Voćna salata idealna je za doručak, priprema joj ne traje dugo i ispunit će tijelo energijom za cijeli dan.
Instrukcije
Korak 1
Bela noć salata.
Sastojci:
- banane - 70 gr.;
- grožđe - 150 gr.;
- šipak - 50 gr.
- jogurt - 100 ml
Za salatu posudu sa salatom napunite 1/3 grožđem, a zatim dodajte narezanu bananu. Preko svega prelijte jogurtom. Pospite sjemenkama nara na vrh.
Korak 2
Salata "Čokolada" sa bananom
Sastojci:
- banane - 4 kom.;
- suva čokolada (kakao) - 1 kašika. kašika;
- drobljeni orašasti plodovi;
- kakao;
- šlag po ukusu.
Ogulite banane i uvaljajte ih u ribanu čokoladu ili kakao, pospite orasima. Stavite banane u posudu za salatu, prelijte šlagom.
Korak 3
"Salata sa bananom i dinjom"
Sastojci:
- banane - 4 kom.;
- dinja - 1 kom.;
- med - 2 žlice. kašike;
- limunov sok - 2 žlice. kašike;
- orasi - 2 kašike. kašike.
Narežite banane na kriške, dinju nasjeckajte na kockice i premjestite na posudu. Prelijte voće mješavinom meda i soka, pospite orasima.
