Salata Od Morskih Algi "Morska Fantazija"

Salata Od Morskih Algi "Morska Fantazija"
Salata Od Morskih Algi "Morska Fantazija"

Sadržaj:

Anonim

Prekrasna salata koja koristi zdravu hranu poput morskih algi i suhih algi. To je vrlo zadovoljavajuće i natjerat će čak i one koji su ranije bili ravnodušni prema njima.

Salata od morskih algi "Morska fantazija"
Salata od morskih algi "Morska fantazija"

Neophodno je

  • - 6 kom. krompir
  • - 5 komada. šargarepa
  • - 2 kom. cvekla
  • - 300 g algi
  • - 3 lista sušenih morskih algi
  • - 150 g Adyghe sira
  • - 200 g tvrdog sira
  • - majonez
  • - zelje

Instrukcije

Korak 1

Kuhajte krompir, mrkvu i repu u slanoj vodi. Ohladiti i oguliti.

Korak 2

Krompir naribajte na gruboj ribež i promiješajte s majonezom (možete koristiti posnu majonezu da salati dodate lakoću).

Korak 3

Stavite masu na pladanj, za ljepšu prezentaciju možete koristiti kulinarski prsten.

Korak 4

Položite slomljenu suhu algu na vrh. Pokrijte treći sloj morskim algama. Poželjno je da bude mokro, nije potrebno nikako ga sušiti. Na kupus nanesite poprilično majoneze.

Korak 5

Trljajte repu i položite je u četvrti sloj, prelivajući majonezom.

Korak 6

Adyghe sir, nariban na sitnoj ribežu, stavite na gornji sloj.

Korak 7

Slijedi mrkva pomiješana s majonezom. A salata će biti upotpunjena ribanim tvrdim sirom.

Preporučuje se:

Kako Napraviti Salatu Od Morskih Algi

Kako Napraviti Salatu Od Morskih Algi

Jeste li znali da su alge riznica hranjivih sastojaka? Napokon, sadrži značajne količine magnezijuma, joda, cinka, gvožđa, kalcijuma, fosfora, natrijuma, kalijuma, vitamina A, C, D i B, kao i mnoge druge korisne makro- i mikroelemente. I, što je najvažnije, alge (alge) imaju energetsku vrijednost manju od 10 kilokalorija na 100 grama

Blagodati Morskih Algi

Blagodati Morskih Algi

Ranije su Kinezi imali tradiciju, nakon rođenja djeteta, da su porodilji davali jesti list alge. To je učinjeno kako bi se imalo puno mlijeko, dakle, dobro zdravlje novorođenčeta. U algama ima mnogo mikroelemenata i aminokiselina. Vrijedno je napomenuti da sadrži desetine puta više natrija, magnezijuma, žlijezda, fosfora nego bijeli kupus

Salata Od špinata, Kiselice I Morskih Algi

Salata Od špinata, Kiselice I Morskih Algi

I vegetarijanska hrana može biti originalna i ukusna! Isprobajte salatu od špinata, kiselice i morskih algi, kojoj je potrebno samo dvadeset minuta. Lagana salata ugodno će vas iznenaditi svojim originalnim ukusom. Neophodno je Za četiri porcije:

Salata Od Dimljene Morske Plodove I Morskih Algi

Salata Od Dimljene Morske Plodove I Morskih Algi

Salata s dimljenim morskim plodovima i morskim algama ispada izdašno i začinjeno. Priprema je osnovna, ako su svi proizvodi pripremljeni unaprijed, nećete potrošiti više od petnaest minuta na kuhanje salate. Neophodno je - 200 g dimljene morske plodove

Salata Od Morskih Algi S Jajem: Foto-korak Po Korak Foto Recepti Za Jednostavnu Pripremu

Salata Od Morskih Algi S Jajem: Foto-korak Po Korak Foto Recepti Za Jednostavnu Pripremu

Morske alge su skladište vitamina i vrijednih minerala. Okus mu je prilično specifičan, pa je proizvod bolje koristiti ne svjež ili odmrznut, već ukiseljen ili kao dio originalnih salata. Morske alge su morske alge koje ljudi jedu