Kako Napraviti Omlet Od Povrća Za Doručak

Kako Napraviti Omlet Od Povrća Za Doručak
Kako Napraviti Omlet Od Povrća Za Doručak

Sadržaj:

Anonim

Ovaj povrćni omlet sjajan je doručak za cijelu porodicu. Omlet je ukusan, zadovoljavajući i zdrav. Jelo se priprema brzo i vrlo jednostavno. Navedena količina hrane dovoljna je za 3 porcije.

Kako napraviti povrćni omlet za doručak
Kako napraviti povrćni omlet za doručak

Neophodno je

  • - krompir - 2 kom.;
  • - paradajz - 1 kom.;
  • - jaja - 3 kom.;
  • - brokula - 150 g;
  • - sir cheddar - 400 g;
  • - pavlaka 15% - 50 g;
  • - biljno ulje - 2 žlice. l.;
  • - mješavina zelenila (kopar, peršin, cilantro) - 20 g;
  • - sol - prstohvat;
  • - mljeveni crni biber - prstohvat.

Instrukcije

Korak 1

Isperite krompir vodom i kuhajte dok ne omekša. Zatim ogulite i narežite na tanke ploške. Prokuhajte brokulu u slanoj vodi dok se napola ne skuha (2-3 minute). Ohladiti, iseći na kriške. Narežite paradajz na tanke ploške.

Korak 2

Umutite jaja mikserom, solju i paprom. Dodajte kiselo vrhnje i ponovo umutite smjesu.

Korak 3

Sir narežite na kockice ili naribajte na gruboj ribežu. Isperite zelje vodom, uklonite grube stabljike, sitno nasjeckajte. Kombinirajte sir i začinsko bilje, promiješajte.

Korak 4

Podmažite posudu za pečenje biljnim uljem. Na dno stavite krompir, a zatim brokulu i kriške paradajza. Prelijte povrće smjesom jaja i pavlake. Pospite mešavinom sira i začinskog bilja na vrh. Omlet pecite u pećnici na 180 stepeni 15-20 minuta (dok ne porumeni). Doručak je spreman! Prijatno!

Preporučuje se:

Kako Napraviti Zdrav Doručak Za 15 Minuta

Kako Napraviti Zdrav Doručak Za 15 Minuta

Malo je vremena za kuhanje, ali želim se razmaziti ukusnim doručkom, tada će vam u pomoć doći brzi i originalni recepti. Važno je da jelo bude ne samo apetitno, već i zdravo. Brze palačinke s voćem Sastojci: 200 g pšeničnog brašna

Klasični Recept Od Povrća Od Povrća

Klasični Recept Od Povrća Od Povrća

Paprikaš od povrća prilično je zadovoljavajuće, vrlo ukusno i aromatično jelo koje se lako i brzo priprema. Može se pripremiti od gotovo bilo kojeg povrća, ovisno o sezoni. Ovdje će biti dat i klasični recept za ovo jelo. Neophodno je • ½

Zdrav Doručak - Omlet Sa špinatom U Sporom štednjaku

Zdrav Doručak - Omlet Sa špinatom U Sporom štednjaku

Ukusan i zdrav doručak dobar je početak napornog dana. Omlet sa špinatom kuhan u slow štednjaku omogućit će domaćici da uštedi jutarnje vrijeme i nahrani obitelj brzo i ukusno. Malo domišljatosti - i vaše će jelo postati što zdravije. Ljeto pruža izvrsnu priliku da tijelo napunimo korisnim tvarima

Sa čime Možete Pripremiti Omlet Za Doručak

Sa čime Možete Pripremiti Omlet Za Doručak

Francuska kuhinja - omlet - vrlo je popularna u cijelom svijetu. To su jaja, tučena i pržena na maslacu. Omlet je jednostavan za pripremu, zadovoljavajući i ukusan. Različite nacionalne kuhinje imaju svoje sorte ovog jela. Omlet se priprema sa sirom, slaninom, šunkom, plodovima mora, pečurkama, raznim povrćem, pa čak i voćem

Omlet Je Savršen Doručak

Omlet Je Savršen Doručak

Idealan omlet trebao bi biti blijedo žut, pahuljast, nježan, ne previše mokar, ali ne previše suv. Jednom, kada su unajmljivali kuhare u bogatim kućama, naređeno im je da naprave omlet kao svojevrsni testni zadatak, jer ovo jednostavno jelo svjedoči o spretnosti ruke potencijalnog "