Mušmula je biljka porodice Rosaceae. Njegovi plodovi imaju nježno žuto meso ugodnog, blago kiselkastog okusa. U zemljama Istoka mušmula se koristi za liječenje određenih bolesti i obnavljanje zdravlja.
Blagodati mušmule
Mušmula je po svom hemijskom sastavu vrlo blizu jabuci. Sadrži voćne kiseline, šećere, provitamin A, vitamine C, PP, P, fitoncide, pektine, aromatične i tanine. Voće sadrži samo 47 kcal na 100 g, oni su prekrasan dijetetski proizvod.
U medicini se mušmula koristi kod crijevnih bolesti, za normalizaciju probave. Nezrelo voće koristi se kao sredstvo za fiksiranje, a zrelo voće je laksativ, uklanja štetne tvari iz crijeva, obnavljajući mu mikrofloru.
Budući da mušmula sadrži veliku količinu fitoncida, koristi se za upale respiratornog trakta. Ova biljka značajno ublažava bubrežne kolike i pomaže u liječenju urolitijaze. Pektini uklanjaju soli teških metala, toksine i druge štetne materije iz tijela, snižavaju nivo holesterola, normaliziraju metaboličke procese i liječe jetru i gušteraču.
Mušmula pomaže riješiti se posljedica prejedanja: njezino voće u kratkom vremenu razgrađuje tešku hranu, brzo oslobađajući tijelo stresa. Mušmulu je najbolje jesti svježu, ali kompoti, džem i slatkiši od plodova ove biljke korisni su i za tijelo. Celuloza ploda, pomiješana s medom, čisti pluća od flegma, olakšava disanje, liječi otežano disanje i bolove u srcu, dugotrajan kašalj.
Svježe voće mušmule kontraindicirano je kod bolesti gušterače, peptičnog čira, gastritisa s visokom kiselošću.
Ljekovita svojstva lišća i sjemenki divljači
Listovi mušmule takođe imaju korisna svojstva. Sadrže supstancu amigdalin koja pomaže jetri da se riješi toksina i normalizira svoj rad. Od lišća se prave infuzije i dekocije koje se koriste kod astme, upalnih procesa gornjih disajnih puteva, proljeva.
Sjemenke mušmule se suše, melju i pripremaju kao zamjena za kafu koja je po ukusu vrlo slična pravoj. Tonizira na tijelo.
U kozmetologiji se plodovi mušmule koriste u obliku maski koje djeluju obnavljajuće na kožu i daju joj mladolik, blistav izgled.
Djeci se plodovi ove biljke daju s velikom pažnjom - počevši od jednog komada dnevno kako bi se uklonile alergije. Ljudima koji nikada prije nisu probali mušmulu, nutricionistima se savjetuje da je počnu uzimati u hrani također postepeno - 1-2 komada dnevno.
