Ako tražite zaista ukusan lijek, onda je med za vas. O blagodatima meda već je napisano puno materijala, ali jednostavno je nemoguće ne ponoviti da je med izuzetno koristan!
Povijesno gledano, med se smatrao izuzetno zdravom delicijom, i to s dobrim razlogom. Pored šećera, sadrži veliku količinu vitamina i minerala korisnih za ljudski organizam, pa je med izuzetno korisna delikatesa.
Kakva je korist od meda?
Med je koristan kod prehlade i upala jer je prirodni antiseptik. Zbog ovog svojstva čak se koristio i za zarastanje zaraženih rana. Antimikrobna svojstva meda pomoći će i kod angine i drugih sličnih bolesti. U Rusiji se med savjetovao ne samo kod prehlade, već i kod anemije, iscrpljenosti i prekomjernog rada. Med pozitivno djeluje na probavu, smiruje živčani sistem i poboljšava imunitet. Važno je zapamtiti da med koji pčele sakupljaju u različitim bojama ima čitav niz gore navedenih svojstava, ali ovisno o sastavu meda, oni se manifestiraju u različitom stupnju. Na primjer, heljdin med sadrži najviše željeza u odnosu na druge vrste meda, što znači da je heljdin med najbolji za pomoć kod anemije. Bagremov med posebno je cijenjen zbog nedostatka alergija. Melilot i kesten med preporučuju se za poboljšanje opskrbe krvlju. Tradicionalno jedemo lipov med za prehladu, kako bismo se brže znojili.
Kako koristiti med?
Dobro je piti čaj s medom, a u Palačinci vrijedi jesti palačinke s medom. Kod problema sa grlom ili ustima držite žličicu meda u ustima. Med možete dodati čaju ili mlijeku. U potonjem slučaju, savršeno olakšava spavanje.
Med se koristi i u maskama za njegu kože i tijela, kose.
Važno je ne zaboraviti da, kao i bilo koji drugi zdrav proizvod, ne biste trebali jesti med.
