Voćna Salata Sa Makom

Voćna Salata Sa Makom
Voćna Salata Sa Makom

Sadržaj:

Anonim

Ova ukusna, lagana salata savršeno će utažiti vašu glad i energizirati vas!

Voćna salata sa makom
Voćna salata sa makom

Neophodno je

  • - jabuka - 2 kom.
  • - mak - 1 kašika.
  • - sezamovo, maslinovo ili orahovo ulje - 2 kašike
  • - med - 2 žlice.
  • - limunov sok - 1 tbsp.
  • - grožđice - 2 kašike
  • - rum, konjak ili port - 2 kašike
  • - narandžasta - 1 kom.
  • - grožđe (bez sjemenki) - 200 g
  • - banana - 2 kom.

Instrukcije

Korak 1

Sok od naranče. Naribajte koricu od polovine pomorandže.

Korak 2

Grožđice prelijte kipućom vodom 5 minuta. Zatim ocijedite vodu, dodajte sok od naranče i rum da potpuno pokrije grožđice. Ostaviti da se marinira.

Korak 3

Uzmite grožđe i prerežite ga na pola.

Korak 4

Ogulite jabuku i narežite je na kockice.

Korak 5

Stavite sve voće zajedno sa grožđicama u duboku posudu, isecite bananu na kolutiće i dodajte tamo. Zatim pripremite sos.

Korak 6

Da biste napravili sos, trebate otopiti med u limunovom soku, dodati koricu naranče, marinadu preostalu od grožđica i sezamovo ulje. Bolje je uzeti orahovo ulje, ali ako želite, možete i s maslinovim uljem.

Korak 7

Zatim dodajte mak u salatu i dobro promiješajte. Začinite salatu i stavite u frižider na 15 minuta. Salata spremna.

Preporučuje se:

Voćna Salata Sa Svježim Sirom

Voćna Salata Sa Svježim Sirom

Voćna salata sa svježim sirom vrlo je ukusan desert iz kategorije niskokaloričnih jela. Možete ga kuhati u bilo koje godišnje doba, a ako uspješno eksperimentirate s preljevima, orasima i suhim voćem, delikatesa će svaki put izgledati i osjećati se potpuno novo

Voćna Fantazijska Salata

Voćna Fantazijska Salata

Ako kod kuće leži nekoliko komada različitog voća koje više ne želite jesti, ali je i dalje prilično dobre kvalitete, od njih možete napraviti desert za samo 10-15 minuta. Za voćnu salatu trebat će vam: 1 ili 2 banane, 1-3 jabuke (ovisno o veličini), 3-4 mandarine ili 1-2 naranče, 3 kivija, šaka grožđa bez sjemenki, šećer ili šećer u prahu

Voćna Salata Sa Jogurtom

Voćna Salata Sa Jogurtom

Voćna salata s jogurtom ukusan je, lagan i zdrav doručak. Takve salate obično se pripremaju ljeti od svježeg voća i bobičastog voća, ali zimi se možete razmaziti ovom vitaminskom poslasticom, također napravljenom od sušenog voća. Voćne salate odlično se slažu s jogurtom po ukusu

Voćna Salata Sa Orasima

Voćna Salata Sa Orasima

Ljetna nježna salata osvježit će vas u bilo koje doba godine. Savršeno za odrasle i djecu za doručak ili popodnevni čaj. A ako se posluži sa sladoledom, neće biti granica za dječju sreću. Neophodno je - 3 banane; - 2 breskve

Voćna Salata Sa Zlatnim Kivijem

Voćna Salata Sa Zlatnim Kivijem

Mnogi će ljudi pomisliti da je kivi izuzetno zelen, ali postoji i zlatni kivi, koji je predstavljen relativno nedavno - 1992. godine. Zlatni kivi odlikuje se bojom, koža je glađa, a okus je vrlo sladak i zreo. Pokazaće se da je salata vrlo ukusna