Brusnice se stoljećima koriste u medicini. Otkrivaju se sve šira područja njegove primjene u prevenciji i liječenju bolesti. Već nekoliko godina neobično djelovanje brusnica koristi se u kozmetologiji i dijetalnoj prehrani. Brusnice su u posljednje vrijeme hit u banjskim salonima.
Neobična ljekovita svojstva brusnice
Njegovo voće je zasićeno vitaminima, mineralnim komponentama (sadrže gvožđe, magnezijum, kalijum, jod), kao i vlaknima koja regulišu metaboličke procese. Od posebne važnosti je visok sadržaj antioksidansa i flavonoida.
Stručnjaci antibakterijsko djelovanje pripisuju najcjenjenijim kvalitetama brusnice. Stoga se koristi kod bolesti bubrega i u borbi protiv Helicobacter pylori, koji su odgovorni za stvaranje čira. Brusnice djeluju na mikrobe koji uzrokuju karijes i bolesti desni. Takođe ima antifungalna svojstva.
Uloga brusnice u prevenciji bolesti krvožilnog sistema je velika i nezamjenjiva. Za to su odgovorni bioflavonoidi sadržani u njegovim plodovima, koji mogu spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka, djelovati vazodilatacijski i regulirati razinu holesterola.
Brusnica poboljšava stanje kože
Koža izložena sunčevim zracima tokom ljeta prije svega treba vlagu i hranu. Na raspolaganju je niz preparata od brusnice. Njihov zadatak je omekšati, očistiti, navlažiti kožu i opskrbiti je vitaminima.
Jedinstveni hemijski sastav brusnice čini je široko upotrebljenom u njezi kože. Pogodan je i za njegu zrele kože, kao i one s problemima poput akni ili celulita.
Upotreba brusnice u kozmetici daje izvrstan učinak protiv starenja, štiti od slobodnih radikala, poboljšava elastičnost kože i zaglađuje fine bore. To je zbog flavonoida, koji ubrzavaju obnavljanje tkiva i pomažu u regeneraciji strukturnih oštećenja.
Uz to, flavonoidi povoljno djeluju na biosintezu kolagena, a time i na obnavljanje elastičnosti i zdrav izgled kože. Za žene u menopauzi brusnica je vrlo korisna zbog sadržaja niacina, ublažava simptome poput valunga ili crvenila.
Mršavljenje s brusnicama
Brusnice se mogu uspješno koristiti u dijetama za mršavljenje. Komponente sadržane u njemu ubrzavaju uklanjanje toksina i toksina iz tijela. Pored toga, zbog sadržaja vlakana, brusnica poboljšava metabolizam. Važno je da ne konzumirate velike količine šećera kada ga konzumirate u soku ili drugom prerađenom obliku.
