Sirova Salata Od Cikle Sa Narančom I Mentom

Sirova Salata Od Cikle Sa Narančom I Mentom
Sirova Salata Od Cikle Sa Narančom I Mentom

Sadržaj:

Anonim

Ljubiteljima neobičnih ukusa svidjet će se ova originalna salata. Salata uspješno kombinira sirovu repu sa narančama i svježom mentom. Odjeven je maslinovim uljem i octom, a kao ukras služe listići badema.

Sirova salata od cikle sa narančom i mentom
Sirova salata od cikle sa narančom i mentom

Neophodno je

  • Za dvije porcije:
  • - 1 repa;
  • - 2 pomorandže;
  • - 50 g rimske salate;
  • - pola sveže metvice;
  • - 2 kašike žlice bademovih pahuljica;
  • - 1 st. žlica octa od crvenog vina, maslinovo ulje;
  • - sol, mljeveni biber.

Instrukcije

Korak 1

Isperite lišće romine, lagano ga osušite, rukama pocepajte na sitne komade. Ogulite pomorandžu, narežite je na tanke ploške, ako naiđete na sjemenke - uklonite ih.

Korak 2

Ogulite sirovu repu, natrljajte je na grubom ribežu. Isperite svježu pepermint, otkinite joj listove - samo su nam potrebni za pripremu salate, odnosno za njenu dekoraciju.

Korak 3

Stavite rimsku salatu na tanjire, na vrh stavite naribanu repu, lijepo rasporedite narančaste krugove.

Korak 4

Sada pripremite preljev za salatu: vinski ocat pomiješajte s maslinovim uljem, dodajte sol i biber po ukusu. U preliv za salatu možete dodati i nekoliko čena belog luka, nasjeckane u preši za bijeli luk.

Korak 5

Prelijte preliv na gotovu salatu, ukrasite listićima badema i listićima mente. Preporučljivo je pustiti da se kuha 20-30 minuta.

Preporučuje se:

Salata Od Cikle I Suhe šljive

Salata Od Cikle I Suhe šljive

Ova salata kombinira visok ukus i velike blagodati za tijelo. Pogodno je kao predjelo u vrijeme ručka, kao i lagano glavno jelo za doručak ili večeru. Salatu možete koristiti i kao dio svečanog stola. Savjetuje se svakodnevno uvrštavanje sastojaka ovog jela u jelovnik

Salata Od Cikle: Recept

Salata Od Cikle: Recept

Cvekla je izvor vitamina B koji blagotvorno djeluje na stanje kože, kose i noktiju. Korijensko povrće sadrži nikotinsku kiselinu koja je uključena u metabolizam. Ne zaboravite na veliku količinu minerala: joda, kalcijuma itd. Općenito, cvekla je skladište korisnosti, saznavši o tome koja većina ljudi želi upravo tamo jesti ovo povrće

Salata Od Kupusa I Cikle: Korak Po Korak Foto Recepti Za Jednostavnu Pripremu

Salata Od Kupusa I Cikle: Korak Po Korak Foto Recepti Za Jednostavnu Pripremu

Cvekla i kupus su jedno od najpopularnijih baštenskih povrća zbog svoje dostupnosti, okusa i zdravstvenih blagodati. Ovo povrće pravo je skladište vitamina i minerala, dok daje dobre prinose i uvijek je pri ruci. Od uobičajenih svakodnevnih proizvoda možete pripremiti mnogo različitih salata:

Lagana Salata Od Svježeg Kupusa S Mrkvom I Narančom

Lagana Salata Od Svježeg Kupusa S Mrkvom I Narančom

Salata od kupusa od vitaminskih naranči - svježa, lagana i slana - može se pripremiti u bilo koje doba godine. Ali to je posebno dobro ljeti, kada se na prodaju pojavi nježni mladi svježe ubrani kupus. Neophodno je bijeli kupus - 500-700 grama, mrkva srednje veličine - 1 komad, slatke naranče - 2 komada, vino ili balzamični ocat - 1-2 kašike, maslinovo ulje - 2 kašike brusnica - 2 kašike sol i šećer po ukusu

Vijetnamska Salata Sa Cilantrom I Mentom

Vijetnamska Salata Sa Cilantrom I Mentom

Isprobajte jedinstveni recept za vijetnamsku salatu. Izvrsna kombinacija cilantra i mente daje laganom pikantnom okusu mesu. Ovu će salatu cijeniti gosti i kućni ljubimci. Neophodno je Za meso: -500 grama nemasnog mljevenog svinjskog mesa -1 svežanj metvice, sitno sjeckani -1 svežanj cilantra, sitno nasjeckan -Sok od jednog kreča - beli luk 2 karanfilića - malo naribanog đumbira -1 jaje sadrži Za salatu: