Svi vjerovatno znaju da pileće meso nije samo zdravo i ukusno, već i niskokalorično. Postoji puno recepata za kuhanje jela od piletine, ali nisu svi jednostavni i jeftini. Takve pileće kuglice sa rižom, nešto poput polpeta, mogu se davati čak i djetetu od godine dana.
Neophodno je
- - mleveno pile 500 g
- - polirana riža 0,5 šolje
- - šargarepa 1 kom
- - luk 1 kom
- - sol po ukusu
- - biber po ukusu
- - majonez
- - kečap ili paradajz pasta
- - voda
Instrukcije
Korak 1
Da bi se riža ispekla, mora se dobro isprati pre nego što se pomeša sa ostalim sastojcima i ostaviti u vrućoj vodi 15 minuta.
Korak 2
Luk sitno nasjeckajte, šargarepu naribajte. Mljeveno meso, pirinač, šargarepa, luk, promiješajte, posolite i oblikujte kuglice.
Korak 3
Podmažite posudu za pečenje maslacem, rasporedite naše kuglice.
Korak 4
Priprema ispune. U duboki tanjir sipajte prokuvanu vodu sobne temperature, dodajte majonezu i kečap po ukusu. Napunite kuglice smešom, ali ne i vrhom. Stavili smo peći na 180 stepeni na 35-40 minuta.