Od četiri mjeseca, bebu treba upoznati s prvom komplementarnom hranom. Kupiti ili kuhati? Kada sami pripremite hranu za svoju piletinu, ne samo da je hranite, već mu na taj način dajete zdravlje i djelić svoje topline.
Instrukcije
Korak 1
Ako je u kući barem jedno malo dijete, tada obično radi samo jedan roditelj, tako da u obitelji nema puno novca. A gotova dječja hrana u teglama je skupa. U ovom slučaju, mnoge majke počinju same pripremati dječje kašice, juhe i sokove. To je korisno, dok roditelji znaju od kakvog povrća ili voća je napravljen ovaj pire. Za pripremu dječje hrane kod kuće potrebni su vam blender, sokovnik i mlin za kafu. Kad je beba malo starija, trebat će vam još jedan parnik. Dohrana započinje jednokomponentnim sokovima i pireom za bebe. Svaki novi proizvod uvodite postepeno, počevši od pola kašičice ujutro, i promatrajte djetetovo ponašanje tijekom dana.
Korak 2
Sokovi Prva hrana je sok od jabuke. Uzmite jabuku, dobro je operite sapunom i stavite u sokovnik. Takav sok treba dati bebi odmah, može se čuvati najviše jedan dan. Za pripremu soka od bundeve stavite buču u rernu i pecite 20 minuta. U sokovniku nećete dobiti samo jedan sok - sok od banane. Ako odlučite razmaziti bebu sokom od banane, uzmite pire od banane i razrijedite je sa prokuhanom vodom.
Korak 3
Pire od povrća Nakon soka uvodi se pire od povrća, a tek onda voćni pire. Ako prvo date voćni pire, dijete se možda neće svidjeti povrtnom pireu. Uzmite bilo koje malo alergeno povrće (tikvicu, bundevu ili karfiol), prokuhajte i obrišite blenderom. Pire u početku treba biti rijedak, ali ga postepeno zgušnjavati. Pire od povrća može se kuhati dva dana, ali ne više. Što kasnije dodate sol i šećer u hranu svoje bebe, to bolje. Da li dijete dobro jede povrće? Dodajte voćni pire.
Korak 4
Voćni pire Jabuku (kasnije - kruške, kajsije, breskve) isperite, pecite u pećnici (mikrovalna pećnica) ili prokuhajte u loncu. Ne dodavajte puno vode da biste sačuvali vitamine. Ohladite i omekšajte blenderom. Posuđe u kojem kuvate mora biti čisto.
