Ovo je ukusan, zdrav i dijetetski koktel. Pogodno za ljude koji paze na svoju figuru. U idealnom slučaju bilo bi bolje ako izbacite šećer. Takođe, napitak je pun raznih vitamina. Sadrži nektarinu, limun, jagodu, jabuku. Dobar koktel za naše tijelo.
Neophodno je
- - svježe cijeđeni sok od naranče - 250 ml,
- - mineralna voda - 500 ml,
- - limun -1 kom.,
- - nektarina -1 kom.,
- - crvena jabuka - 1 kom.,
- - jagoda-100 g,
- - šećer-1 kašika l.,
- - nekoliko kockica leda.
Instrukcije
Korak 1
Iscijedite sok iz limuna. Jagode sitno nasjeckajte. Ogulite jabuku, izrežite jezgru i narežite na tanke ploške.
Korak 2
Nektarinu prepolovite, izvadite kost, isecite na male kockice. Pripremljenu hranu pretvorite u šećer.
Korak 3
Voćnu masu stavite u hladnjak na 1-1,5 sata, a zatim je pomiješajte s mineralnom vodom. Ulijte koktel u čaše, u svaku stavite kockice leda.
