Niskokalorična Torta

Niskokalorična Torta
Niskokalorična Torta

Sadržaj:

Anonim

Mnoge dame se ponekad žele razmaziti ukusnim desertom, ali istovremeno ne žele da se udebljaju! Ali postoji rješenje za ovaj problem: napravite niskokaloričnu tortu koja je ukusna!

Niskokalorična torta
Niskokalorična torta

Neophodno je

  • - pavlaka - 500 grama;
  • - biskvit - 300 grama;
  • - šećer - 1 čaša;
  • - želatina - 3 kašike;
  • - kivi, jagoda.

Instrukcije

Korak 1

Prelijte želatinu hladnom vodom (1/2 šolje), pričekajte pola sata. Umutite kiselu pavlaku sa granuliranim šećerom.

Korak 2

Stavite želatinu na štednjak, zagrijte dok se potpuno ne otopi, samo nemojte kuhati! Ubacite kiselu pavlaku u želatinu u tankom mlazu uz povremeno miješanje.

Korak 3

Pokrijte duboku posudu prozirnom folijom, na dno stavite jagode i kivi prerezane na polovine, a zatim složite razbijeni biskvit, pa opet bobicu i opet biskvit.

Korak 4

Tortu prelijte mešavinom pavlake i želatine, ostavite u frižideru dva sata. Niskokalorična torta, ostaje je nježno okrenuti na jelo i početi jesti!

Preporučuje se:

Niskokalorična Tepsija Od Svježeg Sira I Jabuka

Niskokalorična Tepsija Od Svježeg Sira I Jabuka

Zarad vitke figure, djevojke su se spremne odreći i najdražih delicija. Tepsija od svježeg sira i jabuka prikladna je čak i onima koji mršave, jer nije samo ukusna, već i niskokalorična. Jednostavan recept za ljubitelje hrane koji vole slatkiše

Ukusna, Niskokalorična, Zdrava Torta Od šargarepe

Ukusna, Niskokalorična, Zdrava Torta Od šargarepe

Torta od mrkve idealna je opcija za one koji prate figuru, ali vole se počastiti slatkom poslasticom. Torta je ukusna, nježna, prozračna. Tajna relativno niskog udjela kalorija u biskvitu je u tome što se sastoji od gotovo polovine mrkve, iako po ukusu to ne možete prepoznati

Niskokalorična Salata Od Povrća

Niskokalorična Salata Od Povrća

Niskokalorična salata nije samo lagana, već i vrlo ukusna, pa će se svidjeti svakoj osobi koja mršavi. Neophodno je -1 paket mješavine salate -1 velika zelena jabuka -1 stabljika celera -50 oraha -nekoliko kašika maslinovog ulja -1 kašika l

Brza Torta "Medena Torta"

Brza Torta "Medena Torta"

Torta od meda ili pečurke klasični je kolač sovjetske ere. "Medovik" je nevjerovatno ukusan, sočan višeslojni desert s mirisom meda koji se može pripremiti od dostupnih sastojaka, zbog čega ima toliko obožavatelja. Ali ima i onih koji se boje kuhati kolač s medom zbog velikog broja kolača

Koja Je Hrana Niskokalorična

Koja Je Hrana Niskokalorična

Sadržaj kalorija u hrani je količina energije koja se oslobađa kada se razgradi. Voće i povrće s najmanje kalorija je, međutim, nije u stanju u potpunosti zadovoljiti tjelesne potrebe za hranjivim sastojcima. Da biste formulirali niskokaloričnu, ali cjelovitu prehranu, također morate uključiti ribu, meso, mliječne proizvode i žitarice