Juha Od Morskih Plodova

Sadržaj:

Juha Od Morskih Plodova
Juha Od Morskih Plodova

Video: Juha Od Morskih Plodova

Video: Juha Od Morskih Plodova
Video: Ručak za sutra s Podravkom: Juha od morskih plodova 2024, Novembar
Anonim

Vrlo neobična juha od vrlo zdravih proizvoda koje nam je dalo more. Lagano, aromatično i ne baš teško za pripremu jelo.

Juha od morskih plodova
Juha od morskih plodova

Neophodno je

  • - 120 g paradajza sušenog na ulju na suncu;
  • - 60 ml maslinovog ulja;
  • - 330 g mesa dagnji;
  • - 320 g lignje;
  • - 65 g putera;
  • - 110 g ljutike;
  • - 35 g belog luka;
  • - 125 ml suvog vina;
  • - 110 ml limunovog soka;
  • - 900 ml riblje čorbe;
  • - 2 komada lovorovog lista;
  • - 55 g brašna;
  • - 230 ml mleka
  • - sol, biber, začinsko bilje.

Instrukcije

Korak 1

Operite polovicu ljutike i isecite na sitne komade. U dubokoj šerpi sa debelim dnom zagrijte malo maslaca, stavite u njega nasjeckani luk, a zatim dodajte pola češnja sjeckanog bijelog luka, posolite i pržite na laganoj vatri 3 minute.

Korak 2

Isperite lignje. Uklonite tamni film s njih i izrežite na kolutove srednje veličine. Prebacite u tavu sa lukom, pa tamo dodajte meso dagnji.

Korak 3

U lonac sa lignjama ulijte belo vino, zatim limunov sok, dodajte riblju čorbu, lovorov list. Sve temeljito promiješajte, prokuhajte, a zatim smanjite vatru i nastavite kuhati još 5 minuta ispod poklopca.

Korak 4

Izvadite lignje i dagnje iz tave, isecite ih, procijedite preostalu juhu. Uzmite ostatak ljutike i češnjaka i nasjeckajte.

Korak 5

Otopite drugu polovinu maslaca u loncu, u njemu popržite nasjeckani luk i bijeli luk, a zatim dodajte brašno i temeljito promiješajte.

Korak 6

Polako ulijte procijeđenu juhu u tavu uz neprestano miješanje. Dodajte sušeni paradajz i sameljite ga direktno u loncu sa blenderom.

Korak 7

Stavite nasjeckane dagnje i meso lignja u šerpu. Postepeno ulijte mlijeko u čorbu, posolite, dodajte biber, promiješajte.

Korak 8

Nakon što juha proključa, isključite vatru.

Korak 9

Prije posluživanja juhu pospite sitno sjeckanim začinskim biljem.

Preporučuje se: