Kako Peći Srebrnog šarana S Povrćem U Foliji

Sadržaj:

Kako Peći Srebrnog šarana S Povrćem U Foliji
Kako Peći Srebrnog šarana S Povrćem U Foliji

Video: Kako Peći Srebrnog šarana S Povrćem U Foliji

Video: Kako Peći Srebrnog šarana S Povrćem U Foliji
Video: Saran Pecen U Rerni / Recept 2024, Marš
Anonim

Srebrni šaran s povrćem ukusno je i zdravo jelo koje bi trebalo biti u prehrani svake osobe, posebno ako ima mlado, rastuće tijelo. Minimum truda, malo vremena i ukusna večera je spremna.

Kako peći srebrnog šarana s povrćem u foliji
Kako peći srebrnog šarana s povrćem u foliji

Neophodno je

  • - 2 kg srebrnog šarana,
  • - pola limuna,
  • - 1 šargarepa,
  • - 1 luk,
  • - 1 paprika,
  • - sol po ukusu,
  • - mješavina mljevene paprike po ukusu,
  • - kopar po ukusu,
  • - peršin po ukusu.

Instrukcije

Korak 1

Ogulite ribu i iznutrice, dobro isperite. Napravite duboke rezove na jednoj strani ribe (udaljene oko 3 cm).

Korak 2

Kombinirajte sol i papar (po želji možete dodati i začin za ribu). Ribu naribajte sa svih strana suvom smjesom.

Korak 3

Limun narežite na kriške prema broju rezova u ribi. Ubacite klinove limuna u ureze.

Korak 4

Oljuštenu šargarepu isecite na pola kruga. Luk isecite na kockice ili polu kolutiće po ukusu. Papriku-papriku isperite od sjemenki i narežite na trakice.

Korak 5

Sklopite list folije u dva sloja. Sjajna strana treba biti okrenuta prema van. Prenesite srebrnog šarana u foliju.

Korak 6

Stavite kopar i peršin u trbuh (ne morate mljeti zelje). Stavite pripremljeno povrće u ribu. Preostalo povrće rasporedite po ribi. Zatvorite ribu u foliju.

Korak 7

Zagrijte rernu na 180 stepeni. Ribu i povrće pecite 1 sat. Ako je riba manja, smanjite vrijeme pečenja. Lagano prebacite gotovog srebrnog šarana u posudu i poslužite (može biti u foliji - po želji).

Preporučuje se: