Grožđe Lydia sadrži oko 19% korisnih prirodnih šećera, kao i kompleks vitamina i mikroelemenata koji blagotvorno djeluju na cijelo tijelo. A sjemenke i ljuske grožđa bogate su antioksidantima koji inhibiraju proces starenja.
Instrukcije
Korak 1
Zbog visokog sadržaja šećera, grožđe Lydia ima visoku kaloriju, njegova hranjiva vrijednost je 70-75 kcal na 100 grama bobica. Stoga vam dvije ili tri grozda mogu utažiti glad. U toplim i sunčanim sezonama bobice su ispunjene s puno vitamina i postaju slatke i aromatične. Lydia sadrži mineralne soli kalijuma, koje blagotvorno djeluju na kardiovaskularni sistem.
Korak 2
Supstance kao što su flavonoidi, polifenoli i katehini pomažu u uklanjanju otpada i toksina. Antioksidanti koji se nalaze u kostima i korama imaju svojstva protiv starenja i protiv raka.
Korak 3
Grožđe sadrži od 0, 5 do 1, 4% vinske, jabučne, askorbinske i drugih organskih kiselina. Vitamini grupe B, kao i A, P i elementi u tragovima poput gvožđa, fosfora, magnezijuma, kalijuma, kalcijuma, čine grožđe Lydia skladištem korisnih supstanci. Svježe bobice i sok od grožđa kompleksno djeluju na cijelo tijelo, daju mu tonus, snagu i energiju. Zbog toga se grožđe preporučuje ljudima u periodu oporavka nakon bolesti, kao i onima koji se bave teškim fizičkim radom.
Korak 4
Ne biste trebali jesti grožđe za ljude koji pate od gojaznosti i dijabetesa melitusa zbog visokog sadržaja ugljenih hidrata u bobicama. Također, u slučaju bolesti gastrointestinalnog trakta, ovaj proizvod samo će pogoršati bolest.
Korak 5
Grožđe Lydia dugo sazrijeva oko 160 dana, tako da bobice sazrijevaju i pune se sokom i vitaminima tek sredinom jeseni. U to vrijeme grožđe postaje mirisno i nevjerovatno zdravo te poprima izražen okus jagode.
Korak 6
Sorta grožđa Lydia rasprostranjena je u južnim regionima Rusije, Ukrajine i Moldavije. Lidija je omiljena vrsta ljetnih stanovnika i vrtlara, zahvaljujući izvrsnom ukusu i blagodatima bobice. Također služi kao izvrstan ukrasni ukras sjenice i ostalih vrtnih građevina, jer njezino lišće i grane imaju prekrasan izgled s uzorkom.
Korak 7
Lidija pripada istoj grupi sorti zajedno s popularnom Isabellom. Ove sorte su sličnog oblika, ali imaju drugačiju nijansu boje. Za razliku od duboko ljubičaste Isabelle, Lydia ima nježno ružičasto ljubičastu boju, zbog čega je nazivaju "ružičastom Isabellom". Lidija, kao i sve sorte ove grupe, nije podložna bolestima, nepretenciozna je u njezi i ima visok prinos.
