Koja Jela Kuhati Od Prepeličjih Jaja

Sadržaj:

Koja Jela Kuhati Od Prepeličjih Jaja
Koja Jela Kuhati Od Prepeličjih Jaja

Video: Koja Jela Kuhati Od Prepeličjih Jaja

Video: Koja Jela Kuhati Od Prepeličjih Jaja
Video: UKOLIKO JEDETE MNOGO JAJA OVO MORATE DA ZNATE! 2024, Maj
Anonim

Od prepeličjih jaja možete napraviti ne samo kajganu i kajganu, mada je to zasigurno vrlo ukusno. Ovaj zdravi proizvod može postati komponenta mnogo složenijeg jela, na primjer, obilna salata s mladim krumpirom, nježne polpete s kremastim umakom, originalna grickalica ili ukusni desert.

Koja jela kuhati od prepeličjih jaja
Koja jela kuhati od prepeličjih jaja

Neophodno je

  • Za salatu:
  • - 12 prepeličjih jaja + 4 žumanjka;
  • - 5 mladih krompira;
  • - 100 g špinata;
  • - 20 g svježeg estragona (estragona);
  • - 110 ml maslinovog ulja;
  • - 3/4 žličice dijon senf;
  • - četvrtina limuna;
  • - prstohvat soli i mljeveni crni biber;
  • Za kajganu:
  • - 10 prepeličjih jaja;
  • - 2 paradajza;
  • - 1 zelena paprika;
  • - 30 g zelenog celera;
  • - biljno ulje;
  • - sol;
  • Za polpete:
  • - po 250 g svinjetine i govedine;
  • - 12 kuvanih prepeličjih jaja;
  • - 1 češanj belog luka;
  • - 1 pileće jaje;
  • - 80 g brašna + 40 g za sos;
  • - 30 g putera;
  • - 200 ml 2,5-3,5% mleka;
  • - 3/4 žličice curry;
  • - 1/2 kašičice mješavina paprike;
  • - sol;
  • - biljno ulje;
  • Za međuobrok:
  • - 20 kuvanih prepeličjih jaja;
  • - 20 crvenih paradajza čeri;
  • - 150 g gustog prirodnog jogurta;
  • - 50 g majoneze;
  • - 1 kašičica curry;
  • - sol;
  • Za jajašce:
  • - 10 prepeličjih jaja;
  • - 300 ml 2,5% mleka;
  • - 100 g meda;
  • - 1 banana;
  • - prstohvat cimeta i muškatnog oraščića.

Instrukcije

Korak 1

Krepka salata od prepeličjih jaja

Krompir skuhajte u ljusci, ohladite, ogulite i narežite na kriške. Kuhajte tvrdo kuhana jaja na susednom plameniku 4-5 minuta, prekrijte ih ledenom vodom, oslobodite ljuske i prerežite po dužini na polovine.

Korak 2

Žumanjke izgnječite senfom, solju i paprom. U njega iscijedite limunov sok i umutite sos dok ne postane glatko, ulivajući maslinovo ulje. Operite listove špinata, osušite na papirnatom ubrusu i stavite na ravnu posudu. Preliti krompirom, jajima, preliti dresingom i posuti sjeckanim estragonom.

Korak 3

Dijetalna prepeličja jaja

Narežite 1 paradajz na kockice. Ogulite papriku sa sjemenki i nasjeckajte pulpu nožem. Nasjeckajte celer na tanke dijelove. Pržite povrće na maloj količini biljnog ulja dok ne omekša 3-5 minuta, a zatim ga dinstajte ispod poklopca na laganoj vatri još 5-7 minuta.

Korak 4

Prepeličja jaja izlomite u tavu, lagano ih posolite i kuhajte dok ne stegnu. Ukrasite kajganu ostacima kriški paradajza.

Korak 5

Ćufte sa prepeličjim jajima

Meso provucite kroz mlin za meso i rukama dobro promiješajte pileće jaje, naribani bijeli luk, papar, kari i sol. Otcepite malo ove mase rukama namočenim u vodi, od dlanova oblikujte kolač, u sredinu stavite jaje i zalijepite ga mljevenim mesom.

Korak 6

Kuglice umočite u brašno i pržite na biljnom ulju na srednje jakoj vatri dok ne porumene. Pržite brašno na maslacu, razblažite mlijekom uz stalno miješanje i pirjajte sos da se zgusne. Sipajte ga u posudu sa polpetama ili u čamcu sa sosom.

Korak 7

Predjelo od prepeličjih jaja "Fly agaric"

Grijte curry minutu u suhoj tavi, a zatim ulijte u jogurt. Sve pomiješajte s majonezom, dobro promiješajte i posolite po ukusu. Sos stavite u frižider 2 sata.

Korak 8

Rajčici odrežite vrhove i desertnom žlicom odaberite meku jezgru. U "šalice" ulijte mali prstohvat soli i stavite ih preko prepeličjih jaja. Gljive nanižite na ražnjiće ili čačkalice i poslužite uz pripremljeni sos.

Korak 9

Prepeličji jaje

Umutite jaja i med pjenjačom ili mikserom. Zgnječite bananu viljuškom i dodajte smjesi jaja. Umiješajte mlijeko. Mogul pospite muškatnim oraščićem i cimetom.

Preporučuje se: