Da Li Je Moguće Jesti Lubenicu Za Dojilje?

Da Li Je Moguće Jesti Lubenicu Za Dojilje?
Da Li Je Moguće Jesti Lubenicu Za Dojilje?

Video: Da Li Je Moguće Jesti Lubenicu Za Dojilje?

Video: Da Li Je Moguće Jesti Lubenicu Za Dojilje?
Video: 10 razloga zašto je dobro jesti lubenicu 2024, Marš
Anonim

Lubenica je vrlo zdrava i ukusna bobica. Međutim, u nekim slučajevima njegova upotreba u hrani otvara pitanja. Može li mama jesti lubenicu dok doji bebu?

Da li je moguće jesti lubenicu za dojilje?
Da li je moguće jesti lubenicu za dojilje?

Nakon rođenja djeteta, majčina prehrana prolazi kroz značajne promjene, jer dobrobit djeteta i njegovo raspoloženje jako ovise o njezinoj prehrani. Istovremeno, upotreba lubenica može i koristiti i naštetiti.

Ako je lubenica svježa i zrela, to će pozitivno utjecati na tijelo ne samo majke, već i djeteta. A ako je nedovoljno zreo ili pokvaren, tada mogu nastati problemi.

Liječnici također uvjeravaju da konzumacija velikih količina lubenica može poremetiti ravnotežu vode u majčinom tijelu i pogoršati kvalitetu majčinog mlijeka. A to će zauzvrat dovesti do nadutosti i kolika kod bebe.

Ali u isto vrijeme ne postoje specifične kontraindikacije za upotrebu lubenica kod dojilja. Ova bobica je samo korisna. Ali lubenice i dalje morate jesti u ograničenim količinama.

Svaka majka koja doji treba sama odlučiti hoće li jesti lubenicu ili ne. Ako nakon konzumiranja ne nastanu problemi, možete ga sigurno uključiti u svoju prehranu. Ali morate pažljivo pratiti da dijete ne razvije alergiju na ovu bobicu.

Potrebno je postupno uvesti lubenicu u prehranu dojilje. Prvo, ujutro treba pojesti mali komad pulpe i hraniti bebu majčinim mlijekom. Zatim ga promatrajte tokom dana. Ako se nisu pojavile alergijske reakcije i stanje djeteta nije pogoršalo, tada možete sigurno jesti lubenicu svaki dan. Ali bolje je to raditi samo ujutro i u malim količinama.

Preporučuje se: