Dijetalna hrana

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Voćna salata može biti okrepljujući doručak, izvrstan popodnevni međuobrok ili lagana večera. Što može biti jednostavnije - pomiješajte sve potrebne sastojke, začinite aromatičnim umakom i poslužite. O prednostima voćnih salata svi znaju iz prve ruke, pa ih zimi i ljeti moraju uvrstiti u prehranu

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Voćne salate, za razliku od drugih, imaju niz prednosti: puno su zdravije, mogu se davati djeci. Sastav takvih salata može sadržavati bilo koje voće i bobice. Neophodno je - 1 mala banana; - 1 jabuka; - fruit voće kakija

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Mnoge mame vole svoje mališane razmaziti nečim slatkim. Ali želite da i ova slatka stvar bude korisna. Možete napraviti voćnu salatu sa orasima i sušenim voćem. Ispast će i ukusno i zdravo. Neophodno je 2 banane 1 pomorandža 3 kivija 2 mandarine sok od pola limuna 4 kašike šećera pola čaše oraha 250g pavlake pola čaše grožđica 100g čokolade pola čaše suvih marelica

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Teško je zamisliti obiteljski odmor bez deserta. Napokon, slatke poslastice donose radost, pozitivno i dobro raspoloženje. U mnogim domovima voće je sastavni dio svečanog stola. Ali zašto ne bismo malo diverzificirali način na koji su predstavljeni?

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Egzotično voće je skladište vitamina i minerala. Ako je moguće, moraju biti prisutni u prehrani. Ali važno je koristiti ih vrlo oprezno, kako biste polaskani korisnošću, a ne naštetili zdravlju. Blagodati avokada Avokado je najhranjivije voće na svijetu, po svojoj energetskoj vrijednosti nadmašuje jaja i meso

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Mahi-mahi je velika tropska riba gustog bijelog mesa. Takva se riba često peče na roštilju, ostavljajući unutra malo sirovu kako je ne bi isušila. Prema ovom receptu, ispada sočno, s egzotičnom aromom papaje. Neophodno je Za četiri porcije:

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Na stolovima, uz jabuku, sve češće možete pronaći mango, feijou i papaju. Egzotično voće otvara novu stranu ljubiteljima zdrave hrane, dajući ne samo izvrsne ukuse, već i mnoge supstance neophodne za tijelo. O voću Papaja izgledom i hemijskim sastavom podsjeća na dinju

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Papaja je egzotična bobica s okusom dinje. Podrijetlom ovog voća smatra se Meksiko. Bogat je velikom količinom vitamina i minerala koji su potrebni našem tijelu. Ako ovo tropsko voće konzumirate svaki dan, zauvijek ćete zaboraviti na grčeve u želucu, zatvor, podrigivanje, nadutost i druge probleme povezane s neispravnošću probavnog sustava

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Je li maslac dobar za vas i možete li pržiti na njemu? Odgovor je nedvosmisleno pozitivan. Glavna stvar je znati ga pravilno koristiti kako bi jelo bilo ukusno. Maslac je mliječni proizvod koji ima drugačiji sadržaj masti. Dobija se tučenjem ili odvajanjem kreme

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Na proljeće je bilo malo vjetra i pojavili su se prvi staklenički krastavci i zeleni luk, pa odmah želim kuhati okroshku. U Rusiji se češće pravi na kvasu, pa ćete se morati brinuti unaprijed da li ćete ga sami napraviti ili kupiti. Istina, s kvasom iz trgovine okroshka postaje slatka

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Fish & Chips je tradicionalno englesko jelo. U prijevodu, Fish and Chips je riba i prženi krompir. Jelo nije najzdravije sa stanovišta zdrave prehrane, jer se sastojci prže na ulju, ali je vrlo ukusno i može se koristiti kao obilna grickalica

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Ružmarin se sa sigurnošću može nazvati univerzalnim začinom, ali zbog bogate arome i gorkastog okusa mora se vrlo pažljivo dodavati jelima. U kuhanju se koriste samo igličasti dijelovi biljke (lišće). Ovaj začin posebno je popularan u Italiji, Grčkoj i Francuskoj

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Za one koji poste, drže se dijete ili jednostavno ne konzumiraju mesne proizvode, ovaj je recept savršen. Da bismo pripremili pilav, trebaju nam: 2 šolje pirinča 50 gr. bijele grožđice 100 g tamne grožđice 3 srednja luka, 200 gr

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Da biste shvatili vrijedi li piti kavu, morate analizirati karakteristike svog tijela, ali ni u kojem slučaju ne smijete premašiti preporučenu dozu - jednu ili dvije šalice dnevno. U ovom članku nema tačnog odgovora na pitanje: "

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Sir se dobro slaže ne samo s vinom, već i sa čajem. Pravilno odabrani napitak naglašava ukus i bogatu aromu sira, ostavljajući iza sebe ugodan aftertaste. Ploča sa sirom u kombinaciji s čajem dobro se nadopunjuje sušenim voćem, povrćem i začinskim biljem

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Svi jedu povrće. Vegetarijanci, ljudi koji jedu meso i oni koji jedu sirovu hranu, na ovaj ili onaj način, uključuju jela od povrća u svoju prehranu. Ali u kojim jelima i kako pravilno kuhati, kako ne bi izgubili korisna svojstva povrća, ne znaju svi

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Posni graviri su posebno ukusni. Uz njihovu pomoć možete barem svaki dan promijeniti ukus krumpira i tjestenine. Čak i u starim vremenima u Rusiji, kuhano povrće se služilo kao zasebno jelo i nazivalo se umacima. Čini se da su umaci posuđeni iz zapadnoevropske kuhinje, nisu tipični za rusku kuhinju, ali kronike govore o nečem drugom

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Kada trebate trenutno pripremiti salatu za dolazak gostiju ili zimi zasititi naše tijelo vitaminima, potrebna su vam samo dva proizvoda: mrkva i margelanska rotkva. Ako nije moguće samostalno uzgajati mrkvu i margelansku rotkvicu, oni su uvijek dostupni u bilo kojoj prodavnici ili na tržištu

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Većina ljudi pati od ovog problema, ali nisu svi spremni oprostiti se od njega, a ako ste druge vrste, ovaj će vam članak pomoći. Svi vole jesti, ali ne mogu svi uskratiti sebi poslasticu za noć! Zašto? Odgovor je jednostavan. Osoba ne vidi potrebu za tim

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Za većinu ljudi kafa je neizostavno jutarnje piće. Neki ga koriste za buđenje i razveseljavanje, drugi samo iz navike. Ali postoje pića koja okrepljuju jednako kao i kafa, ali sadrže štetni kofein, koji umjesto jačine može dovesti do povećane pospanosti

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Jeste li znali da je podrigivanje za večeru u Indiji znak zahvalnosti? Ili da je ispijanje juhe sasvim prikladno u Japanu? Poznavanje zamršenosti pravila ponašanja za stolom u različitim zemljama spriječit će vas da dođete u neugodan položaj

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Glavni problem modernog života je brzina događaja. Ljudi se žure nekamo otići i kao rezultat toga nemaju dovoljno vremena ni za normalan doručak ili ručak. Obrok se obično pretvori u gromobransku grickalicu, a često tokom njega radimo i nešto drugo

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Raznovrsni začini, začinsko bilje, umaci daju nacionalni ukus tajlandskim jelima. Obično ih predstavljaju šećerna trska ili ananas, limun i limunska trava, galangal, čili, soja, ostrige i riblji umak. Riblji sos. Napravljen je od male ili oštećene svježe ribe koja se soli i drži u bačvama oko godinu dana

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Maslinovo ulje nije samo izvrsna osnova za mnoga jela, već i učinkovito sredstvo za mršavljenje. Sadrži mnogo hranjivih sastojaka koji vam mogu pomoći da brzo i efikasno izgubite kilograme. Kako maslinovo ulje pomaže u mršavljenju Maslinovo ulje sadrži vitamin E, polifenole i antioksidanse koji se bore protiv slobodnih radikala

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Ćureće meso se odnedavno vrlo često koristi u našem kuvanju. Smatra se dijetalnim i vrlo korisnim. Ćureće meso se odlično slaže s krompirom u raznim jelima. Za pripremu ovog jela trebat će vam: 400 gr ćurećeg fileta, 1 kg krompira 1/2 glavice belog luka 200 gr luka, 1/2 šolje pšeničnog brašna 1 pileće jaje mljevena crvena paprika, 100 g rastopljenog putera, 1/2 šolje guste domaće pavlake sol, kopar i peršin, biljno ulje za prženje

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Da bi kuhana hrana bila ne samo ukusna, već i zdrava, važno je znati nekoliko jednostavnih trikova. Instrukcije Korak 1 Limun je voće koje je zdravo svakodnevno jesti. On je taj koji čovjekov život čini dužim i zdravijim. Stoga je njegovo prisustvo obavezno u svakodnevnoj prehrani

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Ako ste zabrinuti za svoju figuru, ali ne možete se ograničiti u hrani, ne možete se ograničiti. Postoje pravila, pridržavajući se kojih, možete si priuštiti da jedete ono što želite, ali istovremeno se ne debljate. A u nekim slučajevima - i smršavite

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Tofu - sojin sir - proizvod je koji nema izražen ukus i aromu, pa je stoga od njega moguće pripremati zanimljiva jela - od salata do deserta. Tofu i voće Vrlo zanimljivo i, što je najvažnije, zdravo jelo ispast će ako kombinirate tofu od soje, zrele banane i sočne slatke kruške

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Bento je neobičan japanski ručak, pakiran u porcije s rižom, ribom, mesom, povrćem i desertom. Glavna razlika od jednostavno upakovane hrane u kontejneru je ta što je bento praktično umjetničko djelo koje svako može stvoriti. Hrana ne samo da izgleda ukusno, već i oku ugodno

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Svinjetina je svinjetina pečena u jednom velikom komadu. Ispravno kuhana kuhana svinjetina ispasti će sočna, aromatična i nevjerovatno ukusna. Meso morate peći bez žurbe i prema pravilima. Da biste ispekli savršenu kuhanu svinjetinu, morate odabrati kvalitetno meso

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Vjerovatno se svaki čovjek koji se umjereno pije jednog dana pita kako piti, a ne posebno se napiti. I zaista, šta učiniti ako ste pozvani na događaj na kojem se očekuje znatna količina alkohola, a zaista ne želite da se udarite licem u salatu pred prisutnima

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Svako alkoholno piće ima svoju kulturu pijenja. Naravno, nije uvijek moguće poštivati sva pravila lijepog ponašanja, osim toga, ako ste u dobrom društvu, tada možete odstupiti od uputa i samo piti alkohol iz zadovoljstva onako kako vi i vaši prijatelji želite

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Krompir je uobičajeni prehrambeni proizvod u našoj zemlji. Kuva se, prži i dinsta. Može biti samostalno jelo, prilog, koristi se i kao nadjev za pite i tepsije. Postoji mnogo opcija, samo mašta hostese igra ulogu. Da bi krumpir bio što korisniji za ljudsko tijelo, a zapravo može donijeti štetu, koristite određene tajne

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Svaka odrasla osoba zna o prednostima kašica. No, malo je dijete teško objasniti da kašu treba jesti da bi postalo zdravo i snažno. Većina djece izgubi apetit čim pogleda u tanjur. Roditelji u ovoj situaciji rade približno isto. Ili pokušavaju prisiliti dijete da jede kašu

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Svježi sokovi nezamjenjivi su dobavljači prirodnih hranjivih sastojaka za ljudsko tijelo. Sok nije voda, već zaseban obrok koji opterećuje probavni trakt. Stoga postoji niz važnih faktora koje treba uzeti u obzir prilikom upotrebe sokova. Neophodno je - voće - povrće - sokovnik - biljno ulje - kajmak Instrukcije Korak 1 Za sokove koristite samo svježe povrće i voće

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Ponekad se želite razmaziti aromatiziranim čajem, ali upitna je kvaliteta sastojaka čaja u trgovini. Prema vašem raspoloženju, čaj možete aromatizirati kod kuće. Instrukcije Korak 1 Citrusa Najjednostavnije je iscijediti nekoliko kapi limunovog soka u šalicu čaja

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Mnogi ljudi znaju o korisnosti planiranja nečega u svom životu unaprijed. Primjenjuje li se ovo pravilo na svakodnevnu prehranu? Definitivno da! I, ako postoji velika odlučnost da si život olakšate tako što ćete početi jesti ispravno i zdravo, onda ste na pravom putu

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Vino može postati svjetlije kada ga prati odgovarajuće jelo ili smanjiti njegov ukus ako se pogrešno odabere proizvod za njega. Stoga, kupujući crno vino, unaprijed razmislite s čim ćete ga staviti na stol. Crvena vina Burgundije, Bordeauxa i Beaujolaisa Ove marke crnih francuskih vina mogu se smatrati najpoznatijima u Rusiji

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Sokovi od svježeg povrća posebno su popularni među zagovornicima zdravlja. Tokom zimskog beriberija mogu donijeti neprocjenjivu korist - opskrbiti tijelo "živim" vitaminima i mikroelementima, jačajući tako imuni sistem. Među sokovima od povrća, mrkva je jedna od najpristupačnijih i najzdravijih

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

U našoj zemlji japanske restorane često nazivaju sushi barovima, pa mnogi vjeruju da je sushi bilo koja hrana Zemlje izlazećeg sunca. U stvari, svako predjelo ili jelo ima svoje teško izgovorljivo ime. A suši je samo kriška ribe, morska poslastica ili omlet, koji leži na posebno pripremljenoj riži

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Palačinke su druga najpopularnija nakon palačinki. Za njihovu pripremu potrebno vam je tijesto na bazi brašna, kefira, jaja i sode. Palačinke bi trebale biti što bujnije, a za to morate znati nekoliko tajni njihove pripreme. Za pripremu palačinki, po pravilu se koristi pšenično brašno

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Jela od mesa nutrije vrlo su ukusna, nježna i zdrava. Nutria na poljskom 500 gr. meso nutrije, 100 g nasjeckani bademi 2 luka, 1 jabuka, 50 gr. mali ogrozd, 1 čaša kreme 1 kašika brašna biljno ulje za prženje. Ogulite i sitno nasjeckajte luk

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Češće nego kad sezona voća opadne, samo nar ostane u samoposluzi. Ovo sočno južno voće izvrsno se kombinira s mnogim jelima i savršeno je za ukrašavanje. Neophodno je -Oljuštene koštice nara -Svaki obrok Instrukcije Korak 1 Sjemenke nara izvrsno se slažu s bilo kojom vrstom jogurta

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Ispravno sastavljen jelovnik garancija je vašeg zdravlja, ljepote i dobrog raspoloženja. Uravnotežena prehrana osmišljena je tako da tijelu pruži sve potrebne supstance potrebne za održavanje snage tijekom dana, bez preopterećenja želuca suvišnim količinama i ne dopuštajući nakupljanje viška kilograma

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Odgovarajući doručak priprema ljudsko tijelo za dnevne aktivnosti i ispunjava ga tijelom korisnim tvarima neophodnim za puni život tijekom cijelog dana. Doručak treba biti ukusan i što zdraviji i hranjiviji. Instrukcije Korak 1 Doručak bi trebao biti lagan

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Carambola je egzotično voće porijeklom iz jugoistočne Azije, slatke, blago oštre arome. Okus mu je negdje između krastavca, jabuke i ogrozda. U presjeku je karambola u obliku zvijezde, zbog čega se naziva i zvjezdasto voće. Zbog neobičnog izgleda često se koristi kao ukras za bilo koji stol

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Radnicima je teško održavati normalnu prehranu. Svaki dan - rani uspon, brzo "trčanje" na posao, grickalice u pokretu - sve to doprinosi nizu suvišnih kilograma. Da biste to izbjegli, radnim danima pokušajte pravilno jesti. Instrukcije Korak 1 Osnova uravnotežene prehrane je zdrava hrana

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Poširano jaje jelo je francuske kuhinje koje je značajno po tome što se jaja kuhaju u vodi bez ljuske. Tijekom kuhanja, protein obavija žumanjak, sprečavajući njegovo širenje. Poširana jaja mogu se koristiti za izradu sendviča; često se dodaju u salate i čorbe

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Pravila posta za zdrave odrasle osobe jasno su definirana crkvenim kanonom. U to vrijeme roditelji koji vjeruju mogu sumnjati u prehranu djece u tom periodu. Doista, dijeta za dijete u ovom periodu ima svoje osobine. Instrukcije Korak 1 Tokom posta isključite razne delikatese i slatkiše sa dječijeg jelovnika, čak i ako u svom sastavu ne sadrže životinjske komponente

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Uobičajeno pijenje čaja može se značajno diverzificirati obogaćivanjem pića jednostavnim i pristupačnim sastojcima. Ovaj fascinantan postupak uzgoja vlastite sorte čaja obogatit će ukusnu paletu gastronomskih preferencija. Mnogo je komponenata koje mogu dodati jedinstveni ukus običnom čajnom napitku

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Ako već dugo pijete čaj sa šećerom, neće biti tako lako to naučiti. Šećer uvelike mijenja okus čaja, pa ćete morati malo promijeniti svoje preferencije ukusa. Poznato je da šećer nije najkorisniji proizvod. Štaviše, napisano je mnogo informativnih članaka o njegovim opasnostima

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Marokansku kuhinju gurmani prepoznaju kao jednu od najboljih na svijetu. Nastala na spoju različitih uticaja, uspjela je uzeti sve najbolje od kolonijalista i imigranata koji su naseljavali ove izdašne zemlje. Svijetli potpuri sa začinima i začinskim biljem, svježina ribe i mesa, raznovrsne žitarice i povrće, bogatstvo kulinarskih tradicija - to je ono što je marokanska kuhinja

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Većina recepata za sushi i rolnice sadrže ribu, plodove mora ili čak različite vrste mesa. U stvari, i vegetarijanske kiflice mogu biti ukusne. Glavna stvar je pravilno ih kuhati. Što se tiče ključanja i kuhanja riže, kao i obrade nori algi, ovdje je sve standardno, kao i za bilo koje druge kiflice

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Ispravno skuhan čaj poslužen u prekrasnim jelima pravi je užitak za tijelo i dušu. Da li uvijek poštujete ritual kuhanja čaja razvijen tokom stoljeća? 1. Ako želite uživati u ukusu i mirisu pravog čaja, nikada nemojte koristiti vrećice čaja

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Postoje dva načina pijenja škotskog viskija: tradicionalni, koji su degustatori ovog pića prihvatili u samoj Škotskoj, a također i način na koji su to pokupili hollywoodski vesterni, kada su žilavi momci tražili da natoče viski "dva prsta"

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Juhe od bundeve, koje su obično supe od pirea, ne samo da su izuzetno zdrave, već i zapanjujuće lijepe. Vatreno crvene boje, bogate su vitaminima i raznim mikroelementima. Zbog svoje teksture, jedinstvenog okusa i mirisa, juhe od bundeve vrlo su nježne konzistencije i kremaste, čak i bez prisustva kreme u receptu

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Danas su nekvalitetni čaj i vrećice čaja toliko začepili okusne pupoljke da ne znaju svi pravi ukus jakog čaja od velikih listova. Pogrešno pripremljeno, ovo piće može postati ne samo beskorisno i neukusno, već i štetno po zdravlje. Instrukcije Korak 1 Čajnik ne bi trebao biti velik, za dvoje je dovoljno imati čajnik zapremine 300 ml

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Studenti su često prisiljeni uštedjeti novac i vrijeme, što također utječe na njihovu prehranu. Studentska kuhinja je prilično jednostavna i temelji se na brzoj hrani i jeftinoj praktičnoj hrani. Međutim, prehrana učenika može se značajno razlikovati ovisno o tome gdje živi i financijskim sredstvima

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Nesumnjivo smo svi čuli da ujutro natašte treba popiti čašu čiste vode s limunom. Zašto je ovo piće tako korisno? Limun je jedinstveni citrus. Istovremeno djeluje kao pročišćivač krvi i snažan imunostimulant, pomažući našem tijelu u borbi protiv infekcija

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Bijeli kupus je koristan u svakom pogledu. Fermentira se, kiseli, soli i priprema od velikog broja različitih jela. Ni tokom obrade ne gubi svoje kvalitete. Trebat će nam: 1 kg bijelog kupusa, 2 srednja luka 1 velika mrkva, 2 male paprike 3 češnja češnjaka, 300 gr

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Pojavljujući se u Francuskoj, absint je brzo postao omiljeno piće velikih francuskih slikara i pjesnika. Da li je jaki aperitiv omogućio da se zaborave na hitne probleme ili je zaista izazvao kreativnu inspiraciju, pa čak i pijane halucinacije, nije poznato

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Goji bobicu danas čuju mnogi ljudi. Na mreži je o njoj napisano mnogo zanimljivih članaka, a pojavljuje se i sve više novih fotografija. Ali kupce ovog voća najviše zanima kakav je okus. Neki ljudi pretpostavljaju da Goji bobica ima oštar začinski okus

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Koktel B-52 uvijek ostavlja snažan dojam ne samo izgledom, već i učinkom. Kaže se da je stvoren u čast slavnog američkog bombaša. Otuda izvorna vrsta koktela - najčešće se služi na vatri. Neophodno je - čaša za koktel; - slamka za koktel

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Vjerovali ili ne, bijeli luk je savršen proizvod za mršavljenje. Poznato je da ovaj proizvod doprinosi prevenciji bolesti poput hipertenzije i dijabetesa. Značajno smanjuje rizik od srčanog udara, pa je čak i pogodan za uklanjanje ćelija karcinoma, ali najčešće se opisuje kao čudesni proizvod za mršavljenje

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Gljive su proizvod, znajući kako ga kuhati, možete stvoriti prekrasno jelo. Razni recepti pružaju samo djelić savjeta i tehnika za ispravnu pripremu gljiva. Ali bolje je znati sve njih i svaki put kuhati ukusne gljive. Vještina kulinarskog stručnjaka ne mjeri se brojem recepata u arsenalu, već sposobnošću da savršeno rukuje svakim proizvodom

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Kuhanje mesa teško je zamisliti bez upotrebe raznih začina i začina. Čine mesno jelo aromatičnim i sočnim, daju mu originalan ukus. U nekim slučajevima mogu čak i zamijeniti sol. Mnogo je začina i začina za meso, sadrže puno esencijalnih ulja i korisni su za zdravlje

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Ljeto je vrijeme za lagane salate. Ali ako ste jako gladni, nećete biti puni same „trave“, a onda je vrijeme da se prisjetite hladnih salata od svima omiljene tjestenine, tačnije talijanske tjestenine. Ispale su izdašne, raznolike i vrlo, vrlo ukusne

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Kokteli su vrlo svestrana pića. Koktel je pogodan i za domaće zabave i za bar i klub. Kombinovana pića koja odgovaraju bilo kojem događaju. U posljednje vrijeme konjaci s konjakom zauzeli su dostojno mjesto među najpopularnijim pićima za zabavu

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

O vitkoj figuri ne sanjaju samo Ruskinje, već i žene širom svijeta. I mnogi uspijevaju lako izgubiti kilograme i održavati izvrsnu formu dugi niz godina, zahvaljujući svojim tajnama za mršavljenje. Instrukcije Korak 1 U čili papričici uživaju Meksikanci

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Uz pomoć nekih začina možete razveseliti, poboljšati performanse, to je zbog sadržaja esencijalnih ulja u njima, prisustva specifične arome i okusa. Prvi začin za borbu protiv lošeg raspoloženja je cimet koji ima slatkast ukus i trpku aromu

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Liječnici se ne umaraju ponavljati: proteini moraju biti prisutni u prehrani svake osobe. Osim životinjskih bjelančevina, meso, jaja, sirevi i svježi sir sadrže i masti koje ne samo da štete figuri, već i začepljuju krvne žile. U medicini se vodi rasprava o tome je li to posljedica isključivo štete samog kolesterola ili nešto ovisi o zdravlju krvožilnog zida i metaboličkim karakteristikama određene osobe

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Proces mršavljenja nameće određena ograničenja uobičajenoj prehrani. Nisu svi u stanju da ih dugo izdrže, a novi "kvarovi" samo pogoršavaju situaciju. Na radost mnogih, nedavno se pojavila dijeta koju čak i najnestrpljiviji mogu tolerirati

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Mnoge žene posvećuju puno vremena i truda borbi protiv suvišnih kilograma. Koriste se i dijeta i vježbanje, a težina ostaje ista. i nije stvar u kvaliteti ili količini konzumirane hrane, ovdje je problem dublji - usporeni metabolizam. Trebat će vam puno vremena, truda i strpljenja da se metabolizam vrati u normalu

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Kućno konzerviranje prikladan je način za očuvanje viška poklona iz šuma, polja, voćnjaka i povrtnjaka za leto. Sol, šećer, ocat i mliječna kiselina četiri su prirodna konzervansa poznata stoljećima. Dugotrajnim skladištenjem voća i bobičastog voća najčešće se koristi šećer - konzerviraju se kompoti, džemovi, konzerve, konfituri, žele, džem, ali postoje i pripravci s octom i solju, poput čatnija i drugih umaka od voća i bobica

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Istoričari vjeruju da su Kinezi počeli koristiti štapiće prije 5 hiljada godina. Koristili su ih u procesu kuhanja. Duge drvene šipke pogodne su za uklanjanje i spuštanje komada mesa iz lonaca sa kipućim uljem ili vodom. Štapići su postali pribor za jelo 400-500

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Kombucha ima mnoga imena, kao što su kombucha, čajni kvas, japanska gljiva i druga, a istovremeno je poznat velikom broju stanovništva. Spoljna sličnost ove neverovatne zajednice mikroorganizama sa meduzama dala joj je naučni naziv "meduza"

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Mali rast uzrokuje nelagodu, prvenstveno psihološku, a čak može dovesti osobu do depresije. Ali ovaj se problem može riješiti uz pomoć posebnih fizičkih vježbi i, naravno, pravilnom prehranom. Problem povećanja visine relevantan je za mnoge ljude koji imaju 16, 25 i 35 godina, pa čak i za one koji su mnogo stariji

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Nije uzalud što je Goji bobica postala toliko popularna u raznim zemljama. Stvar je u tome što su se na mreži pojavile informacije iskusnih liječnika o njenoj sposobnosti da ubrza gubitak kilograma i razgradi višak masnoće. Glavna stvar je pravilno koristiti proizvod

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Kavijar od tikvica ukusan je i zdrav proizvod, niskokaloričan i tijelo ga lako apsorbira. Kavijar od tikvica vrlo je jednostavan za pripremu, samo se trebate pridržavati nekih pravila, ali uz njegovu pomoć možete diverzificirati jelovnik i napuniti tijelo vitaminima i mineralima

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Zanimljivo je da kombinirajući ostatke proizvoda od kojih se, čini se, ništa ne može skuhati, pa ih je malo, možete pripremiti ukusna i izdašna jela koja se ne sramite ponuditi svojoj obitelji i gostima. Lavash pita Delikatne pite sa zlatno smeđom korom mogu se pripremiti za nekoliko minuta uzimajući za osnovu tanki pita hleb i punite ga svime u frižideru

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Aromatični aditivi dodaju proizvodima neobičan ukus. Najzdraviji su vanilija, cimet i korica. Za poboljšanje okusa i mirisa pekarskih proizvoda koriste se aromatični aditivi. Sadrže specifičan ukus i miris zbog sadržaja esencijalnih ulja

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Korizma nije samo čišćenje i jačanje duha molitvom i suzdržavanje od jedenja životinjskih proizvoda, već je i sjajno vrijeme za kulinarske eksperimente. Možete probati nova zdrava jela, uključujući kotlete, polpete, zrazy, koji ni na koji način nisu inferiorni od mesa i ribe

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Sirup od šipka pristupačan je i vrlo koristan lijek koji će vam pomoći izliječiti mnoge bolesti. Sirup od šipka dostupan je u apoteci. Od davnina su ljudi koristili sirupe i dekocije od šipka za liječenje mnogih bolesti. Zašto je tako koristan?

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

U Francuskoj je hrana praktički uzdignuta do kulta. Francuzi vole tradicionalne večere koje su ležerne i ugodne sa porodicom, prijateljima ili voljenima. U ovoj zemlji ima puno jela, ali ima i onih koja morate probati, jer su ona obilježje francuske kuhinje

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Vitamin Smoothie Smoothie je izvrsno jelo za doručak i savršen međuobrok između obroka. Izrada smoothieja započinje odabirom tečne baze. To može biti obično mlijeko, kao i soja, kokosovo ili bademovo mlijeko, jogurt od prirodnog ili aromatiziranog voća ili voćni sok

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Testo od brašna od slanutka s mentom, sušenim belim lukom i kimom ispostavlja se izuzetno ukusno. Brašno od slanutka možete sami napraviti (slanutak samljeti u mlinu za kafu) ili ga zamijeniti pšeničnim brašnom. Neophodno je Za ovo remek-djelo trebat će vam:

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Jaja su vrlo ukusan i zdrav proizvod, ali morate znati kako ih pravilno koristiti. Prije kuhanja jaja moraju se temeljito oprati, jer je ljuska leglo štetnih bakterija. Da bi se kuhala meko kuhana jaja, moraju se staviti u posudu s hladnom vodom tako da ih voda potpuno pokrije

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Sendvič s kobasicama prosječan je doručak za većinu građana Rusije. Jednostavno i brzo: isecite hleb, režite kobasicu - sendvič je gotov. A ovo je jelo postalo potpuno obično i nezanimljivo. Ali što ako mu dodate takve sastojke pa dosadni sendvič s kobasicama postane ukusna delicija?

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Jogurt je vrlo koristan proizvod za gastrointestinalni trakt. A ako jogurt kuhate u aparatu za jogurt kod kuće, tada će se pokazati da je puno ukusniji i zdraviji od kupljenog, jer uvijek točno znate što je uključeno u njegov sastav. A također će i troškovi ovog proizvoda biti niži u odnosu na onaj kupljen u trgovini, što će vam značajno uštedjeti novac ako vaša porodica konzumira puno jogurta

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Mirisne kulinarske soli prodaju se u gotovo bilo kojoj prodavnici, ali mogu se napraviti kod kuće kako bi se stvorili jedinstveni ukusi za bilo koji obrok. Da biste napravili aromatiziranu sol, trebaju vam vrlo jednostavni sastojci:

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Aromatizirana krema dodaje nagovještaj začinskog bilja ili začina vašem desertu - i lako je napraviti sami! Mnogi ljudi vole kremaste deserte i to ne čudi: deserti s kremom vrlo su ukusni i nježni, samo se tope na jeziku. Ali svoj omiljeni desert možete učiniti još boljim dodavanjem nagovještaja svog omiljenog okusa kremi prije nego što je upotrijebite u desertu

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Čaj u svoj svojoj raznolikosti: crni, zeleni, biljni itd. Tradicionalno ga doživljavamo kao popularno, ukusno i zdravo piće. Međutim, njegove mogućnosti su mnogo šire - malo ljudi zna da se čaj ne može samo piti, već i … jesti. Dok ljubitelji čaja žestoko raspravljaju o tome kako pravilno kuhati čaj, koja jela koristiti, koliko dugo napiti ovaj napitak tako da u potpunosti otkriva svoj ukus i aromu, gurmani široko koriste crni i zeleni čaj u kuhanju za pripremu izvrsn

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Ljeti možete ne samo na odmor i zabavu, već i pripremiti povrće za zimu. Domaćice ne propuštaju ovu priliku i prave ukusne grickalice koje će biti izvrstan dodatak zimskom stolu. Jedan od načina pripreme povrća je zamrzavanje, koje možete učiniti kod kuće u zamrzivačima za domaćinstvo

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Želite li da vam zabava bude vrhunska? Zatim organizirajte finger food večeru. Vrijedno je napomenuti da hrana za prste danas nije izmišljena, na primjer, u Uzbekistanu ljudi jedu pilaf rukama: Orijentalci vjeruju da pribor za jelo narušava ukus jela i kvari njegovu energiju

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Češka kuhinja je utjecala na kuhinje mnogih zemalja. Mnogi omiljeni kifli i keksi u srednjoj Europi svoje porijeklo duguju češkoj kuhinji. Karakteristična karakteristika češke kuhinje je veliki broj mesnih jela. Obično se pripremaju od svinjetine, rjeđe od piletine i govedine

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Mlijeko je proizvod koji je uvijek prisutan u našem hladnjaku, ali ne znaju svi kako ga pravilno koristiti. Rasprava o koristima i opasnostima mlijeka traje već dugo. Neki tvrde da je mlijeko zdravo, jer sadrži mnogo vitamina i mikroelemenata neophodnih tijelu, drugi kažu da ono donosi samo štetu, zbog dugog procesa probave

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Kumquat je mali zimzeleni grm. Uzgaja se u Kini, Japanu, južnoj Evropi, Bliskom Istoku i jugu Sjedinjenih Država. Plod kumkvata najmanji je od agruma, njegova dužina nije veća od četiri centimetra. Plodovi imaju jaku ugodnu aromu, jarko narančastu boju i neobičan ukus

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Prejedanje šteti ne samo figuri, već i vremenom značajno podriva zdravlje. Postoje jednostavni načini koji će vam pomoći da kontrolirate i smanjite količinu hrane koju jedete. Instrukcije Korak 1 Pregledajte svoju prehranu. Nema potrebe za gladovanjem, bolje je jesti 5-6 puta dnevno u malim obrocima, u ovom slučaju tijelo neće osjetiti akutni osjećaj gladi, a kao rezultat toga smanjit će se ukupna pojedena hrana

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Njemačka kuhinja razlikuje se od regije do regije - svaka ima svoju posebnu hranu i piće. Međutim, glavna hrana koja se konzumira u ovoj zemlji je svinjetina, kobasice, krompir i dinstano povrće. Ali Nijemci ne jedu jaja vrlo često. Iako u nemačkoj kuhinji ima dosta jela s ovim proizvodom

Zadnja izmjena: 2025-01-24 11:01

Zimi, posebno po jakim mrazevima, tijelo mora dobiti više energije za održavanje tjelesne temperature. Stoga, u hladnom vremenu želite hranu upijati češće i u velikim količinama nego ljeti. Međutim, obilne večere ne samo da će nas ugrijati, već i nakupiti kilograme