Bez obzira na vaš horoskopski znak, ne zaboravite jesti uravnoteženo. I budite sigurni da se bavite sportom!
Instrukcije
Korak 1
U tijelu Jarca često nedostaje kalcijuma, pa su stoga moguće bolesti kostiju i zglobova. Stoga bi pinjoli trebali biti uključeni u prehranu, a janjetinu birati između mesnih proizvoda. Voće Jarci vole jesti u velikim količinama, ali posebnu pažnju treba obratiti na dinje, a od povrća - patlidžane i repu. Način života mora biti nužno mobilan, jer su za njih korisni hodanje ili trčanje na velike daljine.
Korak 2
Vodenjak je praktično jedini horoskopski znak koji može jesti samo ribu i druge morske i riječne darove. Ali ipak, ne treba zaboraviti na povrće i voće - poput Jarca, korisne su dinje Vodolije, kao i patlidžani. Od sportova koji bi im trebali postati omiljeni, skijanje, bordanje i planinarenje imaju očitu prednost, jer se u hladnoj klimi osjećaju sjajno.
Korak 3
Ribe su najbolniji znak zodijaka, pa jedenje ne bi trebalo biti teško. Bolje je brašno i slatkiše u potpunosti isključiti iz prehrane. Ali riba, razne vrste kupusa i smokve trebaju biti što češće na stolu. Salate od povrća začinjene limunovim sokom ili maslinovim uljem su idealne. Veoma je važno da Ribe slijede dijetu. Ako govorimo o fizičkoj aktivnosti, tada im se prikazuju lagani treninzi na svježem zraku.
