Kako Kuhati Karfiol Od Naranče

Sadržaj:

Kako Kuhati Karfiol Od Naranče
Kako Kuhati Karfiol Od Naranče

Video: Kako Kuhati Karfiol Od Naranče

Video: Kako Kuhati Karfiol Od Naranče
Video: NA OVAJ NACIN JOŠ NISTE PRIPREMALI KARFIOL! 2024, Maj
Anonim

Svijetlo jelo od povrća svježeg, originalnog okusa - idealno za vrući dan!

Kako kuhati karfiol od naranče
Kako kuhati karfiol od naranče

Neophodno je

  • Za 8 porcija:
  • - 2 glavice karfiola;
  • - 6 pomorandži;
  • - 4 limuna;
  • - 10 malih crvenih luka;
  • - 700 ml suvog bijelog vina;
  • - par prstohvata šafrana;
  • - par prstohvata cijelog sjemena korijandera;
  • - sol i crni biber po ukusu;
  • - zeleni cilantro.

Instrukcije

Korak 1

Skinite koricu sa 4 naranče gulilicom za povrće ili ribežem. Izrežite ga na tanke trake. Luk isecite na pola prstena, šargarepu - takođe na pola prstena, ali ne pretanko. Operite glavice karfiola i podijelite na male cvatove.

Korak 2

Iscijedite sok iz svih limunskih voća i ulijte ga u malu tepsiju kroz sito. Stavite na štednjak, zalijte suvim vinom, dodajte korijander i šafran i pustite da zavrije. Nakon toga lagano posolite.

Korak 3

U drugoj šerpi kombinirajte cvasti kupusa, luk, šargarepu i koricu. Prelijte polovinom sosa i kuhajte dok povrće ne omekša (oko 15 minuta).

Korak 4

Dok povrće ključa, drugu polovinu umaka skuhajte napola, posolite i popaprite po ukusu.

Korak 5

Stavite pripremljeno povrće na tanjir i prelijte kuhanim umakom. Poslužite posuto biljem cilantro.

Preporučuje se:

Kako Kuhati Karfiol

Kako Kuhati Karfiol

Karfiol je čest gost na našem stolu. I to ne čudi: ukusni i sočni cvasti kupusa odlično se slažu sa ukusom drugog povrća - patlidžana, paradajza, tikvica, paprike, brokule. Od karfiola se može napraviti izvrsna dijetalna juha, a može se dodati i glavnim jelima (variva, tepsije, salate)

Kako Kuhati Karfiol U Tavi

Kako Kuhati Karfiol U Tavi

Karfiol je jedna od najzdravijih namirnica jer je poznata po niskom kalorijskom sadržaju i bogata vitaminima. A za kuhanje ovog povrća u tavi trebat će vam minimalni set proizvoda i malo vremena. Prije prženja cvjetače morate znati nekoliko tajni

Kako Kuhati Karfiol U Pećnici

Kako Kuhati Karfiol U Pećnici

Mnogi karfiol smatraju povrćem, naravno, zdravim, ali "dosadnim", neustrašivim. I potpuno nezasluženo. Pored poznatih metoda kuhanja cvjetače - u tijestu i prezli - postoji još mnogo recepata koji našu povrću "Pepeljugu" mogu pretvoriti u izvrsnu princezu

Kako Kuhati Karfiol U Mikrovalnoj Pećnici

Kako Kuhati Karfiol U Mikrovalnoj Pećnici

Svi već odavno znaju kako izgleda karfiol, ali ne znaju svi da je ovaj kupus mnogo bogatiji od svog imenjaka, bijelog kupusa, po sadržaju proteina i vitamina C. Kuhati jela od karfiola je zadovoljstvo - ispadaju ukusno, sočno i, štoviše, neizmjerno zdravo

Kako Napraviti 9 Litara Ukusnog Napitka Od Naranče Od četiri Naranče

Kako Napraviti 9 Litara Ukusnog Napitka Od Naranče Od četiri Naranče

Prirodni i ukusni napitak od naranče kojim možete obradovati cijelu porodicu tokom ljetnih vrućina. Ne sadrži konzervanse, boje ili arome. Ekonomično i jednostavno za pripremu. Neophodno je - 4 pomorandže, - 1 limun, - 1 kg šećera, - voda 9 litara Instrukcije Korak 1 Naranče operemo pod mlazom vode