Proklijala pšenica nije samo univerzalna hrana, već i prilično učinkovit lijek. Žitarice sadrže najviše biološki aktivnih supstanci, uključujući masne kiseline, pepeo, 8 esencijalnih aminokiselina i 12 nebitnih. Sadrži i mnogo vitamina.
Instrukcije
Korak 1
Proklijala pšenica je izvrsno profilaktičko sredstvo, značajno pojačava imunološki sistem. Upravo se ova žitarica preporučuje za konzumaciju tokom epidemije gripe i prehlade, kao i u hladnom periodu. Osim toga, pšenica je korisna i nakon bolesti - klice će vam pomoći vratiti vitalnost. U slučaju depresije i stresa, pšenične klice pozitivno djeluju na živčani sustav, imaju blagi sedativni učinak i poboljšavaju raspoloženje.
Korak 2
Ovo zrno pomaže kod mnogih bolesti. Nezamjenjiv je u slučaju lošeg funkcioniranja gastrointestinalnog trakta - poboljšava stolicu, ublažava zatvor. Izvrsna prevencija karcinoma i "ženskih" bolesti - mioma materice, erozije. Pšenica je korisna i za muškarce, jer dugotrajnom upotrebom može pomoći kod impotencije.
Korak 3
Ovaj proizvod se preporučuje kod kratkovidnosti. Nakon godinu dana stalne upotrebe vid se vidljivo poboljšava, a nakon 4-5 godina može se potpuno obnoviti. Samo ako zaista želite postići pozitivan rezultat, osim što jedete pšenične klice, trebate voditi računa i o sebi - nemojte sjediti satima za monitorom računara, nemojte pažljivo gledati TV, pridržavajte se osnovne higijene prilikom nanošenja šminke na svoj oči.
Korak 4
Proklijala pšenica ima malo kalorija, pa pospješuje apsorpciju hrane i pomaže u sprečavanju gojaznosti. Takođe se koristi kao efikasno sredstvo za mršavljenje. Pšenična trava nije zabranjena osobama s dijabetesom, jer uopće ne sadrže šećer. Omekšavaju tok bolesti, ublažavaju mnoge bolesti i poboljšavaju rad štitnjače.
Korak 5
Proklijala žitarica uklanja holesterol, otrove, štetne materije iz organizma, pa ju je korisno koristiti u slučaju trovanja i neuhranjenosti. Vlakno zrna bubri i upija sve štetne tvari, a zatim s njima napušta tijelo. Zahvaljujući takvom čišćenju, ten se poboljšava, koža se čisti i poboljšava opće dobro.
Korak 6
Klice je potrebno jesti sirove, a njihova dnevna stopa treba biti od 30 do 70 grama. Pšenica se može dodati salatama i desertima, jesti zajedno sa bobičastim voćem, povrćem ili voćem, bilo kojim drugim proizvodima - prema vašoj želji.
Korak 7
Kontraindikacija za proklijalu pšenicu je vrlo malo. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, kao ni osobama sa čirima na želucu ili alergijama na gluten. Svi ostali trebaju obratiti pažnju na ovu žitaricu koja značajno poboljšava zdravlje.
