Kako Kuhati Povrtni Pilaf

Sadržaj:

Kako Kuhati Povrtni Pilaf
Kako Kuhati Povrtni Pilaf

Video: Kako Kuhati Povrtni Pilaf

Video: Kako Kuhati Povrtni Pilaf
Video: Bakina kuhinja - kako najbolje obariti povrće 2024, April
Anonim

Pilaf je orijentalno jelo od riže, mesa i raznih začina. Istovremeno, vegetarijanci i oni koji postiju mogu se prepustiti tome. Da biste to učinili, morate meso zamijeniti povrćem.

Kako kuhati pilav od povrća
Kako kuhati pilav od povrća

Neophodno je

  • 2 šolje pirinča
  • 5-6 kom. mrkva;
  • 3-4 luka;
  • 2 paradajza;
  • 2 kom. paprika;
  • 2 režnja češnjaka;
  • 1 kašičica kim;
  • Sp žličice mlevena kurkuma;
  • 1 kašičica korijander (mljeveni ili u sjemenkama);
  • sol;
  • mljeveni crni biber;
  • zelje;
  • biljno ulje.
  • Instrukcije

    Korak 1

    Prvo pripremite rižu: sortirajte je da očistite ostatke. Zatim isperite u sedam voda na sljedeći način: žitarice izlijte u široku posudu, prekrijte hladnom vodom, promiješajte rukama, bacite u cjedilo ili sito, ispustite vodu i ponovite ovaj postupak ukupno 7 puta. Nakon ispiranja podlijte rižu vrućom vodom i pustite da se neko vrijeme namače.

    Korak 2

    Operite i oljuštite povrće. Luk isjeći na pola prstena, papriku na kockice, a šargarepu na trake ili krugove ili naribati na gruboj ribežu. Paradajz umočite na nekoliko sekundi u kipuću vodu, a zatim u hladnu, oljuštite ga, prepolovite, izvadite sjemenke i meso nasjeckajte na sitno.

    Korak 3

    Zagrijte biljno ulje u kotlu ili loncu s debelim zidovima, pirjajte u njemu nasjeckani češanj bijelog luka dok ne porumeni, a zatim uklonite i bacite. U ulje sipajte začine: kim, kurkumu, korijander i malo popržite.

    Korak 4

    Zatim dodajte luk i dinstajte dok ne postane proziran. Zatim dodajte nasjeckanu mrkvu, papriku i paradajz, promiješajte i dinstajte malo. Povrće začinite solju i paprom po vašem ukusu. Ako volite začinjena jela, pored crnog bibera, pilav možete začiniti i crvenom.

    Korak 5

    Stavite rižu u cjedilo i ocijedite. Stavite ga u lonac na povrće, zagladite i napunite vrućom vodom tako da žitaricu pokrije za 2 prsta. Prokuhajte, a zatim smanjite vatru na najnižu, poklopite posudu i pustite da se krčka 20-25 minuta.

    Korak 6

    Nakon ovog vremena dodajte beli luk na pilaf: uklonite gornju ljusku sa kriške, bez da je gulite do kraja, prerežite na 2-3 mjesta i zabodite je u rižu u sredini posude kako biste pilav obogatili aromom. Zatim vratite poklopac i kuhajte jelo 10-15 minuta.

    Korak 7

    Maknite pilav s vatre, promiješajte, okusite, posolite i popaprite ako je potrebno. Dodajte sitno nasjeckano bilje (kopar, peršun, bosiljak), pustite da odstoji 10 minuta, a zatim poslužite.

Preporučuje se: