Bez obzira na to kako smo u djetinjstvu bili uvjereni da se čuda događaju sama od sebe, u stvarnosti ispada malo drugačije. U odrasloj dobi čuda se dešavaju samo kada i sami aktivno i aktivno učestvujete. To se odnosi na apsolutno sva područja: bilo da se radi o odmoru na rubu Zemlje, prostranoj i ugodnoj ladanjskoj kući ili … lijepoj figuri. Ako odlučite postati malo vitkiji, saberite svu volju u šaku i krenite u potragu za pomagačima na ovom trnovitom putu - medom i cimetom.
Korisna svojstva proizvoda
Sami po sebi med i cimet nisu sposobni običnom djevojkom pretvoriti u Palčić valom čarobnog štapića. Ali za tijelo su ti proizvodi i dalje vrlo korisni i mogu postati dodatni pomoćnik u borbi protiv suvišnih kilograma. Dakle, redom. Kako je cimet koristan za ljude?
Cimet:
- sposoban je razgraditi masne ćelije;
- smiruje prenaglašeni apetit;
- ima antioksidativna svojstva;
- pomaže želucu da probavi tešku hranu;
- smanjuje loš holesterol;
- ubrzava metaboličke procese u tijelu.
Čitav niz korisnih svojstava igrat će na ruku bilo kojoj osobi koja odluči izgubiti par kilograma. Napokon, arsenal zadataka s kojima se cimet nosi vrlo je impresivan. A mnogi od njih su zaista usmjereni na čišćenje tijela, a time i na gubitak kilograma. Sada detaljnije o čudesnim mogućnostima meda. Pohvale širom svijeta pjevaju o njegovim prednostima, pa je izuzetno kratko o tome s čim se može nositi.
Med:
- u potpunosti zasićuje tijelo hranjivim sastojcima, iz kojih nestaje želja da se pojede nešto slatko;
- savršeno razgrađuje masnoće;
- mobilizira metabolizam;
- održava imunološki sistem u izvrsnoj formi.
Odnosno, prema svojim karakteristikama, med će postati i dobar prijatelj na putu do zdravlja.
Preporuke za kupovinu
Da bi se sva deklarirana svojstva proizvoda u potpunosti otkrila, poželjno je odgovorno pristupiti njihovom izboru. Bolje je kupiti cimet ne indonezijski (cassia), već cejlonski. Puno je rjeđe na policama trgovina. Ali za razliku od svoje indonežanske sestre, samo cejlonski cimet ima sva navedena svojstva. Morat ćemo ga pokušati potražiti u prostranstvima internetskih trgovina. Ako zanemarite ovaj savjet, rezultat može biti nepredvidljiv. Svakodnevno jedenje kasije za osjetljive ljude rezultirat će alergijama ili probavom.
Sad o duši. U idealnom slučaju, naravno, kupite ga na pčelinjaku, od pouzdanih ljudi. Vrijednost takvog proizvoda bit će višestruko veća. Med možete provjeriti na jednostavan način - izlijte ga na tanjurić, zavrnite i pričekajte da se saće pojavi na površini. Ako je med svjež i zreo, vidjet ćete kako tka strukturirani obrazac saća u kojem je nedavno bio. Ovu tajnu koriste pčelari. I preporučuje se svim lovcima za pravi proizvod.
Dakle, "heroji prilike" su kupljeni, možete početi pripremati "čarobne napitke".
Domaći recepti
Najjednostavnija stvar koja se može napraviti od meda s cimetom je piće. To je vrlo lako učiniti. Uzmite dva štapića cimeta i podlijte vrućom vodom. Zatim ostavite da se kuha 20 minuta. Kad se voda ohladi, dodajte malo meda po ukusu i pijte tokom dana - ujutro i uveče. Da biste pojačali učinak čišćenja, tamo možete dodati malo naribanog đumbira. Rezultat će biti izraženiji. Osim toga, po hladnom vremenu bit ćete zaštićeni od prehlade. Đumbir je izvrstan imunomodulator, a zajedno s medom i cimetom dobro jača imunološki sistem, povećavajući otpornost organizma na viruse.
Ako vam se ovo piće ne sviđa, možete improvizirati. Na primjer, ponovite isti postupak ne sa kipućom vodom, već s vašim omiljenim čajem. Bolje, naravno, ako izbor padne na zeleno. Tada će se sve komponente međusobno ojačati. Ali možete uzeti bilo koji drugi. Glavna stvar je da volite ukus pića. Tada ćete ga piti često i sa zadovoljstvom. Između ostalog, možete napraviti i mješavinu meda i cimeta. Držite se strogog pravila: uvijek uzimajte 2 puta više meda od cimeta. Pustite da se smjesa strmo najede i jedite po žlicu, podijeljenu u nekoliko prijema, svaki dan.
Jednostavan način za vanjsku upotrebu
Ako vam se svi gore navedeni recepti nisu svidjeli, ne očajavajte. Postoji jedan zanimljiv trik. Med sa cimetom ne samo da se može jesti, već se može i spoljno primenjivati.
Oblozi
Uzmite 100 ml meda i kašiku cimeta. Zagrijte u vodenoj kupelji i laganim masažnim pokretima nanesite na isparjeno tijelo. Obratite posebnu pažnju na problematična područja. Zamotajte na vrh prozirnom folijom, pričekajte pola sata i isperite. Takvi postupci dobro ubrzavaju metabolizam, ali se mogu izvoditi najviše dva puta sedmično.
Piling za masažu
Dodajte žličicu meda i jednaku količinu cimeta u svoju omiljenu kremu za tijelo i rasporedite na područja na kojima biste željeli raditi. Ovaj domaći originalni piling ne samo da će brzo zategnuti kožu, već će je učiniti ravnomjernom i glatkom.
Ne postoji određeni vremenski okvir za upotrebu meda s cimetom. Možete ih koristiti dok ne dobijete željeni rezultat. Napokon, to su proizvodi koji se mogu kontinuirano konzumirati. Djevojke koje su isprobale cimet-medenu dijetu na sebi govore na najlaskaviji način. Glavne tačke na kojima se fokusiraju su:
- nakon nekog vremena nakon konzumiranja meda s cimetom, poboljšava se funkcija crijeva;
- potrebno je nekoliko kilograma, pojavi se više energije;
- koža je podmlađena.
Dodavanjem fizičke aktivnosti i pravilne prehrane ukusnom i zdravom jelu nećete ostaviti nikakve šanse za višak kilograma. I rezultat će neizbježno biti. Stoga, ako već dugo sanjate o gubitku kilograma, nemojte ga odlagati i odvažite se.
