Blagodati Ribljeg Ulja Za Muškarce

Blagodati Ribljeg Ulja Za Muškarce
Blagodati Ribljeg Ulja Za Muškarce

Video: Blagodati Ribljeg Ulja Za Muškarce

Video: Blagodati Ribljeg Ulja Za Muškarce
Video: RIBLJE ULJE - 10 stvari koje će se desiti sa vašim telom ako počnete da ga uzimate svaki dan 2024, April
Anonim

Riblje ulje je proizvod koji je jedinstven po svom sastavu. Njegove zdravstvene prednosti naučnici su već dugo dokazali. Konkretno, redovni kursevi uzimanja ribljeg ulja su indicirani za muškarce kako bi se stimulirala proizvodnja spolnog hormona testosterona.

Riblja masnoća
Riblja masnoća

Sastav ribljeg ulja uključuje mješavinu glicerida, kao i polinezasićenih masnih kiselina omega-3 i omega-6, vitamine A i D. Utvrđeno je da vitamin D u tijelu muškaraca povećava razinu hormona testosterona, koja je odgovorna za potenciju i druge manifestacije "muškosti" - primarne i sekundarne seksualne karakteristike. Prema rezultatima kliničkih opažanja, muški problemi mogu biti povezani i s nedostatkom omega-3 polinezasićenih masnih kiselina u prehrani.

Uzimanje ribljeg ulja utječe ne samo na seksualne performanse muškaraca, već i na opće zdravlje. Proizvod pomaže poboljšanju rada mozga i kardiovaskularnog sistema.

Masne kiseline smanjuju viskoznost krvi, kao rezultat toga, krvni pritisak se normalizira, smanjuje se vjerovatnoća nastanka krvnih ugrušaka i smanjuju se manifestacije simptoma boli tijekom upale zgloba. Unos ribljeg ulja pomaže ubrzati metabolizam, što rezultira težinom koja se normalizira.

Od omega-3 masti, najkorisnije su dokozaheksaenojska kiselina (DHA) i eikozapentaenojska kiselina (EPA), koje su ključne za rast i razvoj tijela. Ljudski mozak sastoji se od 3% ovih supstanci, pa uzimanje omega-3 pored svakodnevne prehrane pozitivno utječe na mentalne sposobnosti, poboljšava stanje i funkciju živčanih ćelija.

Riblje ulje povećava količinu serotonina (hormon "dobro raspoloženje"), pa može pomoći kod depresije. Japanski naučnici otkrili su da proizvod inhibira sintezu hormona stresa koji uzrokuju grčeve koronarnih arterija.

Riblje ulje je takođe popularno među bilderima: masne kiseline su dobar resurs za izgradnju mišića bez štetnih učinaka na tijelo.

Dnevni unos ribljeg ulja za muškarce je 1,5-2 g (3-4 kapsule od 500 mg), koje se podijeli u nekoliko doza. Uzmi ga uz obroke. Ne možete piti riblje ulje natašte, jer se mogu pojaviti probavni problemi.

Preporučuje se: