Ukusna hrana 2024, Novembar

Prženi komorač s maslinovim uljem i sokom od naranče bit će zanimljiv međuobrok koji će vam diverzificirati svečani meni. Za recept koristite dovoljno velike lukovice komorača. Neophodno je - 4 luka komorača; - 4 žlice. kašike vruće vode

Potrošnja na hranu možda je najveći trošak za svaku porodicu. Međutim, postoje namirnice koje koštaju bogatstvo. Nije iznenađenje da su kavijar i bijeli tartuf među najskupljim namirnicama na svijetu, ali na ovoj listi nalaze se dinja, lubenica, pa čak i pizza

Riječ "namirnica" ušla je u upotrebu u ruskom govoru prije više od jednog vijeka. U Sovjetskom Savezu je čak postojala struktura - Glavbakaleya, koja se bavila prodajom namirnica. Međutim, ne znaju svi tačno koji su proizvodi uključeni u ovu skupinu i zašto su ti proizvodi odvojeni u zasebnu kategoriju

Prvi put bilo koji hrišćanin dođe u kontakt sa svetom vodom tokom svog krštenja. Tada vjernika kroz život uvijek prati sveta voda. Smatra se da čisti dušu i tijelo od prljavštine i grijeha, pospješuje duhovno prosvjetljenje i tjelesno ozdravljenje

Kineski kupus ili, kako ga često nazivaju, pekinški kupus ima neutralan ukus i dobro se slaže s mnogim proizvodima. U poređenju sa uobičajenim bijelim kupusom, njegov je azijski rođak nježniji i sočniji. Stoga je kineski kupus često jedan od sastojaka raznih salata

Pekinski kupus, poznat i kao kineski kupus, ima blijedo, svijetlozelene nježne listove sa oštrim, širokim bijelim rebrima, skupljene u zategnutu, izduženu glavicu kupusa. Okus ovog kupusa je nježan, mekan i pomalo sladak, kombinira se s mesom, živinom, povrćem

Ako na jelovnik želite dodati sočnu hranu bogatu vitaminima, pripremite salatu od pekinškog kupusa. Recept koji će biti ponuđen u nastavku ne zahtijeva kupnju skupih proizvoda i pogodan je čak i za one koji se pridržavaju korizme. Uz svu svoju jednostavnost, salata od pekinškog kupusa pokazat će se ukusnom, jer će imati zanimljiv preljev

Jedno od najzdravijih jela na tradicionalnom trpezarijskom stolu je salata od svježeg kupusa. U zimskoj sezoni bolje je obratiti pažnju na pekinški kupus, jer se vitamini u njemu čuvaju i ne uništavaju dovoljno dugo. Uz to, kineski kupus ima iznenađujuće ugodan i nježan okus

Kineski kupus pojavio se na našim policama ne tako davno, ali ljudi su ga već zavoljeli. Ova je sorta jedna od najkorisnijih, jer je bogata karotenom, vitaminom C, folnom kiselinom i vitaminima B, dobro se probavlja i poboljšava rad crijeva, stoga je uspješno ušla u prehranu dječje hrane

Mladi roditelji često, razmišljajući o dodavanju obitelji, počinju brinuti o mogućim poteškoćama u odgajanju dvoje djece odjednom. Pogotovo ako razlika u godinama nije prevelika. Instrukcije Korak 1 Da biste spriječili da vaša beba bude ljubomorna na novorođenog brata ili sestru, pripremite ga za ovaj događaj unaprijed

Tokom trudnoće morate posebnu pažnju obratiti na prehranu. Prehrana treba biti uravnotežena, sadržavati sve potrebne vitamine i minerale, jer razvoj djeteta ovisi o tome. Postoji mnogo proizvoda, a ponekad i ne razmišljamo o tome koliko su korisni ovi ili oni

Brokula je jedno od najzdravijih povrća. Odlično ako pronađe mjesto na jelovniku vašeg djeteta. Ali kako uvesti brokulu u svoju prehranu? Brokula je važan proizvod u bebinoj prehrani. Ako vaše dijete već ima šest mjeseci, slobodno unesite ovo zdravo povrće u njegovu prehranu, jer je brokula lako probavljiva i ne izaziva alergije

Za trudnicu je vrlo važno nadgledati prehranu. Pravilna prehrana ne samo da će imati blagotvoran učinak na opće stanje buduće majke, već će i opskrbiti tijelo svim vitaminima i mineralima koji su potrebni za razvoj fetusa. Vrijednost mesa za trudnice Ženi je potrebno puno snage i energije tokom trudnoće

Pravilno hranjenje dojenčeta možda je jedan od glavnih zadataka s kojima se majka suočava. Jedna od prvih dopunskih namirnica najčešće postaje povrtni pire. U slučaju da je majka odlučila sama kuhati hranu za bebu, a ne koristiti gotovu dječju hranu, tada nesumnjivo treba naučiti kako to pravilno raditi

Dugo godina sušim bobice za zimu: to su vitamini tijekom cijele godine i štede novac, i što je najvažnije - što može biti ukusnije od pite sa pravim borovnicama ili čaja s malinama, a ne od kemikalija kupljenih u trgovini? Instrukcije Korak 1 Kako sušiti bobice Bobice treba uzimati malo nezrele, cijele, bez oštećenja

Ljudi već dugo cijene ukus ovog morskog života. Zahvaljujući modernim tehnologijama zamrzavanja, ovaj nevjerovatno vrijedan i koristan proizvod može kupiti i pripremiti gotovo svaka domaćica naše zemlje. Postoji mnogo opcija za pripremu jela od lignji, a svaka od njih je vrijedna pažnje

Jeste li ikad probali jaje od jaja u kombinaciji sa prozračnim palačinkama? Počastite sebe i svoje najmilije ovom izvanrednom jutarnjom delicijom, oni će zasigurno poželjeti jesti više. Neophodno je Za 10 porcija: -1 šolja brašna za pečenje -1 šolja bijelog pšeničnog brašna -1 kašika praška za pecivo (prašak za pecivo) -1/4 kašičice muškatnog oraščića -1/2 kašičice soli -1 do 2 kašike smeđeg šećera (po želji) -3/4 šolje + 2 kašike mogola -2 kaši

Smatra se da je ćevap isključivo ljetno jelo, ali ljubitelji mesa na ražnjićima opovrgavaju ovu izjavu. Vrući roštilj s čajem ili alkoholom na hladnom izvrsna je hrana koju nije lako pripremiti, ali je vrlo ukusna za jelo. Štoviše, kuhanje roštilja zimi ima svoje suptilnosti

Danas povrće i voće isporučeno iz inostranstva postepeno zamenjuju domaće proizvode sa pijačnih tezgi. Izglednije su prezentacije, ali biolozi kažu da nisu toliko sigurni kao što kažu njihovi dobavljači. Koja je njihova opasnost? Prerada uvoznih proizvoda Strani uvoznici obično prerađuju svo povrće i voće, štiteći ga od raznih štetočina i kvarenja

U razvijenim civiliziranim zemljama roba koju nude moderne prehrambene prodavnice obično se klasificira ne samo prema energetskoj vrijednosti, cijeni i proizvođaču, već i prema načinu na koji je nabavljena. Za razliku od evropskih zemalja, gdje se kupcu pružaju jasne informacije ove vrste, u Rusiji je prilično teško odrediti ekološku čistoću proizvoda

Jela seoske kuhinje dugo su se odlikovala jednostavnošću i hranjivom vrijednošću, jer su trebala zasititi ljude koji se bave teškim fizičkim radom. Budući da su seljani rijetko imali velike pare, jeli su one proizvode koji su se mogli uzgajati sami

Bilo koji moderni turistički vodič bilo koje zemlje imat će tako primamljiv odjeljak: kuhinja. Raznolikost nacionalnih kulinarskih posebnosti i užitaka može biti beskrajno iznenađena. Ruska kuhinja nije izuzetak. Tradicije staroruske kuhinje sežu u 9

Škampi su vrlo popularna i omiljena morska hrana u našoj zemlji. Njihovo meso je vrlo nježno, aromatično i zdravo. Škampi sadrže jod, kalcijum, kalijum, fluor, gvožđe, fosfor, magnezijum i masne kiseline. Ovaj rak se najčešće koristi kao međuobrok

Želite li iznenaditi svoju porodicu novom i ukusnom juhom? Okus juhe oduševit će ne samo ljubitelje originalnih recepata, već i one koji jednostavno vole ukusnu hranu. Neophodno je - 500 g goveđih bubrega; - 2 glavice luka

Ruska kuhinja odavno se smatra jednom od najraznovrsnijih i najukusnijih. Postala je poznata u cijelom svijetu po prvim jelima (supa od kupusa, boršč, botvinija, supa od cikle i riblja čorba). Takođe je nemoguće zamisliti nacionalnu rusku kuhinju bez svih vrsta peciva (palačinke, uskršnje pogače, pite, kulebyak, kurnik, kiflice, pite i pite)

Kuha ili Kuchen stara je i vrlo popularna njemačka pita, slična ruskoj torti, ali bez kreme. Svi sastojci koji su vam potrebni odmah se stavljaju u pećnicu. Pripremljen je za razne praznike: za rođendan, za vjenčanje, za imendan. Ali s obzirom da je ovaj kolač prilično jednostavan za pripremu, peče se i radnim danom, na primjer na poslu ili kada gosti neočekivano navrate

Svaka zemlja ima svoju kulturu, tradiciju i, naravno, kuhinju. Mnoga jela odavno su postala internacionalna i uključena su u tradicionalni meni različitih zemalja. Ipak, uvijek postoje neke posebnosti i osobine po kojima možete prepoznati hranu određenih zemalja

Ruska kuhinja se razvila pod uticajem pravoslavne religije, teritorijalnih karakteristika i spoljnih faktora. Zahvaljujući tome, danas je ruska kuhinja širom svijeta poznata po juhi od kupusa, palačinkama, kulebyaku i medovini. Ručak na ruskom Ruska kuhinja smatra se ukupnošću svih jela svojstvenih trpezi autohtonih ljudi

Mnoge domaćice pogrešno vjeruju da samo profesionalni kuhari u restoranu mogu skuhati pravi sočni langet. Ali to nije tako - klasična udlaga učinit će se kod kuće, važno je samo pravilno izvesti sve faze kuhanja. Moderne tave s neprianjajućim premazom nisu pogodne za pripremu klasičnog langeta - potrebna vam je redovita posuda od lijevanog željeza, gdje će se jelo kuhati uz obavezan dodatak biljnog ulja

Kobasice "Dijamantska ruka", čiji je recept postao poznat ne tako davno, prilično su ukusne i mirisne. Po svom ukusu pomalo podsjećaju na hrenovke koje su danas popularne, ali samo bezopasnije za zdravlje i novčanik. Neophodno je Velike kobasice - 3 kom

U seriji "Veličanstveno doba" gledatelja privlači, naravno, prvenstveno intrigantna radnja zasnovana na stvarnim događajima. Međutim, ovaj film impresionira i svojim luksuznim kostimima, nakitom i enterijerom. Povrh toga, Veličanstveno doba je i jedan od rijetkih modernih filmova koji spominje imena mnogih egzotičnih i jednostavnih jela

Tijekom sezone tikvica, mnoge se domaćice pitaju što učiniti s nevjerovatnom količinom tikvica rođenih u krevetima. I tu u pomoć dolazi recept za pripremu džema od tikvica. Mnogi su ga već zavoljeli zbog neverovatnog i pomalo egzotičnog ukusa

Ne znaju svi da je drugo ime paprike u umaku od paradajza lecho. U mnoge se zaljubio i kao samostalno jelo i kao dodatak tokom pripreme mesa i živine. Ne beru papriku u umaku od rajčice za zimu, plašeći se dužine postupka. Ali postoje recepti po kojima možete napraviti nevjerojatan lecho u prilično kratkom vremenu

Već više od hiljadu godina ljudi znaju o blagotvornim svojstvima bokvice. Koristi se i u medicini i u kozmetologiji. Bobice morske krkavine imaju jedinstveni sastav. Ali ne možete jesti puno toga u čistom obliku. Voćni napitak od morske krkavine najbolja je opcija

U nekim evropskim zemljama, poput Njemačke, Belgije i Češke, vole piti pivo i dodavati ga raznim vrućim jelima. Govedina dinstana u pivu izlazi s apsolutno nevjerovatnim okusom i aromom. Neophodno je govedina - 1,5 kg; maslinovo ulje - 4 kašike l

Pileći šašlik pod originalnom marinadom od piva i mlijeka svidjet će se i prefinjenim. Ovaj recept možemo nazvati niskobudžetnim i prilično jednostavnim. A meso kuhano s njim iznenadit će vas svojim okusom i aromom. Neophodno je - 2 kg piletine (butine), - 4 luka, - 100 grama biljnog ulja, - 100 ml jagodičastog sirćeta, - 250 ml mlijeka, - 500 ml piva, - 1 tbsp

U letnjoj sezoni stanovnici Rusije teže vikendicama i jednostavno prirodi. Sastavno jelo takvog događaja su ćevapi koji se pripremaju od bilo koje vrste mesa. Pivo se najčešće koristi kao marinada, ali se u receptu može lako zamijeniti drugim proizvodima

Kao rezultat dugotrajne klonulosti, ovčetina se pokazala iznenađujuće nježnom. Mirisni sos i suve šljive dobro uklapaju ukus mesa. Ovu janjetinu treba poslužiti uz čašu kvalitetnog crnog vina. Mesu nije potreban prilog - jelo već sada zadovoljava

Svinjetina dinstana u pivu ukusno je i nježno jelo suptilne arome tamnog piva, začina i originalnog umaka. Vrlo jednostavno za pripremu i savršeno za bilo koji sto! Neophodno je - 500 g svinjske pulpe; - 1 čaša tamnog piva

Cake Pops - eng. "Cake pop", doslovno "torta na štapiću" - to su mali kolači na štapiću. Osnova takve torte može biti bilo što, od kolačića kupljenih u trgovini do ostataka domaćih kolača. Kuhati ih je vrlo jednostavno, a kolači izgledaju slatko i originalno

Sendvič (od engleskog sendvič) jedna je od vrsta sendviča, čija je karakteristična karakteristika da se nadjev nalazi između dvije kriške hljeba (često kiflice), kao i jednog ili više slojeva punjenja u njemu. Navikli smo misliti da je sendvič međuobrok koji se poslužuje uz alkoholna pića poput piva, votke itd

Zanimljivi deserti oduvijek su privlačili pažnju. Ali većina njih zahtijeva značajno ulaganje novca. Iako postoje izuzeci … Neophodno je Napolitanke Okrugli sendvič kolačići Čokoladni slatkiši (Korkunov, Amur) Sušenje malo tanko Čokolada Za kremu:

Palačinke su ukusno, ali ne i najzdravije jelo za naše tijelo, a posebno za figuru. Da bih smanjio sadržaj kalorija u receptu, predlažem upotrebu zobenog brašna umjesto pšeničnog. Neophodno je Ovseno brašno 5 tbsp Jaje 1 kom

Knedle od bundeve punjene piletinom i začinskim biljem, na pari začinjenim umakom … I što je najvažnije - bez štete za figuru i vrlo ukusne. Neophodno je Bundeva 300 g Brašno Pileći file 1-2 kom. Zeleni 1 grozd Luk 1 kom

Nutricionisti stalno ponavljaju da je doručak glavni obrok u danu. Trebao bi biti ne samo zadovoljavajući i ukusan, već i uravnotežen. Smatra se da bi idealan doručak trebao sadržavati oko 50% ugljenih hidrata (uglavnom sporo), 30-35% masti i do 15% proteina

Činjenica da određene namirnice povećavaju potenciju i seksualnu želju poznata je od davnina. Ove namirnice nazivaju se afrodizijacima. Ime dolazi od imena grčke boginje ljubavi - Afrodite. Neophodno je Meso, riba, plodovi mora, limun, naranča, smokve, datulje, suhe šljive

Liofilizirani proizvodi danas su prilično popularni u Europi i SAD-u. U Rusiji tek počinju osvajati tržište. Nutricionisti i pristaše zdrave prehrane izjavljuju da ti proizvodi ne samo da zadržavaju sve korisne tvari svježih analoga, već ih i tijelo probavlja i prije nego što uđu u želudac

Uskršnja jaja se od običnih jaja razlikuju po svojoj jarkoj boji. Tradicionalna boja školjke je crvena, jer se upravo to spominje u crkvenom spisu, ali mnoge domaćice koriste i druge boje. Kod kuće možete bojati jaja na razne načine. Neophodno je kora od luka

Dolaskom proljeća i topline mnogi se raduju velikom prazniku Uskrsu. Svi ovaj dan povezuju s visokim mirisnim uskršnjim kolačima i, naravno, sa šarenim uskršnjim jajima. Postoji mnogo načina bojanja jaja, zahvaljujući kojima će naš stol postati pravi ukras velikog praznika

Sladoled … ukusna poslastica za odrasle i djecu. Međutim, ranije je bio dostupan samo aristokratima i uglavnom zimi. U današnje vrijeme sladoled je dostupan svima: u čaši i briketu, sladoled, s kolačićima, džemom, čipsom - postoji bezbroj sorti "

Dogodi se da duša zatraži nešto slatko, na primjer, tortu. I na raspolaganju vam nema pećnice, ali postoji multivarka. Ovo je sasvim dovoljno. Pripremićemo medenu tortu. Recept sam dobio od prijatelja prije 25 godina i u originalu se zvao "

Teoretski je moguće potpuno napustiti hljeb pod jednim uvjetom - tijelo u potpunosti prima korisne tvari koje se u njemu nalaze iz drugih prehrambenih proizvoda. U praksi nutricionisti ne preporučuju potpuno uklanjanje kruha iz svakodnevne prehrane

Za rođendan tinejdžera možete ispeći tortu na čijoj se površini nalazi nogometno igralište. Tu će biti sve što vam treba - travnjak od kreme, kuglica slatkog mastika. Od bijele čokolade napravit ćete kapiju sa mrežicom prema predlošku. Maslac biskvit Većinu vremena prilikom stvaranja torte u obliku nogometnog igrališta uzima ukras

Jesen je vrijeme za branje gljiva i bobica. Mnoge biljke počinju rađati i rađaju plodove i bobice korisne za ljudsko tijelo. Šipak sadrži vrijedne tvari potrebne za organizam u jesen. Ova jedinstvena biljka koristi se ne samo za dobivanje korisnih svojstava, već i kao prekrasan ukras za kućni vrt

Hormon radosti, serotonin, proizvodi se u tijelu kada se određena hrana neprestano konzumira. Smatra se da je upravo serotonin odgovoran za dobro raspoloženje, pa je korisno znati kako se taj hormon proizvodi i koje će vam namirnice pomoći da ga dobijete

Ko je bar jednom probao pravu tatarsku tortu "Chak-chak", neće moći zaboraviti njen ukusni ukus. I ne samo tatarske hostese mogu lako kuhati čak-čak! Neophodno je - jaje - 2 kom .; - votka ili konjak - 2 kašike; - soda - ½

U zanatima i umetničkim radnjama možete kupiti divan raznobojni pesak za održavanje ceremonije peska, izradu suvenira, kolaža, slika i ukrašavanje predmeta enterijera. Takav pijesak može se zamijeniti raznobojnim grizom obojenim od kuće. Upotreba obojenog griza proširit će granice kreativnog procesa i smanjiti troškove neobičnih suvenira Šareni griz dobar je materijal za stvaranje slika, kolaža, ukrasnih posuda, ukrašavanja ogledala, keramičkih i staklenih površina, p

Griz je žitarica napravljena od tvrde pšenice. Stoga sadrži sve elemente i vitamine koji se nalaze u pšenici. Griz sadrži puno škroba, željeza i vitamina E B1, B2, B6 i PP. Najčešća upotreba griza je kuhanje kašica na mlijeku ili vodi. Gris je dugo bio vrlo popularna dječja hrana

Griz je tradicionalni doručak u mnogim porodicama. Kuva se u mlijeku, vodi, voćnoj čorbi. Kašici se dodaju bobičasto voće i sušeno voće, vanilija. Griz se priprema vrlo brzo i jednostavno, a tijelu donosi i puno blagodati. Blagodati griza Griz kaša sadrži visok sadržaj škroba, proteina, vitamina B i PP i minerala

Na policama je danas mnogo različitih vrsta voća. Lako je odabrati zrele jabuke, kruške, banane ili naranče. Običnom kupcu je mnogo teže odabrati zrelo egzotično voće. Postoji nekoliko načina za određivanje zrelosti plodova, zahvaljujući kojima možete zajamčeno dobiti zrele i ukusne plodove

Griz je krupno mljeveni pšenični griz. Promjer čestica je obično 0,25-0,75 mm. Od nje se prave kaša od griza, knedle, tepsije, kolači, knedle, pita od griza i druga jela. Griz se rjeđe koristi u salatama i juhama. Mnogi su u djetinjstvu bili prisiljeni pojesti porciju griza za doručak, pa se iz toga ispostavlja da je griz koristan

Dobro poznati griz je upravo jednako poznata grubo mlevena pšenična krupica. Griz je bogat biljnim proteinima i škrobom, dobro se apsorbuje, sadrži vitamine B, kalijum, fosfor, gvožđe, kalcijum. Dobro vrije, što ga čini brzim i lakim za pripremu

Umak se priprema kao gusta juha sa puno krompira. Svinjski umak je gust, bogat i vrlo zadovoljavajući. Umjesto svinjetine možete koristiti govedinu ili piletinu. Sastojci: 0,6 kg svinjskog mesa; 5 srednjih gomolja krompira

Mnoge se domaćice, počevši s pripremom riblje čorbe, pitaju po čemu se riblja juha razlikuje od riblje čorbe. Uprkos prividnoj sličnosti ovih jela, i dalje postoje značajne razlike među njima. Ako svoj dom želite razmaziti pravom, bogatom ribljom juhom od smuđa i želite da to uspije, trebali biste znati tajne kuhanja ovog jela

Neobična verzija prvog tečaja koji će vam omogućiti da zadržite figuru. Sva će domaćinstva voljeti ovo uho i tražit će dodatke. Za kuhanje riblje čorbe možete koristiti bilo koju crvenu ribu. Neophodno je - 450 g bilo koje crvene ribe

Tokom zimske sezone svi vole provesti nekoliko minuta uz šalicu toplog čaja. Ali šta ako svoju čajanku ukrasite sa nekoliko slatkih snjegovića na štapićima? Takvi ukrasi idealni su za proslavu Nove godine i zasigurno će oduševiti goste. Neophodno je -Slamka (koktel cijev) -Meki pravokutni sljez -Crvena marmelada -Čokolada Instrukcije Korak 1 Na šporetu otopite vruću čokoladu

Glavno slatko jelo svake dječje proslave je, naravno, torta. Ovo je ukusno i originalno čudo koje ne samo da ukrašava stol, već i svečano dovršava dječju zabavu. Da bi torta bila nezaboravna, dajte joj neobičan oblik, na primjer, automobilima

Mnogi ljudi zaista vole jela koja se pripremaju u McDonald'su. Ljubitelji prženog krompira tamo jednostavno obožavaju seoski krompir. Međutim, nešto slično možete pripremiti kod kuće koristeći uobičajenu pećnicu. Najvažnije je koristiti samo mlade, čak i gomolje krompira

Izrada poklona u obliku torte popularna je tehnika; takav poklon neće biti zanemaren. Višeslojna torta od slatkiša izgleda vrlo originalno, unutar koje može vrebati dodatno iznenađenje. Nije teško stvoriti takvu strukturu vlastitim rukama, glavna stvar je pažnja na detalje, zanimljiva ideja i točnost rada

Od ostataka piva možete napraviti svestrano tijesto. Može se koristiti za pečenje kolačića i pita, koristiti ga kao podlogu za pizzu ili praviti druga slatka i slana peciva. Apsolutno svako pivo je pogodno za izradu tijesta - svijetlo ili tamno, svježe ili potpuno iscrpljeno, pa čak i kiselo

Ovo neobično ime savršeno bilježi suštinu ovog hladnog predjela - brzo napravljenog hljeba s nadjevom. Ime dolazi iz Engleske, a jelo je tradicionalno škotsko. Na bilo kojoj zabavi punjene kiflice sigurno će biti u centru pažnje, a moći ćete iznenaditi svoje goste neobičnim jelom koje je jednostavno pripremiti

Kako piti manje? Ovo je pitanje mnogih muškaraca nakon korporativne zabave ili "prostora" prijatelja, kolege. Jednostavna pravila rješavaju ovaj problem. Navečer nakon posla ponekad se poželi popiti nekoliko boca piva. U isto vrijeme, mnoge zanima njegov ukus, pa slobodno uzimajte bezalkoholno

Vjerovatno ljudi svih dobnih skupina vole čokoladu. Ima tako neodoljiv ukus i aromu da se čak i odrasli počinju ponašati poput djece. Oko čokolade i njenih negativnih učinaka na zdravlje postoji nekoliko mitova. Otjerajmo neke od njih. Instrukcije Korak 1 Čokolada ima niz zdravstvenih blagodati

Torte vole i djeca i odrasli. Posebno su zanimljivi raznobojni kolači. Dive im se čak i oni koji su ravnodušni prema slatkišima. Postoji mnogo načina da se postigne vrhunac ljepote i ukusa. Za ukras možete koristiti različite vrste želea. Jedino što se može savjetovati u ovom slučaju je da razrijedite prah vodom, ulijte manje tečnosti

Zanimljiv recept za izradu kolača za koji nisu potrebna jaja, maslac i mikser. Sve je mnogo jednostavno i vrlo brzo, i što je najvažnije, niko neće ostati ravnodušan. Neophodno je - brašno - 200 g - šećer (želatinozno smeđi, ali možete i jednostavan) - 200 g - kakao u prahu - 30 g - soda - 1 kašičica

Novogodišnji sto je sjajna prilika za eksperimentiranje i uvrštavanje nove salate na jelovnik. Ako se pokaže dobro, bit će razloga da se ponosite sobom, a ako ne, proći će nezapaženo u obilju blagdanskih poslastica. Neophodno je Za finsku novogodišnju vinaigretu:

Proslaviti novogodišnje praznike s ukusom i ne udebljati se suvišnim kilogramima je stvarno. Zabilježite nekoliko dijetalnih recepata i priuštite voljenima ukusna, niskokalorična jela tokom praznika. Dijetalni recepti pomoći će vam da brzo postavite svečani stol za Novu godinu

Za mnoge porodice dobra je novogodišnja tradicija pripremati salatu u obliku životinje zaštitnice naredne godine. U 2018. godini to će biti Žuti pas, pa će salata pripremljena u obliku smiješnog psića biti izvrsna dekoracija stola u novogodišnjoj noći

Ova godina će se vrlo brzo završiti, a slijedi sljedeća. Svi ga čekamo i pripremamo se za susret sa stolom punim poslastica. Nudim vam recept za salatu za novogodišnji stol, nije bez razloga dobio naziv "Karnevalska noć". Neophodno je - 300 grama malo soljene haringe, - 200 grama blago slanih krastavaca, - 200 grama suvih šljiva, - 300 grama borodinskog hleba, - 1 luk, - 2 kašike octa, - omiljeni začini, - 3-4 grančice peršina, - biljn

Vijetnamsko predjelo od prostirki ispada vrlo ukusno i bistro. Izgleda vrlo apetitno na stolu, brzo se priprema od dostupnih proizvoda. Izvrsna opcija za svečani međuobrok ili lagani međuobrok. Neophodno je - 1 pileća prsa; - 150 g štapića od rakova

Burbot je riječna riba. Meso je hranjivo i ukusno, jetra se smatra delikatesom. Burbot je, zajedno s pilećim mesom, izvor proteina koji sadrži sve aminokiseline potrebne za tijelo. Neophodno je Burbot dinstano sa krastavcima i pečurkama:

U kuhanju možete i trebate maksimalno pokazati svoju maštu. Predlažem vam da malo eksperimentirate i pripremite neobičnu grickalicu pod nazivom "Rushes". Neophodno je - pileći file - 400 g; - tvrdi sir - 100 g; - zeleni luk - gomila

Mnogi ljudi različite dobi i statusa, nakon obilnih prazničnih gozbi, nastoje odabrati prehranu za sebe, pokušavajući postići uspjeh što je brže moguće. Nažalost, moderna dijeta ima i pozitivne i negativne strane. Pogledajmo ih izbliza … Dijeta Pierrea Ducana Možda je ovo najpopularnija dijeta danas

Sastav maslinovog ulja vrlo je blizak masnoj komponenti ljudskog tijela. To znači da se idealno apsorbira, zasićuje tijelo korisnim tvarima, pa čak i liječi! Masline se uzgajaju na Mediteranu, kao i u Ukrajini, Gruziji, Iranu, Indiji i drugim zemljama

Proljetna salata kombinacija je sastojaka bogatih vitaminima C, D, K, B12. Uključivanje ovog jela u prehranu u potpunosti će vas osloboditi proljetnog beriberija. Neophodno je - krompir; - divlji beli luk; - zeleni grašak

Škrinja s blagom - fantazijski desert koji će biti prikladan za svaku posebnu priliku koja uključuje zabavne odjevne kombinacije Neophodno je - 400 g brašna; - 100 g parmezana; - 100 g masti; - 200 g margarina; - 2 kašičice praška za pecivo

U našoj zemlji banane se koriste kao desertni proizvodi, a u mnogim državama Južne Azije i Afrike čine osnovu prehrane lokalnog stanovništva i glavni su prehrambeni proizvod. Okus banane ovisi o sorti, ali svako je voće bogato hranjivim sastojcima i puno vitamina

Kurkuma je izvrsna pomoć u borbi protiv prekomjerne težine. Činjenica je da sadrži polifenol koji povećava potrošnju kalorija i pospješuje uklanjanje viška tečnosti. Kurkuma takođe reguliše nivo holesterola u krvi. Instrukcije Korak 1 Da biste pripremili koktel, prelijte 1 žlicu kurkume sa 1/3 šolje kipuće vode, dodajte 2/3 šalice obranog mlijeka, 1-2 kašičice meda

Ovaj jednostavni recept za japansku juhu savršen je za one koji žele debljanje. Zapravo, jedna porcija ove supe sadrži samo 113 kalorija. Neophodno je Za 1,5 litre vode: - 300 gr. file milovoka (ili druge nemasne ribe); - 3 kašike pirinča

Ova dijeta je pogodna za apsolutno sve ljude, jer je uz nju moguće ne samo izgubiti nekoliko kilograma, već i poboljšati svoje raspoloženje. Preporučeni period za dijetu je jesen / zima. Svakodnevna prehrana uključuje hranu koja doprinosi stvaranju hormona radosti

Da biste ostali u formi, morate se pravilno hraniti. Dodajte ova jednostavna jela na svoj meni kako biste ostali lijepi i zdravi. Neophodno je 1. Za salatu "Zdravlje": - 150 gr. svježi sir; - 2 šargarepe; - 1 jabuka

Mnogi ljudi vjeruju da je najefikasnija dijeta slijediti princip "ne jedi". Ispostavilo se da to nije tako - možete istovremeno jesti i mršaviti. Neke namirnice ne samo da vam neće dodati kilograme, već će vam pomoći da izgubite kilograme

Moderni kućanski aparati čine lako i jednostavno stvaranje pravih kulinarskih remek-djela. Na primjer, u slow štednjaku možete ispeći čokoladni biskvit koji će se sigurno dignuti i imati nježnu, prozračnu strukturu. Prvi korak u stvaranju torte bit će pečenje biskvita, za to uzmite sljedeće proizvode:

Cupcake je jedno od omiljenih peciva mnogih domaćica. Istorija porijekla ove slastice seže u daleku prošlost. Tada se smatrao privilegijom plemstva. Sada svako može uživati. Kuhanje je jednostavno, a svaka domaćica se može nositi s tim. Keksi sa mandarinama Cupcakes se mogu pripremiti sa raznim dodacima

Čak-čak je tradicionalno jelo tatarske i baškirske kuhinje. Po sastavu i pripremi pomalo podsjeća na naš šikar, samo sitno nasjeckan i zaliven medom. Postoji mnogo recepata za pripremu ovog jela: uz dodavanje mlijeka, maslaca i votke u tijesto, s orasima i suhim voćem, u obliku oraha i rezanaca

Torta se pokazala vrlo ukusnom, ne zahtijeva puno kuharskih vještina, biskvit je vrlo mekan. Neophodno je Za biskvit: - jaja (6 kom.) - pšenično brašno 180g -šećer 150g - prašak za pecivo 5g Za čokoladnu glazuru: -krem (33%) 100 ml -šećer 100g -maslac 60g -kakao u prahu 15g Instrukcije Korak 1 Kuhanje keksa

Uz pomoć multivarke možete kuhati prilično velik broj jela, a kolač od tijesta nije iznimka. To je ono što predlažem da ispečem. Neophodno je Za test: - maslac - 150 g; - šećer - 150 g; - jaja - 3 kom; - brašno - 150 g

Pizza je omiljeno jelo djece i odraslih, nije je teško pripremiti, a omogućava vam brzu i ukusnu međuobrok za ručak ili dopunu stola za večeru. Ako vam vrijeme ponestaje ili je peć zauzeta, možete koristiti mikrovalnu pećnicu. Istina, postoje nijanse u tako jednostavnom jelu - ovo je osnova koja bi trebala biti suptilna

Bazga pripada porodici medonosnih noktiju. Biljka može narasti do 10 metara visine. Cvjetovi su bijele ili blijedožute boje nježne ugodne arome. Bazga počinje cvjetati u svibnju i nastavlja oduševljavati svojim mirisnim cvjetovima sve do juna

Na prvi pogled, takav dodatak hrani kao zamjena za šećer izvrstan je proizvod - slatkog je okusa, nema kalorija. Ali ima i nedostataka, nije uvijek potrebno zamjene koristiti nepromišljeno. Zašto osoba voli slatki ukus Stvar je u tome što su ljudi prošli kroz hiljade godina evolucije, ali to se dogodilo prebrzo u pozadini kako je to bilo s drugim životinjskim vrstama

Mnogi savjeti koje ljudi na Internetu sve češće čitaju o prehrani su što je moguće manje učinkoviti i dovode do mnogih problema s gastrointestinalnim traktom, s regulacijom težine. Ako ispravite greške i prestanete raditi neke stvari, vaše zdravlje i kondicija će se znatno poboljšati

Ovisnost o modernim prerađenim slatkišima mnogim je ljudima danas veliki problem. Nekoliko decenija police trgovina obiluju ogromnim asortimanom štetne, ukusne i "prazne" hrane. Postoje načini koji će vam pomoći da se riješite želje i postignete stabilno i zdravo ponašanje u ishrani

Svaka domaćica ima svoje omiljene recepte za tijesto za palačinke. Možete pronaći veliku raznolikost ovih recepata, ali najpopularnije su takozvane "brze" palačinke. Palačinke u staroruskoj kuhinji pripremale su se isključivo za pokladni dan

Jednostavno rusko jelo, palačinke, postaju posebno popularne na prastarom ruskom odmoru - Maslenici. Ukusne palačinke možete kuhati ne samo na mlijeku, već i na vodi. Način pravljenja ukusnih palačinki u vodi Za pripremu tijesta za jednostavne palačinke koristite:

Veoma jednostavne za pripremu, ukusne, niskokalorične palačinke. Što je najvažnije, asortiman proizvoda nije sjajan i nalazi se u svakom domu. Neophodno je 1 šolja brašna 2 jaja 2 kašike suncokretovog ulja 1 šolja niskokaloričnog mlijeka 1 kašičica šećera sol na vrhu noža Instrukcije Korak 1 U posudu ulijte toplo mleko, a zatim uz mešanje postepeno dodajte brašno, tako da se ne stvore grudice

Nakon novogodišnjih praznika većina se udeblja u paru, ili čak više od kilograma, što donosi razne neugodnosti. Naravno, odmah ih se želim riješiti, i to je točno, jer nakon toliko štetnih i teških jela, tijelo treba odmoriti, oporaviti se. Da biste to učinili, morate uzeti u obzir nekoliko jednostavnih savjeta

Brz, lagan, ukusan desert od ananasa. Pogodno za one koji prate svoju figuru, ali jako vole slatkiše. Posebno će se svidjeti onima koji obožavaju ovo voće, jer je glavni lik slastice ananas. Neophodno je 1 konzerva ananasa iz konzerve, 1 velika sočna jabuka, 1/2 konzerve kukuruza, mala šaka orašastih plodova, nekoliko kašika sladoleda (šlag ili kisela pavlaka sa malo masti)

Navikli smo na činjenicu da je pravljenje uskršnjih kolača uvijek naporan proces koji oduzima puno vremena. Ako se ne želite gnjaviti s njihovom pripremom cijeli dan, tada ćete priskočiti u pomoć sa kolačem sa sirom, koji ne zahtijeva pečenje

Udovoljiti sebi i voljenima domaćim slatkišima nije uvijek moguće zbog nedostatka slobodnog vremena. Black Broker je jednostavan za pripremu, treba vam samo pet minuta i najmanje hrane. Neophodno je - 1 čaša džema od ribizle

Uskršnji kolači pripremaju se i hladni (sirovi Uskrs) i vrući (uljućeni Uskrs). Za ukrašavanje Uskrsa možete koristiti raznobojnu marmeladu, kandirano voće. Na vrh stavite grožđice ili obojeni prah za poslastičarstvo, slova "X" i "

Skuta "Rastishka" pozicionirana je kao hrana za djecu u kojoj nema opasnih aditiva. Da biste utvrdili je li to tako, morate detaljno razmotriti sastav ovog proizvoda. Mlečni proizvodi u "Rastishka" Mlečna osnova "

Moderna tehnologija uvelike pojednostavljuje naš život. I ako posve nedavno ne samo naše majke, već smo i sami potrošili poprilično vremena na pripremu slastica i pečenje, danas je, koristeći mikrovalnu pećnicu, potrebno nekoliko minuta za pripremu delicija

Popularna mudrost sugerira da odbijamo večeru, dok mi, zanemarujući ovaj savjet, radimo suprotno - odbijamo doručak. Ne svi, naravno, ali mnogi od nas, suprotno prirodi i zdravom razumu, ne nalaze vremena za najvažnije, prema nutricionistima, jelo

Koliko želite pojesti nešto ukusno, zdravo i nasitno za doručak! Nešto što bi dalo polet čitav dan i trebalo bi malo vremena za pripremu. Evo zdravog jogurta koji možete napraviti sami za samo nekoliko minuta! Struktura: - 2 banane Chiquita (po mogućnosti sa smeđim mrljama na koži)

Pogledajmo nekoliko obroka koje možete pripremiti brzo i jednostavno, čak i ako u hladnjaku nemate puno hrane. Štoviše, ispada da su svi zadovoljavajući. Ideja broj 1. Omlet Svakako će vam trebati sljedeći sastojci: jaja (4 komada)

Jelo manti stiglo nam je iz Srednje Azije. Manti podsjećaju na ruske knedle, ali način pripreme je znatno drugačiji. Za pripremu ovog ukusnog, hranjivog i aromatičnog jela trebat će vam šporet sa plaštem. Prilikom kuhanja morate se pridržavati recepta i određeno vrijeme

Kako možete napraviti kruh kod kuće? Evo nekoliko korisnih savjeta za pripremu ukusnog kruha. Neophodno je Pšenično brašno 2,5 kg kvasac 40 g 2-3 šolje vode sirutka (može se zamijeniti vodom) 3 šalice sol 30 g Instrukcije Korak 1 Hleb se može kod kuće praviti na jak i siguran način

Domaći hleb impresionirat će i najsofisticiraniji ukus. Vrući, ružičasti i mirisni kruh ukrasit će svaki stol. Postoji široka raznolikost vrsta kruha, kako u sastavu tako i u punilima. Najčešći je pšenični hleb, koji ima visok i istovremeno tradicionalan ukus

Svaka domaćica treba biti u stanju kuhati ukusne pite. Ali ne žele svi petljati sa tijestom. Da, i treba pričekati kad naraste … Reći ću vam brzi recept za pravljenje tijesta od kvasca, prema kojem uvijek kuham sam. Neophodno je Brašno - 0,5 kg, mlijeko - 1 čaša, kvasac - 30 g, šećer - 1 kašičica, jaje - 1 - 2 kom

Svježi kvasac pomaže u stvaranju savršenog okusa i teksture prilikom pečenja kruha, ako je razrijeđen prema svim pravilima. Ova vrsta kvasca omogućuje najjaču fermentaciju. Instrukcije Korak 1 Ispravno razrjeđivanje uključuje upotrebu samo svježeg kvasca u tu svrhu

Recepti za punjenje tartleta mogu sadržavati široku paletu hrane. Naravno, košarice s nekim složenim i skupim punjenjem obično se stave na veliki svečani stol. Za porodičnu nedjeljnu večeru ili, na primjer, za malu zabavu, tartleti s najjednostavnijim punjenjem, koji se mogu pripremiti od običnih proizvoda, također su sasvim dobri

Tanke, čipkaste palačinke svidjet će se mnogima. Za razliku od solidnijih palačinki, rijetko imaju punjenje, ali izvrsne su za umakanje u razne slatke ili slane umake. Osnovni recept za palačinke od čipke Za jednostavne, tanke palačinke trebat će vam:

Predjelo u obliku tartleta s pikantnim nadjevom od sira vrlo je originalnog okusa i savršeno će nadopuniti svečani stol, a jednostavan recept za kuhanje oduševit će domaćicu večeri. Neophodno je - 5 kašika pšeničnog brašna; - 2 kašike maslinovog ulja

Ruska salata za ljepotu zanimljiva je kombinacija mesnih komponenata i svježeg povrća, zbog čega se jelo pokazalo ne samo zadovoljavajućim, već i prilično nježnim. Postoji nekoliko tajni izrade takve salate, što će vam pomoći da dublje otkrije njen puni okus

Tartlet grickalice izvrstan su način da poslužite svečanu poslasticu, ukrasite novogodišnji sto ili zabavu ili riješite pitanje pojedinačnog posluživanja jela za švedskim stolom. Nadjev za tartlete može biti riba, meso, salata, povrće, voće ili desert

Kiselinsko-bazna ravnoteža najvažniji je pokazatelj biokemijske ravnoteže u tijelu. I to ovisi, prije svega, o tome što jedemo. Čak su i drevni orijentalni naučnici tvrdili da su svi proizvodi podijeljeni u dvije skupine: kiseli (yin) i alkalni (yang)

Pas Scooby-Doo poznat je svima. Pored svog talenta za rješavanje raznih zamršenih i opasnih priča, Scooby voli i ukusan međuobrok. Recept vas uči kako napraviti prave Scooby-Doo kolačiće! Neophodno je - puter (0,05 kg); - smeđi šećer od trske (0,2 kg)

Prokulica i pileći file sa umakom vrlo su nežno i ukusno jelo. Prokulica može zamijeniti karfiol ili brokulu. Samo u ovom slučaju trebate kuhati manje na vrijeme. Neophodno je - 300 grama prokulice; - 500 grama pilećeg filea

Mesna terina je ukusno svinjsko jelo s nježnom pilećom jetrom, aromatičnom slaninom, pistacijama i prženim lukom. Ovo jelo je savršeno za svečani stol. Neophodno je - 800 grama svinjskog mesa; - 200 grama pileće jetre; - 150 grama luka

Babaganush je orijentalno jelo od pečenih patlidžana začinjenih belim lukom, tahinijem i limunovim sokom. Ovo jelo pripada predjelima, a služi se uz pita kolače ili svježi pita kruh. Neophodno je - 3 kašike. maslinovo ulje; - nekoliko kašika

Jedno od najstarijih ruskih jela je rassolnik koji se priprema od mesne ili riblje čorbe uz dodatak ukiseljenih krastavaca. Prva spominjanja datiraju iz 16. vijeka, ali tada se ovo prvo jelo zvalo drugačije nego kalya. Karakteristike kalya U početku se ovo prvo jelo pripremalo u jakoj i gustoj juhi od ribe ili mesa

U jesen i ljeto nema posebnih problema pri odabiru zrelog i visokokvalitetnog voća, jer na tržnicama i u prodavnicama ima mnogo domaćeg voća. Ali do kraja jeseni, police supermarketa se pune uvoznim neukusnim voćem i tu se postavlja pitanje pravilnog izbora voća

Pored mesne komponente, sastav industrijskih kobasica može sadržavati i razne komponente. Što je proizvod skuplji i kvalitetniji, sadrži više prirodnog mljevenog mesa. Instrukcije Korak 1 Kobasica je proizvod koji je u velikoj potražnji među potrošačima

Za sušenje možete koristiti žoharu, deverika i ovna. Svježe ulovljena riba ne smije se odmah obrađivati radi sušenja. Prvo ga namočite nekoliko sati u vodi, a zatim možete pripremiti ribu za soljenje. Neophodno je kanap

Nježno meso sigurna je opcija za obilno domaće jelo i uopće nije potrebno kuhati ga po sofisticiranim receptima uz gubitak puno energije i ličnog vremena. Za ručak ili večeru pripremite jednostavno jelo od svinjskog reza u tavi ili pećnici. Pečena svinjska pečenica Sastojci:

Meso medvjeda vrlo je korisno za oslabljene ljude smanjenog imuniteta, koji su pretrpjeli dugu bolest, kao i one koji pate od kardiovaskularnih bolesti, probavnih poremećaja i drugih teških bolesti. Meso medvjeda ima osebujan ukus, koji izravno ovisi o tome što je životinja jela i koliko je meso masno

Recept za klasične kalifornijske kiflice izaziva puno kontroverzi oko korištenih sastojaka. Mnogi sushi kuhari umjesto punjenja avokada koriste krastavac, jer je prilično žilavo voće koje dugo treba žvakati. Druga točka kontroverze je meso rakova

Kao što kažu Francuzi: glavno u jelu je sos! Okus svakog ribljeg jela može se transformirati dobrim domaćim umakom. Pokušajte sami napraviti jednostavne umake od ribe, možda nakon toga ne želite koristiti umake kupljene u trgovini. Umak od jaja

Kobasice su prilično čest proizvod u cijelom svijetu. Nažalost, nisu svi podjednako ukusni i napravljeni su od nekvalitetnih sirovina. Stoga, kako ne biste naštetili svom zdravlju, morate tačno znati kako odabrati ovaj proizvod. Instrukcije Korak 1 Pogledajte cijenu

Nažalost, moderni proizvođači bilo čega što su se "proslavili" proizvodima niske kvalitete. I oni ne spekuliraju ni o čemu drugom kao o kvaliteti proizvoda. Oduševljeno dodaju razne vrste aromatičnih aditiva i stabilizatora u hranu, od kojih je većina štetna po zdravlje

Sirova dimljena kobasica - možda ukusna za sve, osim za stamene vegetarijance. Ove se kobasice smatraju delikatesama i često ih se poslužuju na bankete i porodične gozbe. Uz to, sirova dimljena kobasica poznata je po relativno dugom vijeku trajanja bez hladnjaka, zbog čega se često kupuje za jelo u vlakovima i na putovanjima

Želuci su vrijedan prehrambeni proizvod. Iznenađujuće, iz nekog razloga rijetko prave juhe od njih. Ispostavlja se da juha sa stomacima zadovoljava, možete uzimati i pileće i patkine (veće su). Neophodno je - 700 g želuca; - 5 krompira

Ukusna mesna salata trebala bi biti prisutna na bilo kojem svečanom stolu. Domaćice najčešće predjelu dodaju kuhanu govedinu, nemasna je, a ako se pravilno kuha, onda je vrlo nježna. Pa naučimo kako kuhati goveđu salatu, koja se naziva "

Višeslojna torta jedan je od glavnih ukrasa za rođendan ili svadbenu gozbu. I uopće nije potrebno naručiti ili kupiti u poslastičarnici ili u prodavnici. Ukusnu i lijepu višeslojnu tortu možete sami napraviti kod kuće. Neophodno je Za jednu tortu:

Salate se obično pripremaju malo prije nego što se pojedu, jer nisu namijenjene dugotrajnom skladištenju. No, turistička salata za doručak, naprotiv, može se lako čuvati cijelu godinu, jer je to konzervirano jelo. Takva salata ne može se gostima ponuditi samo kao hladan međuobrok, već je mogu ponijeti sa sobom u dugo pješačenje

U svim prehrambenim prodavnicama i hipermarketima danas postoji ogromno obilje bilo kojeg proizvoda i proizvoda. Na policama sa sirevima, asortiman ponekad premašuje 100 vrsta. Štoviše, svi se međusobno razlikuju po ukusu i sastavnim karakteristikama

Kada kuća zaudara na pite, ona je ispunjena posebnom aromom topline, svjetlosti i međusobnog razumijevanja. Nažalost, sve je manje vjerovatno da će žene odstupiti od "minimalnog programa" i poprimiti takve užitke. Iako pite od tradicionalnog kvasnog tijesta ne zahtijevaju puno vremena i novca, super-ulaganje

Shangi je tradicionalno rusko jelo koje se može pripremiti u raznim varijacijama. Ove otvorene pite punjene su brusnicama, pečurkama, krompirom, pirinčem i ostalim sastojcima. Šangi sa svježim sirom posebno su ukusni. Shangi od kvasnog tijesta Shangi se može peći i od kvasca i beskvasnog tijesta

I odrasli i djeca vole pite s bobičastim voćem. Sočne jagode otvaraju sezonu bobica. Tada sazrevaju maline, trešnje, ribizle i breskve. I dolazi vrijeme za ukusne pite s nadjevom od bobica. Dobra domaćica pokušava prehraniti porodicu za budućnost

Voće u čokoladi je brz, ukusan i vrlo lijep desert koji će biti prikladan čak i na svečanom stolu. Glazirano voće i bobice poslužuju se uz koktele i bifee, koriste se za ukrašavanje kolača i kolača. Za kuhanje koristite čokoladu sa okusom crne, mliječne, bijele ili obojene čokolade

Čokolada! Prodaje se u bilo kojoj trgovini, na bilo kojem tržištu, u bilo kojem, čak i najmanjem štandu. Jedu je ljudi bilo koje starosne kategorije, ali djeca jednostavno ne mogu živjeti bez nje. Čokolada može biti gorka, mliječna, bijela, porozna, dijabetičarka

Bademi pripadaju porodici Rosaceae. Badem je koštičavo voće koje može biti glatko, perforirano ili mrežasto izbrazdano, s tvrdom ili krhkom ljuskom. Korisna svojstva badema Bademi sadrže masna ulja, šećere, proteine, vitamine i minerale

Pileći komadići su ukusni i hranjivi. Mogu se lako napraviti kod kuće ako znate naš jednostavni recept. Slijedeći naše preporuke, možete pripremiti grumente jednako dobre kao u restoranima brze hrane. Pileći komadići su ukusni i hranjivi

Što više proizvođača kemikalija dodaju proizvodima, to češće ljudi počinju tražiti organske i prirodne proizvode. Jedna od najnovijih inovacija u zdravoj prehrani je živi kakao. To je, naravno, nešto skuplje nego inače, to je zbog činjenice da se živi kakao zrna proizvode mnogo manje od običnih

Kakao zrna su sjeme koje se nalazi u mahuni čokoladnog drveta. Od njih se dobija kakao u prahu i kakao puter od kojih se proizvodi čokolada. Prerada zrna kakaa Osim pulpe, plodovi kakaa sadrže od 30 do 50 velikih sjemenki neobične boje lavande

"Uskršnja" salata, kako i samo ime kaže, bit će idealna za uskršnji stol. Losos će jelu dodati potrebnu slanost, ali neće pokvariti ukupan ukus salate. Neophodno je Lagano slana crvena riba - 300 grama Krompir - 4 komada Jaja - 3 komada Kiseli krastavci - 2-3 komada Luk - 1 mali luk Slana paprika Majonez Instrukcije Korak 1 Kuhajte krompir i jaja dok ne omekšaju, ohladite

Rolat od sira s crvenom ribom bit će izvrstan dodatak bilo kojem obroku za večeru. Iznenađujuće je jednostavno napraviti kiflicu, dok će predjelo ispasti ne samo ukusno, već i zdravo. Neophodno je - bilo koji tvrdi sir - 200 grama - zelje - 30 grama - blago slana crvena riba - 300 grama Instrukcije Korak 1 Sir naribajte na gruboj ribežu

Salata za gnijezdo savršena je za bilo koji sto kao predjelo za glavna jela. Salata je visokokalorična i ukusna! Neophodno je - krumpir - 3 komada - jaja - 3 komada - piletina - 200 grama - šunka - 50 grama - kisele pečurke - 200 grama - topljeni sir ili tvrdi sir - 100 grama - beli luk - 1-2 karanfilića - listovi zelene salate - zelje - sol - majonez Instrukcije Korak 1 Piletinu skuhajte, ohladite, narežite na kockice ili rastavi

Torta od mrkve idealna je opcija za one koji prate figuru, ali vole se počastiti slatkom poslasticom. Torta je ukusna, nježna, prozračna. Tajna relativno niskog udjela kalorija u biskvitu je u tome što se sastoji od gotovo polovine mrkve, iako po ukusu to ne možete prepoznati

Postoje situacije kada se osoba ogromno trudi da smrša, a težina se ne smanjuje ili smanjuje, već vrlo sporo. Zašto se ovo događa Pogledajmo neke od razloga. Instrukcije Korak 1 Stres Ograničenja u prehrani, povećana tjelesna aktivnost - stres za tijelo

Zamrzavanje povrća i začinskog bilja omogućava vam očuvanje ne samo izgleda, okusa, već i znatno više vitamina od bilo koje druge vrste konzerviranja hrane. Evo nekoliko savjeta kako pravilno zamrznuti povrće i voće kako biste što više sačuvali ukus i blagodati proizvoda

Savremeni proizvođači robe nude nam ogromnu količinu dijetetskih i zdravih proizvoda. Ispunjavaju li naša očekivanja? Instrukcije Korak 1 Muesli Gotovi musli sadrži više od 400 kcal na 100 g. Posebno su opasni pečeni musli, musli s aditivima (med, čokolada) - imaju puno šećera

Tema pravilne prehrane relevantna je ne samo za one koji žele smršavjeti, već i za one koji žele dobiti na mišićnoj masi. Nije važno vježbate li kod kuće ili u teretani: za rast mišića morate pažljivo pratiti prehranu i prehranu. Općenito je prihvaćeno da su samo djevojke koje mršave brinu o prehrani, ali to nije tako

Dolaze topli dani i većina nas počinje mahnito surfati Internetom u potrazi za "čarobnom" dijetom koja obećava da će za nekoliko dana izgubiti višak "zimskih" kilograma. Sportska pomoć, ali samo fizička aktivnost nije dovoljna

Apetizirajuća supa nije samo dobra za tijelo, već je i neopisiv užitak ukusa. Ako se želite uvijek osjećati energičnom i aktivnom osobom, dok svijet osvajate savršenom figurom, za ručak obavezno pojedite supe. Priprema ukusnog jela brzo je kada su dostupni originalni i jednostavni recepti

Kad gosti neočekivano dođu, hostese pokušavaju što brže skuhati nešto ukusno i bez nepotrebnih gnjavaža. Mnogo je jela koja se mogu pripremiti u kratkom vremenu i omogućavaju vam da užurbano postavite stol. Jedno od takvih ukusnih i spektakularnih jela je pečeni patlidžan sa sirom Firebird

Osjetljivi džem od naranče teksture želea neće dugo ostati u hladnjaku, jer je toliko mirisan i ukusan da mu je jednostavno nemoguće odoljeti! Ako još uvijek ne znate kako napraviti džem od naranče, vrijeme je da isprobate novi recept. Neophodno je - 1 kg celuloze naranče sa koricom

Filo je tijesto bez jaja i mlijeka, vrlo popularno u Grčkoj, pomalo podsjeća na tradicionalno lisnato tijesto, ali priprema se na malo drugačiji način. Pite od filo tijesta nevjerovatno su ukusne i jednostavno se tope u ustima. Neophodno je - 5 čaša pšeničnog brašna

Choux tijesto, čija se priprema nekim domaćicama čini nevjerovatno teškim, može se napraviti za doslovno 30 minuta (ne računajući vrijeme pečenja). Ovaj recept je za one koji ne vole puno vremena provoditi za štednjakom, ali žele svoje najdraže obradovati ukusnim i aromatičnim pecivima

Jednostavno je kuhati orijentalnu piletinu - samo trebate unaprijed pripremiti potrebne proizvode i slijediti recept. Kao rezultat, dobit ćete obilno, originalno i vrlo apetitno jelo, vaše će domaćinstvo definitivno zahtijevati dodatke! Trebat će vam:

Mnogi ljudi vole papaline. Papaline su posebno dobre kada gosti iznenada dođu i trebate brzo postaviti stol. Mali sendviči sa papalinama uvijek će vam dobro doći. Uopće nije teško pripremiti ovo ukusno riblje jelo kod kuće, a okus ovog domaćeg jela bit će isti kao i riba koja se prodaje u trgovinama

Ova slojevita salata savršena je za novogodišnji meni: zahvaljujući neobičnoj kombinaciji mesa rakova i oraha, salata poprima pikantan ukus i može postati jelo s potpisom na stolu! Za četiri porcije salate od rakova uzmite: - jedna kisela jabuka, - 250 g mesa rakova, - 150 g oljuštenih oraha, - pet jaja, - jedan luk, - 50 g majoneze, - 150 g tvrdog sira, - češanj belog luka, - 50 g pavlake, - 100 g kiselog jogurta

Pokušajte napraviti vrlo jednostavan, ali ukusan i nježan biskvitni kolač koji će uljepšati vaš večernji čaj. Trebat će vam: čaša šećernog pijeska, 1 jaje, čaša brašna, čaša mlijeka, 10 grama sode gašene sirćetom. Istucite jaja dugo vremena, a zatim dodajte pesak i ponovo tucite (dok se potpuno ne otopi), dodajte brašno i ponovo umutite, dodajte brašno i sodu

Postoji mišljenje da je bilo koja dijeta gotovo nemoguća bez posta, a da biste izgubili nekoliko kilograma viška, morate određeno vrijeme postiti. Ali ovaj utisak apsolutno nije istinit. Nutricionisti, s druge strane, tvrde suprotno:

Lagan, prozračan, topi se u ustima i ima nevjerojatan okus. Sve je ovo talijanski desert, tiramisu, koji po popularnosti nije inferiorniji od pizze i tjestenine. U Rusiji ga možete naručiti u mnogim kafićima ili restoranima. Nije jeftino. U međuvremenu, ovu deliciju možete pripremiti kod kuće

Sušene rajčice s okusom aromatičnih začina i zalivene zlatnim maslinovim uljem jedna su od glavnih delicija tradicionalne talijanske kuhinje. Prema klasičnoj tehnologiji, sušeni paradajz priprema se sušenjem zrelih plodova na otvorenom suncu, ali ako vremenski uvjeti to ne dopuštaju, jednako ukusan proizvod može se dobiti pomoću kućanskih aparata

Domaći sljez, napravljen od prirodnih sastojaka, odlikuje se nježnim prozračnim okusom, odsustvom sintetičkih aroma i boja, može se poslužiti kao samostalna slastica ili koristiti kao dio složenih konditorskih proizvoda. Domaći bijeli sljez nije samo ukusna slastica koju mogu razmaziti i odrasli i djeca, već i koristan proizvod koji pomaže u poboljšanju moždane aktivnosti, normalizaciji probavnog i krvožilnog sustava te uklanjanju soli teških metala iz tijela

Bundeva, koja je ukras jesenskih vrtova i glavni atribut Noći vještica, obogatit će obiteljski jelovnik ukusnim i zdravim jelima. Ogroman broj načina pripreme bundeve omogućava vam da dobijete pojačana pića, delikatne deserte, slane grickalice, gurmanske supe i pečenje

Iz razloga je recept za spravljanje piletine na boci vrlo popularan ne samo među početnicima, već i među iskusnim domaćicama: metoda je jednostavna u izvršenju, dostupnost sastojaka, a rezultat je u stanju ugoditi bilo kojem gurmanu. Piletina pečena u pećnici na tako egzotičan način ispada vrlo nježna, sočna, s mirisnom hrskavom koricom

Sa stanovišta moderne dijetetike, svinjska mast je vrijedan prehrambeni proizvod, uprkos visokom udjelu kalorija. Masnoća sadrži čitav kompleks vitamina, minerala, zasićenih i nezasićenih masnih kiselina neophodnih za normalno funkcioniranje tijela

Napraviti ukusan džem od šljiva i naranče kod kuće nije teško, recept se samo malo razlikuje po sastavu i kuhanju od klasične pripreme za zimu. Desert s citrusnim notama ima nježnu ljetnu aromu, ispadne slatkast, ali lagane, jedva primjetne kiselosti

Trajanje ljudskog života ovisi o mnogim čimbenicima. Na prvom mjestu je nasljednost i genetska predispozicija. Ali naučnici su došli do zaključka da osoba može sama kontrolirati trajanje svog života. Konzumiranjem hrane bogate antioksidansima svakodnevno činimo svoj život zdravijim i dužim

Okinavska dijeta (okinavska ili japanska dijeta) već je dugo u središtu rasprava između nutricionističkih naučnika i drugih zdravstveno osviještenih ljudi. Ova je dijeta dobila ime po ostrvu smještenom na južnom vrhu Japana u Tihom okeanu, a na nju utječu i geografski položaj i specifične prehrambene navike

Većina ljudi, posebno onih koji žive u gradskim područjima, upoznata su sa stanjem propadanja. To se događa čak i ujutro, kada još nije ništa učinio, a već je umoran. Letargija i bezrazložni umor posebno nas često posjećuju u hladnoj sezoni

Smjese nekih dobro poznatih proizvoda zaista su sposobne učiniti čuda, blagotvorno djelujući na ljudsko tijelo. Ispod su kombinacije povrća, voća sa ili bez mlijeka koje mogu utjecati na različite tjelesne sisteme. Ovi proizvodi se mogu međusobno miješati u raznim omjerima po vašem nahođenju

Kajgana je kraljica doručka. Svakako svaka domaćica obraduje svoju porodicu ili najmilije ne samo klasičnom kajganom, već i drugim varijacijama ovog jela. Kajgana sa pireom od krompira izvrsna je i ukusna opcija za doručak za cijelu porodicu

Kaiserov omlet (kaiserschmarrn) desert je austrijske kuhinje, što znači "carski omlet". Prema legendi, porijeklo ovog jela povezano je s imenom cara Franca Jozefa I. Upravo s takvim omletom liječila ga je seljanka koja se izgubila u šumi monarha

Ruska kuhinja bogata je receptima za mnoge sorte supe od kupusa, iskonski ruskog jela koje se pojavilo u magli vremena. Među njima se može izdvojiti ukusno jelo pod zanimljivim nazivom "lijena supa od kupusa". Nazvani su "lijenima"

Jogurt juha sa začinskim biljem i povrćem zdravo je, ukusno i aromatično jelo. Juha je savršena za posluživanje tokom vruće sezone. Navedena količina hrane dovoljna je za 4-5 porcija. Neophodno je - svježi krastavci - 4 kom

Ključ dobrog raspoloženja, sjajnog dana i dobrog zdravlja leži u pravilnoj prehrani. A svi vitamini se nalaze u povrću. Zbog toga vrijedi naučiti kako kuhati ovu salatu. Neophodno je - 200 g feta sira (ili sira po ukusu) - 1 svježi krastavac - 2 paradajza - masline bez koštica 70 g - 1 slatka paprika - sol - biljno ulje (maslinovo) - mleveni crni biber - limunov sok - listovi zelene salate Instrukcije Korak 1 Prvo operite i posadite

Kaša se nesumnjivo smatra prilično zdravim proizvodom. Prije svega zato što je izvor minerala, vitamina i, naravno, vlakana. Kako kuhati kašu od nekoliko žitarica? Nudim jednostavan recept za kašu s više žitarica. Kaša je hranjiv i zdrav proizvod koji sadrži mnoge tvari potrebne za normalno funkcioniranje ljudskog tijela

Mnogo se zna o ljekovitim i korisnim svojstvima bijelog luka. Međutim, rijetka osoba jedući češnjak razmišlja može li ovaj proizvod nekako naštetiti zdravlju. Šta može biti rezultat pretjerane opsesije bijelim lukom? Šteta i opasnost češnjaka po zdravlje Češnjak savršeno poboljšava apetit, čini hranu aromatičnijom i ukusnijom

Pileća supa je već klasična, najčešće se priprema kao prvo jelo. Ali pileća juha s morskim algama zanimljivija je opcija. To je također zadovoljavajuće, ali osim toga je i zdravije. Neophodno je - 2 1/2 litre pileće juhe; - 8 pilećih bataka

Keksi su svestrana vrsta pekarskih proizvoda. Klasične kekse odlikuje čvrsta i suha konzistencija. Takvu poslasticu možete poslužiti uz čaj ili u kombinaciji sa grickalicama, umacima i džemovima. Neophodno je - 4 žlice. brašno - vanilin šećer - sol - topla prokuvana voda Instrukcije Korak 1 Prosijte brašno i pomiješajte sa jednom žlicom soli

Svi znaju da kod gastritisa ili čira na želucu morate slijediti strogu dijetu. Postoji li prilika da uživate u ukusnoj hrani ili ćete, nakon što ste dobili dijagnozu, zauvijek morati da se odreknete svojih omiljenih jela? Gastritis, suprotno mišljenju mnogih ljubitelja hrane, nikako nije rečenica

Gastritis nije razlog da sebi uskratite ukusnu hranu. Postoji mnogo zanimljivih dijetalnih recepata za prva, druga jela i deserte. Međutim, morate znati što se može koristiti za gastritis, a što treba odbaciti. Gastritis je jedna od najneugodnijih bolesti gastrointestinalnog trakta

Ako postite ili iz nekog drugog razloga ne jedete mesne proizvode, to uopće nije razlog za odbijanje ukusne tople hrane. Kao prvo jelo za ručak možete pripremiti mirisnu juhu - kiseli krastavac sa ječmom. Kiseli krastavci i ukiseljene gljive, koji se savršeno dopunjuju, jelu dodaju dodatnu poletnost

Čak i bez mesa, kiseli krastac je nevjerovatno ukusan, svakako pripremite ovo divno jelo za svoju porodicu. Ova vegetarijanska kisela krastavica savršena je za post. Neophodno je Sastojci za izradu posne kisele krastavčiće: 2,5 litara vode 0,5 šalice bisernog ječma 1 glava luka 5 srednjih krumpira 1 šargarepa 2 kisela krastavca Nekoliko graška crnog bibera 1 lovorov list 1/2 šalice kiselog krastavca ili soka od masline Instrukcije Kor

Velikoposne obroke ne jedu samo svećenici i vjernici. Ovo je ukusna i zdrava hrana koju može konzumirati svaka osoba kako bi rasteretila tijelo. Postoji mnogo recepata za nemasna jela. Evo jednog od njih - recepta za nemasnu kiselu kiselinu

Neophodno je Za test: 100 gr putera 1 jaje 1 šolja šećera 1 čaša pavlake 3 šolje brašna 1 kašičica vanilin šećera 3 šolje brašna 1 kašičica sode bikarbone 1 kašičica praška za pecivo Za punjenje: 450 gr mekog svježeg sira 1 jaje 1/2 šolje šećera Instrukcije Korak 1 Zagrijte rernu na 180 C