Salata Od Crvenog I Bijelog Graha Za Lijenu Domaćicu

Sadržaj:

Salata Od Crvenog I Bijelog Graha Za Lijenu Domaćicu
Salata Od Crvenog I Bijelog Graha Za Lijenu Domaćicu

Video: Salata Od Crvenog I Bijelog Graha Za Lijenu Domaćicu

Video: Salata Od Crvenog I Bijelog Graha Za Lijenu Domaćicu
Video: Salata od crvenog graha - Hranom do zdravlja - Mira Materić 2024, April
Anonim

Salata se priprema za pet minuta, pa tako i naj lijenija domaćica može njome razmaziti svoje domaćinstvo. Najteže je napraviti ovu salatu oguliti, isprati i nasjeckati češnjak i cilantro.

Salata od crvenog i bijelog graha za lijenu domaćicu
Salata od crvenog i bijelog graha za lijenu domaćicu

Neophodno je

  • - limenka konzerviranog crvenog graha;
  • - konzerva bijelog konzerviranog graha;
  • - konzerva oljuštenog i nasjeckanog paradajza u vlastitom soku;
  • - gomila cilantra;
  • - 5 čena belog luka;
  • - 1 kašika maslinovog ulja;
  • - sol, šećer po ukusu.

Instrukcije

Korak 1

Otvorite limenke i stavite crveni i bijeli grah na sito ili cjedilo kako bi se cijela salamura ocijedila.

Korak 2

Isperite cilantro, osušite, nasjeckajte vrlo sitno. Ogulite i nasjeckajte bijeli luk pomoću preše ("preša za bijeli luk").

Korak 3

U velikoj posudi za salatu kombinirajte crveni i bijeli grah, konzerviranu rajčicu sa sokom, cilantrom, bijelim lukom, solju i šećerom. Na kraju dodajte maslinovo ulje i ponovo dobro promiješajte. Stavite u frižider i poslužite.

Preporučuje se:

Recept Salate Od Konzerviranog Bijelog Graha

Recept Salate Od Konzerviranog Bijelog Graha

Konzervirani bijeli grah izvrstan je sastojak raznih salata. S ovim proizvodom možete pripremiti i visokokalorična i lagana dijetetska jela koja savršeno utažuju glad i imaju izvrstan ukus. Salata od bijelog graha u konzervi sa piletinom Ovo hranjivo jelo izvrsno je za utaživanje gladi, a za pripremu će vam trebati:

Koja Je Razlika Između Crvenog Luka I Bijelog

Koja Je Razlika Između Crvenog Luka I Bijelog

Raznolikost sorti i sorti luka koje priroda predstavlja čovjeku tjera nas da razmišljamo o tome kakve razlike imaju među sobom, da si postavimo pitanje izbora. Treba li uvijek dati prednost jednom ili drugom proizvodu samo u skladu s ukusom ili treba poći od kompozitnih karakteristika, obraćajući pažnju na skup korisnih mikroelemenata?

Salata Od Crvenog Graha U Umaku Od Paradajza

Salata Od Crvenog Graha U Umaku Od Paradajza

Crveni grah u umaku od paradajza obično se služi kao zasebno jelo ili kao prilog uz meso i ribu. Međutim, crveni grah konzerviran u paradajzu može se koristiti i kao sastojak raznih salata. Salata sa crvenim grahom u umaku od paradajza, jajima i krastavcem Trebat će vam sljedeći proizvodi:

Kako Napraviti Juhu Od Crvenog I Bijelog Graha

Kako Napraviti Juhu Od Crvenog I Bijelog Graha

Grah je izvor proteina, ugljikohidrata i vlakana. Sadrži korisne elemente u tragovima, uključujući bakar, mangan i gvožđe. Grah se može koristiti u raznim jelima, poput juha. Neophodno je Sastojci za 4 porcije: - crveni grah - 1 konzerva (400 g)

Kako Napraviti Juhu Od Bijelog Graha

Kako Napraviti Juhu Od Bijelog Graha

Pasulj je obavezan protein u prehrani vegetarijanaca. Priprema juhe od bijelog graha je jednostavna i ukusna. Neophodno je Voda - 3 l .; suvi bijeli grah - 150 gr., šargarepa - 2 kom .; luk - 1 kom .; paprika - 1 kom