Kako Napraviti Krem juhu Od Celera Od Krumpira

Kako Napraviti Krem juhu Od Celera Od Krumpira
Kako Napraviti Krem juhu Od Celera Od Krumpira

Sadržaj:

Anonim

Krompirova kremasta juha od celera vrlo je zdravo jelo koje sadrži mnogo vitamina i hranjivih sastojaka. Pogodan je i za odrasle i za djecu.

Kako napraviti krem juhu od celera od krumpira
Kako napraviti krem juhu od celera od krumpira

Neophodno je

  • - 6 krompira;
  • - 8 malih stabljika celera;
  • - srednji luk;
  • - 2 češnja belog luka;
  • - 8 listova bosiljka;
  • - 3 kašike maslaca (oko 40 g);
  • - 2 kašike brašna;
  • - 500 ml mlijeka;
  • - biber i sol.

Instrukcije

Korak 1

Oljušteni krumpir narežite na male kockice. Nasjeckajte luk i celer, stavite ih zajedno s krumpirom u lonac.

Slika
Slika

Korak 2

Iscijedite bijeli luk i dodajte bosiljak.

Slika
Slika

Korak 3

Povrće prelijte pilećom juhom, pustite da uzavre na umjerenoj vatri i kuhajte dok se ne kuha oko 15 minuta.

Slika
Slika

Korak 4

Na tavi otopite puter i dodajte mu brašno, brzo miješajte 1-2 minute.

Slika
Slika

Korak 5

Ulijte mlijeko, promiješajte da dobijete gusti bijeli sos.

Slika
Slika

Korak 6

Pomoću blendera povrće sa juhom pretvorite u kremu, dodajte bijeli sos i opet sve sameljite. Posolite i pobiberite po ukusu, koristite list bosiljka kao ukras prilikom posluživanja.

Preporučuje se:

Kako Napraviti Juhu Za Mršavljenje Od Celera

Kako Napraviti Juhu Za Mršavljenje Od Celera

Nutricionisti savjetuju da jedete više celera, jer ovaj proizvod ima negativan sadržaj kalorija. Tijelo troši više energije na probavu celera nego što se iz njega apsorbira. Juha od celera predstavlja srž mnogih dijeta. Neophodno je 400 g stabljika celera 6 srednjih luka male vilice bijelog kupusa 3 svježa paradajza 2 mahune paprike 2 mrkve 1 svežanj zelenila Crni biber Sol Instrukcije Korak 1 Operite stabljike

Kako Napraviti Juhu Od Celera

Kako Napraviti Juhu Od Celera

Celer je povrće poznato po vitaminima i hranjivim sastojcima koji djeluju protuupalno, smanjuju krvni pritisak i sprečavaju probleme sa zglobovima. Pristalice zdrave i dijetetske dijete vole celer zbog negativnog sadržaja kalorija i istovremeno sitosti

Jednostavan Recept Za Krem juhu Od Krumpira

Jednostavan Recept Za Krem juhu Od Krumpira

Za pravljenje krem juhe od krumpira trebat će vam najmanje vremena i samo nekoliko sastojaka, a jelo se ispostavi ukusnim, neobičnim i izvrsnim. Neophodno je - krompir - 10 kom. - voda - 750 ml - teška pavlaka - 4-5 tbsp

Kako Napraviti Krem juhu Od Bundeve

Kako Napraviti Krem juhu Od Bundeve

Jesen je bogata poklonima. A jedan od njenih najljepših poklona je bundeva. Naučite gotovu kremastu juhu od pirea od bundeve koja nije samo bogata vitaminima već i ukusna. Neophodno je 1) bundeva - 500 grama 2) Luk - 1 glava 3) Beli luk - 1 karanfilić 4) Krema 10% - 100 mililitara 5) Voda - 1,5 šolje 6) Biljno ulje - 2 kašike Instrukcije Korak 1 Zagrijte dvije kašike biljnog ulja u loncu

Kako Napraviti Juhu Od Pirea Od Celera

Kako Napraviti Juhu Od Pirea Od Celera

Naše bake su govorile o ljekovitim svojstvima celera. Zaista, zbog visoke koncentracije vitamina i antioksidansa, ovo povrće sprečava upale, uklanja toksine i povećava ukupni tonus tijela. Uz to, celer je jedna od rijetkih namirnica s negativnim sadržajem kalorija, što ga čini strašnim neprijateljem suvišnih kilograma