Plod nara riznica je ljekovitih elemenata u tragovima i minerala neophodnih za održavanje normalnog rada većine tjelesnih sistema. Korisna svojstva nara potvrđuju dugogodišnja istraživanja na polju farmakologije, kao i pozitivne povratne informacije onih koji su ovu jedinstvenu bobicu uvrstili u prehranu. Zašto vrijedi svakodnevno konzumirati šipak?
Sok nara odličan je lijek za borbu protiv niskog hemoglobina i visokog krvnog pritiska. Pijte prirodni sok od nara (160 ml) svaki dan 2-3 mjeseca i uskoro će vam se hemoglobin vratiti u normalu. Da bi se pritisak smanjio, potrebno je skuhati osušene membrane i kore zajedno s običnim čajnim listićima.
Nar je u stanju da normalizuje nivo hormona u ženskom tijelu tokom menopauze (menopauza) ili kada menstrualni ciklus zakaže. Ovu vrijednu imovinu otkrili su Eskulapi iz Grčke prije više od 2000 hiljada godina. Ulja u sjemenkama sadrže jedinke po svom sastavu koje blagotvorno djeluju na hormonalni sistem.
Ako imate dijabetes, sok od nara pomaće zamijeniti inzulin u određenoj mjeri. Jedite voće svakodnevno i iznenadit ćete se pozitivnim rezultatima. Takođe možete piti najviše 50 kapi soka oko 20 minuta pre jela.
Jedno od najproučenijih korisnih svojstava nara je sposobnost ublažavanja upale u jetri, zglobovima, bubrezima, ušnim kanalima i sluznici očiju. Da biste to učinili, napravite uvar od kore ploda. Koru usitnjenu u prah prelijte vodom i prokuhajte u vodenoj kupelji, a zatim procijedite kroz gazu. Ova juha se uzima u 35 ml prije jela.
Zbog značajne količine metil izopeltierina, peltierina i alkaloida u kori nara, voće možete koristiti za sprečavanje proljeva. Istodobno, jedinstvene supstance polifenoli riješit će se parazita i drugih uzročnika proljeva. U tom slučaju konzumirajte 7 g osušene kore nara nekoliko puta dnevno sa čistom vodom.
