Tokom trudnoće, svaka žena prolazi kroz promjene u svom tijelu, uključujući promjene u potrebama za hranom. Neke trudnice ne znaju šta žele jesti, dok su druge sigurne u svoj izbor. Pa šta učiniti ako želite nešto ukusno, poput ananasa? Može li ananas biti štetan za nerođeno dijete?
Pros jedenje ananasa tokom trudnoće
Ananas sadrži puno vitamina i mikroelemenata, kao i takav koristan element kao što je bromelain, koji poboljšava dobrobit i ostavlja ženu zauvijek mladom, čisti krvne žile. Takođe podržava dobru probavu. Bromelain djeluje antibakterijski, pa kada je ovaj element u crijevima, ubija sve mikrobe. Ali ovih vitamina i minerala ima samo u svježem ananasu, a ne u konzerviranom.
Ovo voće posebno trebaju jesti žene koje imaju bolest poput rane proširene vene. Mnoge buduće majke pate od žgaravice, a nakon što pojedu ananas, žgaravica se može povući. Ananas takođe dobro snižava krvni pritisak.
Ako trudnice neprestano jedu ananas, organizmu tada neće trebati vitamini. Takođe, ovo voće igra diuretičku ulogu i sprečava oticanje. Ananas doprinosi očuvanju živčanih ćelija zbog sadržaja vitamina B, koji poboljšava pamćenje.
Protiv jedenja ananasa tokom trudnoće
Ananas kod nekih žena može izazvati alergiju, pa ga zato treba jesti u malim količinama ili ga uopće eliminirati. Mnogi liječnici kažu da ako jedete puno ananasa, može se roditi nedonoščad. To je zbog činjenice da u krvi ima puno bromelaina, što povećava tonus maternice.
Takođe, ananas ne možete koristiti onim ženama koje imaju čir na želucu i gastritis, jer se proizvodi kiseli sok. Takođe, ako često jedete ananas, zubi mogu biti uništeni. Najmanje, ananas treba konzumirati u prvom tromjesečju. Bolje ga je jesti nakon petog mjeseca trudnoće, kada ne može naštetiti zdravlju žene i nerođene bebe, ali uvijek trebate znati kada prestati.
