Danas je pitanje zdravlja relevantnije nego ikad. Štoviše, sve veći broj ljudi preferira prirodne prirodne lijekove i sastojke.
Neophodno je
200 grama suvih kajsija, grožđica, suvih šljiva i oraha, kao i jedan limun i tri kašike meda
Instrukcije
Korak 1
Još u davnim vremenima med, orašasti plodovi i suho voće koristili su upućeni ljudi kao lijek za bolesti poput anemije, nedostatka vitamina i kardiovaskularnih bolesti. Ove komponente imaju izuzetno korisna i hranjiva svojstva, zahvaljujući kojima osoba održava fizičku snagu i zdrav izgled do duboke starosti. Pored toga, blagodati orašastih plodova, sušenog voća i meda su u normalizaciji metaboličkih procesa. Da biste pripremili hranjivu smjesu, sušeno voće sušite 5-10 minuta kipućom vodom, osušite i uklonite sjeme. Izrežite limun i uklonite sjeme iz klinova. Sve sameljite u blenderu dok ne postane glatko i pomiješajte sa tečnim medom. Vaša smjesa je gotova!
Korak 2
Bademi se mogu kombinirati i sa sušenim marelicama i datuljama. Brazilski orah - sa datuljama, smokvama i grožđicama. Pistacije i indijske oraščiće poželjno je jesti odvojeno. Suve šljive i kajsije odlično se slažu s lješnjacima i orasima. Sušene kajsije možete nadopuniti bademima, kao i lješnjacima i pinjolima. Spojite grožđice sa lješnjacima, orasima, brazilskim i kokosovim orasima, kao i semenkama bundeve i suncokreta. Slijedite ove smjernice prilikom stvaranja smjese.
Korak 3
Svojstva meda poznata su mnogim ljudima. Izuzetno je moćan imunološki modulator, prirodni antibiotik, sredstvo za čišćenje tijela i još mnogo toga. Znanstvenici su dokazali da cimet s medom može izliječiti pacijente od artritisa, značajno smanjiti nivo holesterola, a da ne govorimo o raznim prehladama, problemima s gastrointestinalnim traktom, pa čak i aknama. Stoga ovaj proizvod ne treba zanemariti.
