Morska sol se isparava iz morske vode i malo pročišćava od nečistoća. Sadrži mnogo korisnih elemenata i naglašava izvorni ukus jela, čineći ih aromatičnijim i nježnijim.
Neophodno je
morska so
Instrukcije
Korak 1
Koristite grubu i srednje morsku sol za prva jela - stavite u šerpu odmah nakon ključanja povrća i riblje čorbe i pred kraj kuhanja mesnih juha.
Korak 2
Grubu i srednje morsku sol dodajte vrućoj vodi prije kuhanja riže, povrća i tjestenine. Koristite ovu sol za konzerviranje i kiseljenje ribe.
Korak 3
Upotrijebite finu morsku sol u gotovim jelima, uključujući direktno za stolom. Stavite morsku sol u salate prije nego što ih polijete uljem.
Korak 4
Isprobajte mješavinu pod nazivom Herbal Sea Salt, koja osim soli sadrži vlasac, peršin, bosiljak, alge i ponekad začine. Ova kombinacija pomaže jačanju imunološkog sistema, razgradnji masti i uklanjanju tečnosti iz tijela. Mješavina soli i bilja posebno je korisna za ljude s bubrežnim bolestima i arterijskom hipertenzijom. Čak im se savjetuje da uzimaju kašičicu ove mješavine svakodnevno kao lijek.
Korak 5
Imajte na umu da kvalitetna morska sol treba sadržavati oko 50% KCl. U njemu nema umjetnih dodataka. U soli, gdje CaKl prevladava, malo je vrijednih komponenata koje mogu izliječiti tijelo. Morska sol se obično smatra slanijom od obične rafinirane soli, stoga je treba dodavati u hranu manje nego što smo navikli.
