Recept Salate Od Povrća U Više Boja

Recept Salate Od Povrća U Više Boja
Recept Salate Od Povrća U Više Boja

Sadržaj:

Anonim

Šta može biti zdravo, ukusno i lako pripremiti kao salata od povrća? A što ako ga učinite svijetlim i živopisnim, tako da izgledom postane jedno od vaših omiljenih jela? Brza i ukusna, najzdravija salata od povrća svidjet će se svima, bez iznimke.

Recept salate od povrća u više boja
Recept salate od povrća u više boja

Neophodno je

  • - šargarepa - 2 kom;
  • - Jaja - 2 kom;
  • - sir - 30-50 g;
  • - salata - 5 listova;
  • - rotkvica - 4 kom;
  • - celer - 1 stabljika;
  • - paradajz - 4 kom (trešnja);
  • - maslinovo ulje - 4 kašike. l.;
  • - ocat od belog vina - 2 kašičice;
  • - šećer - 1 prstohvat;
  • - Sol, papar - po ukusu.

Instrukcije

Korak 1

Jaja tvrdo skuhajte, ohladite pod hladnom vodom i ogulite ih. Svako jaje iseći na 8 delova. Prerežite paradajz na pola. Rotkvicu narežite na tanke kolutiće.

Korak 2

Naribajte mrkvu na gruboj ribež. Ogulite celer i uklonite sav višak (koža, gruba vlakna). Narežite celer na tanke ploške. Operite i dobro osušite listove salate. Ruku pocepajte na nekoliko dijelova i stavite u posudu.

Korak 3

Sir naribajte na gruboj ribežu. Kombinirajte vinski ocat, maslinovo ulje i šećer za preljev za salatu. Stavite celer i rotkvicu u salatu sa salatom, dobro promiješajte povrće, dodajući mu dresing. Na povrće stavite mrkvu, jaja i paradajz. Prelijte preostalim prelivom i pospite sirom salatu.

Preporučuje se:

Ukusni Recept Salate Od Korejske Salate Od Mrkve

Ukusni Recept Salate Od Korejske Salate Od Mrkve

Korejska mrkva tradicionalno je azijsko jelo. Neki ovo jelo smatraju predjelom, drugi - salatom, a neki vjeruju da je to začin. Korejska mrkva može se poslužiti kao samostalno jelo ili se koristi kao sastojak salata. Poznato je da redovna konzumacija ovog proizvoda jača zidove krvnih žila i poboljšava probavu

Kako Boja Povrća I Voća Utječe Na Zdravlje

Kako Boja Povrća I Voća Utječe Na Zdravlje

Mnogo je rečeno o blagodatima voća i povrća, oni obogaćuju tijelo vitaminima i korisnim mikroelementima, pomažu crijevima da rade i pomažu u čišćenju zuba u usnoj šupljini. Ali malo ljudi zna da povrće i voće različitih boja imaju različite učinke na ljudsko zdravlje

Kako Kuhati Kašu S Više Zrna Za Doručak: Korisna Svojstva I Recept

Kako Kuhati Kašu S Više Zrna Za Doručak: Korisna Svojstva I Recept

Kaša se nesumnjivo smatra prilično zdravim proizvodom. Prije svega zato što je izvor minerala, vitamina i, naravno, vlakana. Kako kuhati kašu od nekoliko žitarica? Nudim jednostavan recept za kašu s više žitarica. Kaša je hranjiv i zdrav proizvod koji sadrži mnoge tvari potrebne za normalno funkcioniranje ljudskog tijela

Klasični Recept Od Povrća Od Povrća

Klasični Recept Od Povrća Od Povrća

Paprikaš od povrća prilično je zadovoljavajuće, vrlo ukusno i aromatično jelo koje se lako i brzo priprema. Može se pripremiti od gotovo bilo kojeg povrća, ovisno o sezoni. Ovdje će biti dat i klasični recept za ovo jelo. Neophodno je • ½

Salata Od Paradajza U Više Boja

Salata Od Paradajza U Više Boja

Takva lagana salata prija ne samo pikantnog ukusa, već i različitih jarkih boja. Idealno se kombinira s mesom i krompirom, pogodno i za porodičnu večeru i za svečanu gozbu. A njegova glavna tajna leži u benzinskoj pumpi. Neophodno je - pregršt crvenog i žutog paradajza cherry