Kako Napraviti Juhu Od Riže Od Bundeve

Kako Napraviti Juhu Od Riže Od Bundeve
Kako Napraviti Juhu Od Riže Od Bundeve

Sadržaj:

Anonim

Juha od bundeve nije samo vrlo lijepa, već je i nevjerovatno zdrava zahvaljujući vitaminima i karotenu koji se nalaze u bundevi. Ovo jelo može se sigurno uključiti u jelovnik za one koji slijede dijetu, jer ima vrlo malo kalorija.

Kako napraviti juhu od riže od bundeve
Kako napraviti juhu od riže od bundeve

Neophodno je

  • - 600 g bundeve;
  • - 140 g pirinča;
  • - luk;
  • - 3-3, 5 litara povrtne juhe;
  • - 180 ml teške pavlake;
  • - kašičica maslaca;
  • - sol po ukusu.

Instrukcije

Korak 1

Nasjeckajte luk i pržite na maslacu. Dodajte buču, isečenu na sitne komade, promešajte i ulijte deo povrtne juhe u šerpu tako da pokrije tikvu. Smanjimo vatru na minimum, poklopimo posudu poklopcem, dinstamo povrće 15-20 minuta.

Slika
Slika

Korak 2

U to vrijeme skuhajte rižu prema uputama na pakiranju i stavite je u cjedilo.

Slika
Slika

Korak 3

Prebacite povrće iz tiganja u šerpu, dodajte pirinač i ulijte preostalu juhu od povrća.

Slika
Slika

Korak 4

Sameljite bundevu s pirinčem pomoću blendera, stavite na vatru i pustite da zavrije.

Slika
Slika

Korak 5

Čim juha zavrije, ulijte vrhnje, promiješajte i posolite po ukusu. Poslužite vruću juhu od bundeve. Svježe začinsko bilje može se koristiti kao ukras.

Preporučuje se:

Kako Napraviti Juhu Od Bundeve: 2 Recepta

Kako Napraviti Juhu Od Bundeve: 2 Recepta

Juha od bundeve nije samo zagrijavajuće jelo, već i zadovoljavajuće. Budući da se buča čuva do proljeća, ovaj se proizvod većim dijelom godine može pripisati sezonskim proizvodima. Bundeva je vrlo korisna, pa je stoga popularna među ljudima koji se pridržavaju zdrave prehrane

Kako Napraviti Juhu Od Pirea Od Bundeve

Kako Napraviti Juhu Od Pirea Od Bundeve

Juha od bundeve nije samo ukusno jelo, već je i neverovatno zdravo. Napokon, bundeva (povrće koje je osnova ove supe) sadrži vitamine D, A, B, PP, C, E, kao i rijedak vitamin T, koji ubrzava metaboličke procese u tijelu. Kako napraviti kremastu juhu od bundeve Trebat će vam:

Kako Napraviti Juhu Od Riže Od ćufte

Kako Napraviti Juhu Od Riže Od ćufte

Rižina supa s polpetama ukusno je i hranjivo jelo koje će se svidjeti ne samo odraslima, već i djeci. Istina, njegov sastav može biti različit. Na primjer, heljda ili grašak se često koriste umjesto pirinča. A u procesu pravljenja supe od polpete možete i bez krumpira

Kako Napraviti Juhu Od Višnjeve Riže

Kako Napraviti Juhu Od Višnjeve Riže

Među raznovrsnim juhama postoje i slatke opcije. Služe se na kraju obroka ili za laganu popodnevnu užinu. Posebno su ukusne sezonske juhe od bobičastog voća. Pokušajte napraviti osvježavajući ljetni desert s višnjama i začiniti rižom. Neophodno je Hladna čorba od višanja:

Kako Napraviti Juhu Od Lignje Od Riže

Kako Napraviti Juhu Od Lignje Od Riže

Rižina supa s lignjama svidjet će se svim ljubiteljima jela od morskih plodova. Pravljenje originalne supe vrlo je jednostavno i brzo. Neophodno je - 1 čaša pirinča - 1 glava luka - 300 g lignje - 1 šargarepa - 2 paradajza srednje veličine - biljno ulje - sol Instrukcije Korak 1 Ogulite lignje i narežite na tanke kolutiće