Drugi naziv za aroniju je aronija. To je vrlo zdrava bobica koja se koristi u kulinarstvu i tradicionalnoj medicini. Uprkos bogatstvu vitamina i mikroelemenata, aronija takođe ima stroge kontraindikacije.
O profesionalcima
Svaka bobica crne aronije zasićena je mnogim tvarima neophodnim za normalno funkcioniranje zdravog ljudskog tijela. Aronija je bogata organskim kiselinama, fruktozom, glukozom, vitaminima P, E, K, C, B1, B2 i B6. Takođe sadrži puno beta-karotena i čitav niz elemenata u tragovima, uključujući fluor, bor, gvožđe, bakar, mangan, molibden itd. Štaviše, bobice sadrže više joda od malina ili jagoda.
Zbog ovog sastava, aronija pomaže u borbi protiv manifestacija alergijskih reakcija, raznih bolesti štitnjače, gastrointestinalnog trakta. Takođe pomaže u suočavanju s problemima u radu bubrega, jetre, žučne kese. Aronija povoljno djeluje na kardiovaskularni sistem.
Oni koji pate od niske kiselosti u želucu trebali bi pojesti nekoliko bobica neposredno prije jela kako bi poboljšali probavu. Zahvaljujući tome, nestat će i neugodan osjećaj težine u trbuhu, pojačat će se apsorpcija hranjivih sastojaka, a nestat će i zadah iz usta ako je nastao zbog neispravnosti u želucu.
Aronija se smatra efikasnim sredstvom za sprečavanje pojave koronarne bolesti srca, proširenih vena. Takođe pomaže u borbi protiv oslabljene cirkulacije krvi u cerebralnim arterijama. Jesti voće aronije smanjuje rizik od tromboze malih krvnih žila.
Uz to, ova bobica značajno poboljšava imunološku odbranu tijela. Stoga je džem od aronije toliko popularan, što pomaže odoljeti prehladi zimi i u jesen. Infuzije i kompoti nisu ništa manje korisni.
Aronija takođe uklanja teške metale iz tijela, ima holeretska svojstva i poboljšava stanje zidova krvnih žila - oni postaju elastični i elastični.
I o minusima
Ne vrijedi se zanositi aronijom onima koji pate od povećane kiseline u želucu. Također, učinak bobice neće cijeniti oni koji imaju nizak krvni pritisak, jer upotreba aronije u ovom slučaju može samo pogoršati situaciju.
Jako se obeshrabruje jesti bobice aronije za one koji pate od čira na želucu i dvanaesniku, gastritisu itd., Posebno tijekom pogoršanja bolesti.
Najbolje je da se prethodno posavjetujete sa svojim liječnikom ako imate bilo kakve bolesti povezane sa krvnim pritiskom ili probavnim sistemom.
