Kako Napraviti Salatu Od Povrća Od Tune I Jaja?

Sadržaj:

Kako Napraviti Salatu Od Povrća Od Tune I Jaja?
Kako Napraviti Salatu Od Povrća Od Tune I Jaja?

Video: Kako Napraviti Salatu Od Povrća Od Tune I Jaja?

Video: Kako Napraviti Salatu Od Povrća Od Tune I Jaja?
Video: Najbolji recept za salatu od tunjevine 2024, Maj
Anonim

Isprobajte laganu ljetnu salatu od povrća od tune i jaja. Salata se priprema vrlo brzo i od nje ima puno koristi.

Kako napraviti salatu od povrća od tune i jaja?
Kako napraviti salatu od povrća od tune i jaja?

Neophodno je

  • - 80 gr. konzervirana tuna;
  • - 1 jaje;
  • - 1 mali krastavac;
  • - 5-7 čeri paradajza;
  • - 2-3 lista bilo koje salate;
  • - zeleni luk;
  • - 2 kašike žlice maslinovog ulja;
  • - 1 kašika limunovog soka;
  • - 1 kašičica senfa.
  • - 1/2 kašičice sezama;
  • - 1/2 kašičice šećera;
  • - svježe mljeveni crni biber;
  • - sol.

Instrukcije

Korak 1

Otvorite staklenku konzervirane tune i iscedite svu tečnost. Samu ribu rastavite vilicom na sitne komade.

Korak 2

Paradajz operite, osušite. Svaki paradajz prerežite na 2 polovine.

Korak 3

Operite krastavac, obrišite ga suvim i narežite na kriške, a zatim ih prepolovite. Zeleni luk iseći na sitne komade.

Korak 4

Isperite lišće salate i rukama izvadite komade bilo kojeg oblika i veličine.

Korak 5

Stavite jaje u kipuću vodu i kuhajte u vrećici. Da bi jaje pravilno zakuhalo, mora se držati u vodi 4 minute od trenutka kada proključa. Prije bacanja jaja u vodu posolite ga. Čim je jaje kuhano, prebacite ga u hladnu vodu, oljuštite i prerežite na 2 polovice.

Korak 6

Priprema preliva. U posudi kombinirajte sol, svježe mljeveni biber, limunov sok, šećer i senf. U to dodajte sjeme sezama, maslinovo ulje i promiješajte.

Korak 7

Kombinirajte sastojke u posudi za salatu: paradajz, krastavce, zeleni luk i zelenu salatu. Na vrh stavite kriške tune i polovice jaja. Prije posluživanja prelijte svježe pripremljeni preliv preko salate.

Preporučuje se: