Salata s kruškama, crvenim ribizlom, lješnjacima i malinama idealno je rješenje za one koji brinu o svom zdravlju i u prehranu unose maksimum zdrave hrane s visokim sadržajem vitamina i mikroelemenata.
Neophodno je
- Sastojci za 2 osobe:
- - 300 gr. lišće zelene salate (jedna vrsta ili razno);
- - kruška kruška;
- - 50 gr. maline;
- - 50 gr. crvena ribizla;
- - 50 gr. oguljeni i prženi lješnjaci;
- - sol;
- - jabučni ocat;
- - maslinovo ulje.
Instrukcije
Korak 1
Listove salate vrlo dobro operemo. Stavili smo ih u cjedilo tako da apsolutno sva voda bude čaša.
Korak 2
Salatu rasporedimo po jelu, malo posolimo. Prelijte malinama, lješnjacima i crvenom ribizlom.
Korak 3
Krušku očistimo i narežemo na kriške (4 komada za svaki obrok). Stavite ga u sredinu ploče.
Korak 4
Preliv napravimo od maslinovog ulja, jabučnog octa i soli, prelijemo preko salate i odmah poslužimo.
