Kako Kuhati Kotlete Od Fileta Poljaka

Sadržaj:

Kako Kuhati Kotlete Od Fileta Poljaka
Kako Kuhati Kotlete Od Fileta Poljaka

Video: Kako Kuhati Kotlete Od Fileta Poljaka

Video: Kako Kuhati Kotlete Od Fileta Poljaka
Video: Как заполнить WNIOSEK: пошаговая видео-инструкция 2024, Novembar
Anonim

Alaska aljaka je jeftina riba, ali njena hranjiva svojstva nisu manja od skupih vrsta riba. Pollock je dijetetski proizvod koji sadrži puno joda.

Kako kuhati kotlete od fileta poljaka
Kako kuhati kotlete od fileta poljaka

Neophodno je

700 grama filea poljaka, 1 krompir, 1 luk, 1 jaje, 3-4 kašike krušnih mrvica, sol, biber po ukusu

Instrukcije

Korak 1

File od mirođi odmrznite, isecite na sitne komade i iscedite višak tečnosti.

Korak 2

Skuhajte krompir i ogulite. Ogulite luk i prerežite ga na pola.

Korak 3

Filete poljaka, krompir i luk provucite kroz mlin za meso.

Korak 4

Istucite jaje u mljeveno meso, sol i papar. Mljevenu ribu temeljito promiješajte.

Korak 5

Od dobivene mase oblikujte male pljeskavice i uvaljajte u prezlu.

Korak 6

Zagrijte ulje na tavi i rasporedite kotlete. Pržite pljeskavice s obje strane 5-7 minuta na umjerenoj vatri. Po želji dodajte vodu i dinstajte 5-10 minuta.

Preporučuje se:

Kako Pržiti Filete Poljaka

Kako Pržiti Filete Poljaka

Pollock teško može biti klasificiran kao delikatesna riba, ali se također može koristiti za diverzifikaciju dnevnog menija. Najlakši način pripreme je prženi file milobrada kojem treba najmanje vremena. Poštujući određena pravila kuhanja, možete dobiti apetizirajuće jelo

Kako Kuhati Filete Poljaka U Tijestu Na Tavi

Kako Kuhati Filete Poljaka U Tijestu Na Tavi

Pollock je dobra riba. Jeftin je, prilično je dijetetski. Može se pripremiti na razne načine. Na primjer, u tijestu na tavi. U ovom slučaju se također pokaza vrlo sočnim. Pokušajte, nećete požaliti! Neophodno je - mirok - 1-2 kg

Kako Kuhati Filete Poljaka U Pećnici

Kako Kuhati Filete Poljaka U Pećnici

Riba poljak ne može se samo pržiti u tijestu ili na pari, već i peći u pećnici. Ako je pravilno kuvano, može u potpunosti zamijeniti bilo koje meso. I također zadiviti svojim ukusom. Pravila kuhanja Prije nego što započnete s kuhanjem filea poljaka u pećnici, trebali biste upamtiti nekoliko jednostavnih pravila:

Kako Skuhati File Poljaka Sa Slatko Kiselom Marinadom

Kako Skuhati File Poljaka Sa Slatko Kiselom Marinadom

Pollok ispod slatke i kisele marinade imaće zanimljiv i lijep pogled. I, prema tome, može postati ne samo izvrsna večera, već i zauzeti mjesto na svečanom stolu. Neophodno je 1 kilogram fileta poljaka, 100 grama brašna, 2 luka, 2 šargarepe, 1 paprika, 150 grama paste od paradajza, biljno ulje za prženje, sol, šećer, biber - po ukusu

Kako Kuhati Filete Poljaka

Kako Kuhati Filete Poljaka

Pollok je pogodan za gotovo svako jelo od ribe i izvrsno se slaže s povrćem. U kombinaciji s drugim vrstama ribe čini izvrsno umiješteno riblje uho. File poljaka pečen s paradajzom i sirom zasigurno će ugoditi vama i vašim najmilijima. Probaj