Dijetalna hrana 2024, Novembar

Mousse od breskve izvrstan je desert za odrasle i djecu, koji je zbog svoje lakoće i niskog udjela kalorija stekao ogromnu popularnost među gledateljima težine. Mousse od breskve iz hladnjaka pravi je nalaz po vrućini, osvježavajućeg okusa i tonizirajućeg efekta, mousse će vas lako razveseliti

Pločica čokolade nije samo neovisni ukusni i brzi lijek protiv stresa, već i osnova za zanimljivo, pa čak i originalno slatko jelo. Tražite nešto posebno? Napravite jednostavan mousse od čokolade, napravite dvostruku crno-bijelu poslasticu ili probajte desert sa šlagom i hrskavim biskvitom

Kulinarski stručnjaci rabarbaru cijene zbog neobičnog okusa povrća - slatko-kiselog i trpkog, poput zelenih jabuka. Nježne stabljike rabarbare mogu se koristiti za pripremu raznih jela: salate, umake, džemove, kao i apetitni mousse s karamelom i šlagom

Salata od povrća za doručak nije samo ukusna, već zadovoljavajuća i zdrava. Doručak možete dopuniti čašom svježe cijeđenog soka i hljebom od žitarica. Neophodno je - mala šargarepa; - crvena paprika; - 1 tikvica; - 2 kašičice tečni med

Salate od povrća osnova su vegetarijanskog stola i izvrsna pratnja mesnim jelima. Uz to, takve salate imaju malo kalorija, lako se probavljaju i opskrbljuju tijelo korisnim mikroelementima. Još jedna prednost takvih jela je njihova dostupnost

Svi su sretni što lete. Toplo sunce, priroda, vikendice, odmor. Šalteri su puni povrća i voća. Često u vrućoj sezoni nema apetita, a ovdje je pravo vrijeme za pripremu jednostavne i ukusne salate od vašeg omiljenog povrća. A ako u salatu dodate jaje, kobasicu, pileći file, onda od nje možete napraviti puni ručak ili večeru

Pileće meso ima odličan ukus, izvor je vitamina B, aminokiselina, mikro i makroelemenata. Ako slijedite svoju figuru, slobodno uvrstite jela od piletine u svoju prehranu, jer je ona prepoznata kao dijetetska. Ako samo volite piletinu i ne računate kalorije, probajte nježni pileći file u kremi

Nježni pileći file sa osjetljivim kremastim umakom od gljiva. Zahvaljujući ovom jelu izraz "brzi zalogaj" poprima sasvim drugo značenje. Neophodno je -0,5 kg šampinjona ili bukovača -4 glavice bijelog stolnog luka -4 grančice majčine dušice -700 g ili 4 komada pilećeg filea -4 kriške raženog hljeba -150 ml juhe od povrća -200 g 30% kreme -1 kašika brašno -2 kašike šećer od trske -4 kašike suncokretovo ulje -solna paprika Ins

Ako želite obradovati svoje najmilije nečim ukusnim, skuhajte pileća prsa u vinskom umaku. Pokazalo se da je jelo vrlo sočno i apetitno, odiše ugodnom aromom, zahvaljujući kojoj ga samo želite što prije kušati. Neophodno je krompir - 400 g

Kuhana piletina u umaku od kikirikija ili satsiviju tradicionalno je gruzijsko jelo. Satsivi je svestrani umak koji se može koristiti za kuhanje patke, puretine, mesa, pa čak i ribe. Neophodno je Na osnovu 1 kg piletine:

Stručnjaci za kuhanje tjestenine - Talijani su sastavili čitav popis najprikladnijih proizvoda za ove proizvode od brašna. Kombinirajući ih, možete svaki dan kuhati novo jelo. Isprobajte tjesteninu od tune u konzervi. Neophodno je 400 g tjestenine

Ukusno i zadovoljavajuće jelo od piletine s kremastim umakom može zauzeti svoje pravo mjesto na svečanom stolu. Svidjet će vam se nježni okus i ugodna aroma gljiva. Neophodno je 1 piletina; 300 gr. šampinjoni; 500 ml krema

Piletina u gustom umaku odlična je opcija za ručak. Može se poslužiti kao kompletno jelo ili uz priloge poput bilo koje tjestenine. Neophodno je - 8 pilećih bataka; - luk; - 2 kašičice paprike; - 1,25 litara pileće juhe

Klasični recept za salatu Cezar otkrio je talijanski Caesar Cardini. Trebao je pripremiti jelo od ograničenih proizvoda koje je pronašao u svojoj smočnici. Tako se rodila svima omiljena salata. Prošlo je mnogo godina, a "Cezar" je pretrpio promjene

Prema statističkim studijama, piletina je najpopularnije meso na svijetu. Piletina je jednostavna za kuhanje, skupa je, a uz nju idu i mnogi drugi sastojci samo kako bi obogatili njen okus. Zbog toga postoji toliko mnogo recepata za umake od piletine da bi bili dovoljni za cijelu kuharicu

Teško je tvrditi da je kombinacija breskvi i svježeg sira dobitna! Stoga, tokom sezone svakako obradujte svoju porodicu ovim jednostavnim, ali vrlo ukusnim kolačem! Neophodno je Za osnove: - 175 g brašna; - 60 g putera; - 35 g šećera

Neki recepti zahtijevaju ukiseljeni luk. Ali ne znaju svi kako ga pravilno kuhati. Postoji nekoliko načina za brzo ukiseljavanje luka, a koji je najbolje koristiti, ovisi o vrsti ovog povrća i ličnim preferencijama. Neophodno je Kiseli luk u octu:

Džem od brusnice i jabuke vrlo je koristan i za odrasle i za djecu, jer je bogat vitaminima, a osim toga ima neobičan izvrstan ukus. Kuhati ga nije teško, glavno je slijediti recept za njegovu pripremu i poštivati proporcije. Neophodno je 500 g brusnice

Džem od jabuka slatka je delicija neopisive arome i okusa, koja se može pripremiti ili na kriške, u sirupu ili dodavanjem raznog voća i bobičastog voća. Napravimo džem od jabuka od pet minuta. Bez obzira na koji recept za pravljenje džema od jabuka prestali, princip pripreme jabuka bit će isti

Nažalost, moderne domaćice ne kuhaju jela od patke vrlo često. Postoji nekoliko razloga za to. Prvo, piletina na policama trgovine može se naći češće i košta manje, a drugo, čvrsto postoji uvjerenje da je piletina zdravo nemasno meso, ali patka je puna masti i kolesterola

Jela od mljevenog mesa pripremaju se brzo, dok postoji puno recepata. Ruske domaćice najčešće koriste mleveno meso za pravljenje kotleta i polpeta, kao i za punjenje pita i palačinki. Ali od mljevenog mesa možete napraviti originalnija jela

Naranče su popularne zbog svoje sočne i ukusne pulpe i sjajne, jedinstvene arome. Plodovi se široko koriste u kuhanju, kozmetologiji i farmakologiji. Ogroman sadržaj vitamina C i drugih korisnih supstanci u voću omogućava uz njihovu pomoć jačanje zdravlja, borbu protiv depresije

U ruskoj kuhinji ovo jelo smatra se tradicionalnim za Božić ili Novu godinu. Unatoč svoj jednostavnosti pripreme, ovo jelo svidjet će se snažnoj polovici čovječanstva jer prilično zadovoljava. Uz to je i zdrav, obogaćen vitaminima. Ovo jelo možete poslužiti kao samostalno jelo, kao i uz prilog heljde ili krumpira

Istovremeno, nježni i pikantni okus patkinih ili pilećih vrata oduševit će ljubitelje ovog proizvoda. Čak i ako nikada niste pokušali skuhati vratove, preporučujemo da upoznavanje s njima započnete ovim jednostavnim receptom. Neophodno je - 800 g pilećih ili patkinih vrata

Charlotte se obično naziva pita za punjenje svježim jabukama koju je lako napraviti. Zapravo možete koristiti različito voće i bobičasto voće kao punjenje, ali upravo je pita od jabuka postala najpopularnija u Rusiji. Postoji nekoliko najčešćih recepata za šarlotu od jabuka

Kuhanje šarlote s jabukama na tavi pomoći će domaćici u nesređenoj kuhinji, na primjer, u zemlji. Pečenje ove pite u tavi ima svoje osobine, ovdje se preporučuje uzimanje malo više sjeckanih jabuka. Da desert ne bi izgledao poput omleta, trebali biste slijediti recept

Šarlota s jabukama na kefiru odnosi se na lagane i osjetljive deserte. Raznolikost njenih recepata omogućava odabir opcije prema preferencijama cijele porodice. Pitu od jabuka možete nadopuniti cimetom, limunom, kruškama. Postoji recept bez jaja za vegetarijance i ljude koji poste

Torta od mravinjaka vrlo je popularna i laka za pripremu delikatesa. Postoji mnogo recepata za ovaj ukusni desert. Klasična verzija izrađena je od prhkog tijesta, kondenziranog mlijeka, maslaca i oraha. Za pripremu klasične verzije torte Mravinjak trebat će vam sljedeći proizvodi

Džem, džemovi i kompoti od malina, borovnica i jagoda možda su najukusnije i najzdravije delicije koje mnoge domaćice pripremaju tokom sezone zrenja ovog voća. Kako posuđe ne bi bilo previše slatko, a pored svega što se može dugo čuvati i istodobno ne pokvariti, potrebno je strogo poštivati proporcije šećera i bobičastog voća

Stalna upotreba takvog napitka pomoći će u obnavljanju imunološkog sistema, pozitivno će utjecati na rad želuca, jetre, gušterače, a također će poboljšati metaboličke procese u tijelu. Neophodno je Recept za teglu od 3 litre - valjani zob (ili usitnjena zrna zobi) 1/3 konzerve

Postoje razni recepti za medeni biskvit. Tradicionalni medeni kolač sastoji se od mnogih tankih kolača u sendviču sa kremom. Međutim, biskvit možete ispeći samo sa jednom korom. Recept za biskvitno tijesto s medom za tanke kolače Ako namjeravate prorijediti medene kolače, zamijesite tijesto s maslacem

Balik od svježe ulovljene aspi idealan je međuobrok za pjenasto pivo navečer vrućeg ljetnog dana. Štoviše, za njegovu pripremu nisu potrebni super kompleksni sastojci, već samo riba, sol i biljno ulje. Plus malo truda, koji će se onda isplatiti ukusnim ukusom ove izvrsne delicije

Džem od mrkve originalna je i lijepa poslastica neobičnog ukusa, a možete ga koristiti kao nadjev za pite, pite, kiflice, ukrašavati kolače i kolače. Neophodno je - 1 kg mrkve; - 0,8 litara vode; - 1 kg šećera; - 1 kašičica

Glatka glazura u boji vrlo je popularan ukras za mnoge konditorske proizvode, preko kojih se nanose šlag kreme, šećer u prahu ili mastik. Takvu glazuru možete lako i brzo pripremiti kod kuće, glavno je znati recepte i prave sastojke. Lista sastojaka Za šećernu glazuru u boji, kuhanu bez zagrijavanja, potrebno je 200 g šećera u prahu, 2 bjelanjka, 3-4 kašike soka od višnje, šargarepe, špinata ili cikle i 2 žlice limunovog soka

Održavanje korizme, koja traje čitavih sedam sedmica, nije lak zadatak. Odsustvo hrane na stolu, poznate u svakodnevnom životu, na bazi mlijeka, jaja, mesa, maslaca, za mnoge je pravi izazov. Samo slatkiši pomažu da se ne posti. Da biste odgovorili na pitanje da li je moguće jesti med, šećer i džem tokom posta, trebate se sjetiti što je zabranjeno onima koji postiju

Džem od jagodičastog voća vrlo je zdrav. Slatkog i nježnog okusa, sadrži vitamine i elemente u tragovima, djeluje antimikrobno, povećava snagu krvnih žila i snižava kolesterol. Neophodno je bobice crvenog rovana - 1 kg; šećer - 1,5 kg

Patlidžani ili "povrće dugovječnosti", kako ih nazivaju na Istoku, nevjerovatno su zdravi za srce zbog visokog sadržaja kalijumovih soli. Ovo predivno povrće se kuha, prži, peče, kiseli, a ponekad čak i jede sirovo. Kiflice od patlidžana bit će prekrasan i zdrav međuobrok na svečanom stolu

Sezona gljiva započet će vrlo brzo. Obavezno ovo ljeto priuštite svojoj porodici zdrava i hranjiva jela od svježih gljiva. Neophodno je - 500 ml mlijeka; - 400 g svježih vrganja; - 30 g putera; - 1 kom. sijalica; - 1 kom

Ako želite, možete pripremiti puno ukusnih i slanih jela od sočnih patlidžana kako za porodičnu večeru, tako i za svečanu gozbu. Prilog od lisnatog povrća koji se dobro slaže s mesom, ribom i žitaricama smatra se opcijom međuobroka. Reći ćemo vam kako kuhati patlidžane u tavi s belim lukom i paradajzom za samo pola sata, uz minimalnu hranu

Post je vrijeme za pokajanje, intenzivnu molitvu i dane najčešćeg klanjanja. Brzi obrok razlikuje se od dnevnog obroka. U njemu ima mnogo jela od povrća. Povrće sadrži vitamine, kiseline, ugljene hidrate, vlakna i minerale koji su tijelu toliko potrebni tokom posta

Postoji mnogo recepata za izradu patlidžana. Proizvod se dobro slaže sa raznim povrćem, mesnim delicijama, kao i sirom. Ovo izvrsno predjelo savršeno je za svečani stol. Neophodno je Recept broj 1: - zreli patlidžani 2 kom

Svaka domaćica ima vlastite potpisne recepte za slatke deserte. Ali neće biti suvišno naučiti nešto novo i originalno. Torta s kolačićima nevjerovatno je brza, jednostavna za kuhanje bez pečenja, a slasni rezultat zasigurno će vas oduševiti

Patlidžan je svestrano povrće. Koristi se u jelima mediteranske i istočnoazijske kuhinje, stavlja se u mesna i vegetarijanska jela, a nalazi se slično gljivama i komadima svinjetine. Postoje desetine recepata za vrlo brzo pravljenje patlidžana

Ova salata savršena je za one koji vole češnjak, izdašnu hranu i brzo jelo. Može se poslužiti kao samostalno jelo, ili kao prilog mesu / ribi u malim količinama. Zanimljivo rješenje bilo bi dodavanje krutona sa solju ili bijelim lukom u salatu prije posluživanja jela

Svježe ljetno povrće može se koristiti za pripremu raznih jela. Na primjer, ukiseljeni patlidžan s paradajzom i paprikom. Ovo jelo može se koristiti kao međuobrok ili umjesto salate. Neophodno je patlidžan - 2 kom. paprika - 2 kom

Koje je najpopularnije povrće koje kuhamo za prilog? Krompir. Prženi, kuvani, pire krompir. Ovo je prilično kaloričan proizvod. Ali ukras od patlidžana uopće neće naštetiti figuri. Patlidžan u pavlaci Sastojci: Patlidžan - 4 komada Luk - 2 komada Beli luk - 5 karanfilića Paradajz - 5 komada Pavlaka 2 tbsp Biljno ulje 4 kašike Peršin 4 kašike Sol, biber po ukusu Češnjak naribajte na tanke ploške ili sitno nasjeckajte nožem

Neki bi se mogli iznenaditi kad saznaju da se patlidžan može jesti sirov. Sirovi baklzhans mogu se koristiti za pripremu, na primjer, grickalice. Sirovi patlidžani, kao i kod termičke obrade, odlično se slažu sa belim lukom, orasima, začinskim biljem

Sote se pravi od različitog povrća, ali, po mom mišljenju, najukusnija sota dolazi od patlidžana. Nudim vam recept za ovo nevjerovatno nježno jelo i nevjerojatnog okusa. Neophodno je - paradajz - 4 kom .; - patlidžani - 3 kom

Čovjek već dugo jede razne morske životinje. Danas su njihove zdravstvene beneficije potkrepljene brojnim studijama. Jedna od dostupnih riba koja blagotvorno djeluje na ljudsko tijelo je skuša. Skuša je vrlo česta riba u svijetu. I to nije iznenađujuće:

Punjeni patlidžani savršeni su i za trpezu i za svečani sto. Pokazalo se da je ovo jelo vrlo lijepo, aromatično i ukusno. Za njegovu pripremu trebat će vam najjednostavniji proizvodi i ne baš puno vremena. Sastojci: 3 luka; 2 zrela paradajza

Ovo ukusno jelo od povrća može savršeno upotpuniti svečani stol kao toplu grickalicu ili ga jednostavno možete poslužiti za sto za večeru kada je okupljena cijela porodica. U svakom slučaju, požurite s pripremom jela od patlidžana i ne propustite trenutak dok je ljetna sezona u punom jeku

Punjeni patlidžani svojim će ukusom oduševiti svu porodicu i prijatelje. Vrijeme kuhanja 60-70 minuta. Od navedenih sastojaka dobit ćete 8-10 porcija. Neophodno je • Patlidžan - 500g; • Mleveno meso - 300g; • Paradajz - 250g

Salate od patlidžana ukusno su i zadovoljavajuće jelo koje se može poslužiti na svečanom stolu ili pripremiti za večeru. Vitaminska salata sa patlidžanom Trebat će vam: 2 patlidžana, pola luka, 2 paprike, 3 rajčice, 1 kašičica limunovog soka, 2 češnja češnjaka, sol, papar, začinsko bilje, biljno ulje

Gotovo svi vole salate od povrća. Odlikuje ih širok izbor sastojaka, svjež okus i puno zdravih vitamina. Isprobajte salatu od prženih patlidžana. Da biste je pripremili, treba vam malo više vremena nego za običnu salatu, ali vrijedi. Njegova je posebnost da što više vremena košta, to postaje ukusniji

Tople salate zauzimaju posebno mjesto među salatama, jer mogu biti izvrsna obilna večera. Neophodno je 500 govedine, 3 kašike maslinovog ulja, svežanj zelene salate, 2 paprike paprike, 1 ljubičasti luk, 3 češnja belog luka, 10 čeri paradajza, 2 žlice ribanog parmezana, 1/2 kašičice paprike, 1/2 kašičice suhog peršuna, 1/2 kašičica bosiljka

Ovo jelo nam je došlo iz kineske kuhinje. Obično se kuha u woku, ali ispadne jednako ukusan i na običnoj tavi. Idealno za ručak. Neophodno je 1 poriluk 3 bjelanjka 1 kašičica škroba, 1, 5 čl. kašike soja sosa, 100 grama kikirikija (sirovi) 3 češnja belog luka 1 patlidžan, 500 grama nemasne svinjetine malo zelenog luka, 1 šalica biljnog ulja malo soli

Ako svoje najmilije želite počastiti ukusnim italijanskim jelom, onda svakako trebate obratiti pažnju na tradicionalni recept za mineštre. Ovo je ukusna i vrlo zdrava juha od povrća koju je vrlo jednostavno pripremiti. Sastojci:

Teletina sa patlidžanom ima zanimljiv ukus. Meso je vrlo nježno. Neophodno je 800 grama teletine, 2 luka, 3 patlidžana, 1 čaša mlijeka, 3 kašičice brašna, sol, biber, biljno ulje., Bilje. Instrukcije Korak 1 Isperite teletinu i isecite na sitne komade

Funchoza su bistri škrobni rezanci napravljeni od graha brašna. Funchoza je tradicionalno azijsko jelo. Priprema se uglavnom sa povrćem, a ponekad i sa dodatkom mesa. Jelo se koristi i hladno i toplo. Suva funcoose prodaje se u mnogim supermarketima

Funchoza je azijsko jelo koje se može poslužiti toplo ili hladno. Ako na određeni način kuvate funchose, onda od nje možete napraviti salatu s krastavcima. Da bi ispao ukusno, vrlo je važno slijediti ispravan redoslijed radnji tijekom pripreme i ne prekuhati funchose

Funchoza je tanka jufka od pirinča ili škroba. Vrlo često se naziva „staklastim“, jer stječe karakterističnu prozirnost tijekom kuhanja. Funchoza se dobro slaže sa povrćem i piletinom. Neophodno je - 500 g pilećeg filea; - 2 glavice luka

Funchoza je rezanci od pirinča. Japansko jelo koje se može koristiti kao hladno predjelo ili kao toplo jelo. Probajte sa svinjetinom i povrćem. Neophodno je - 1 šargarepa; - 1 krastavac; - 1 paprika - 1 luk; - 2 češnja belog luka

Funchoza - stakleni rezanci od graha ili riže. Neophodno je - 100 g jufke sa rezancem - 2 srednje slatke paprike, po mogućnosti bistre - 2 male šargarepe - 1 mala biljna srž - 2 pileća fileta - umak od soje - začinjeni korejski preliv Instrukcije Korak 1 Krenimo od povrća

Kombinacija nekoliko vrsta brašna čini ove kifle vrlo zdravim, a također daje jedinstvenu teksturu i okus! Neophodno je - 240 ml pšeničnog brašna; - 80 ml integralnog brašna; - 80 ml kukuruznog brašna; - 80 ml zobenih pahuljica

Zlatni kifli izvrstan su dodatak vašoj jutarnjoj šalici kave ili čaja. Sposobni su pružiti neverovatan osećaj udobnosti i odličnog raspoloženja za ceo dan koji je pred nama. Neophodno je Maslac - 200 grama; mlijeko - 200 grama

Za Uskrs možete kuhati ne samo Uskrs, uskršnje kolače i ostale pekarske proizvode, već sada sve popularnije kifle. Ovi uskršnji muffini vrlo su jednostavni i jednostavni za pripremu i neće vam trebati puno vremena. Neophodno je Za 10 muffina trebate:

Okus ovih muffina je izvan svake pohvale, a trebaće nekoliko minuta da se svi sastojci pomiješaju! Savršen doručak, zar ne? Neophodno je Za 12 komada: - 360 g brašna; - 1 tbsp. brašno; - 160 g putera; - 2 jaja; - 200 ml mlijeka

Mnogi ljudi ne vole kuhati somove zbog činjenice da se tijekom kuhanja topi, širi i prska. Ali s druge strane, ova je riba ukusna i zdrava. Pri kiseljenju soma votkom i vapnom, sav "ukus" ostaje unutra, prezle ne dopuštaju da riba prska

Ako ste ljubitelj orijentalne kuhinje, tada će vam salata od dimljene ribe s rižom biti vrlo po volji. Prisustvo riže ukazuje na jasno orijentalno porijeklo. Ovo jelo je izvrsno predjelo, a gosti će ga cijeniti na najvišem nivou. Neophodno je - zelje (peršin ili kopar)

Alkoholna pića zauzela su čvrsto mjesto na našem stolu. Niti jedna gozba nije nezamisliva bez vina ili likera, niti jedna novogodišnja noć nije potpuna bez čaše pjenušavog šampanjca. Sve je to istina. Ali malo ljudi zna da postoje određena pravila u kojim jelima i kojim jelima služiti ovo ili ono piće

Punjeni konkiljoni iskonsko su talijansko jelo koje se ukorijenilo kod nas i vrlo je popularno. Međutim, uprkos neobičnom imenu, recepti za ovu deliciju neobično su jednostavni. Velika tjestenina u obliku školjke stekla je popularnost među kulinarskim specijalistima već duže vrijeme

Špageti su duga i tanka tjestenina koja je izmišljena u Napulju prije više od 500 godina. Od tada je ovaj proizvod postao nevjerovatno popularan ne samo u Italiji, već i u drugim dijelovima svijeta. Mogu se pripremiti sa širokim izborom umaka i sastojaka

Što može biti jednostavnije od kuhanih makarona s ribanim sirom ili mornarskih makarona? U Italiji postoji više od 30 vrsta svih vrsta tjestenine. A toliko je jela koja se od njih mogu pripremiti, a ne računaju se. Sastojci: 300 g tjestenine

Špageti pečeni u rerni imaju sve šanse da pobijede u nominaciji "Izvorni jelo od tjestenine". Mogu se pripremiti za ručak ili večeru. Promjenom dodatnih sastojaka dobivate i obilno i lagano jelo. Jednostavno i neobično Kad su uobičajeni špageti potpuno dosadni, vrijeme je da ih skuhate u pećnici

Crveni kupus se različito naziva u različitim regijama: ljubičasto, plavo, crveno. Njegova popularnost je nezasluženo niža od popularnosti bijelog kupusa. Od „krasnokochanke“se mogu pripremiti mnoga ukusna i zdrava jela, jer je dobra i svježa i dinstana

Nije za ništa što se mikrovalna pećnica naziva čudotvornom pećnicom. Mikrovalna pećnica pomaže u odmrzavanju hrane, kuvanju juha i žitarica, dinstanju mesa, ribe i povrća, kao i pečenju bujnih ukusnih pita i pita. Proces kuhanja uz pomoć mikrotalasa vrlo je brz, zbog čega se u proizvodima čuva maksimalna količina vitamina i korisnih mikroelemenata

Svi će se vegetarijanci svidjeti ovom receptu. Inače, ovo je dobra opcija za "ručak". Slanutak sa patlidžanom je hranjiv, ukusan, lagan. A možete je jesti i hladnu. Neophodno je Za dvije porcije: - 100 g slanutka

Ovim neobičnim jelom možete iznenaditi i razmaziti svoju porodicu, kao i dodati raznolikost svom jelovniku. Obavezno uzmite ovaj recept u upotrebu. Neophodno je - 600 g patlidžana - 2 šargarepe - 1 korijen peršuna - 1 glava luka - 2 paradajza - 300 g mlevenog mesa - 4 žlice

Meso u loncu je upravo ono jelo koje ne možete odbiti. Ukusno, aromatično, zadovoljavajuće. Vaši najmiliji će biti oduševljeni takvim obrokom. Neophodno je 500 grama svinjetine 50 grama boranije 200 grama karfiola 1 luk 1 mrkva, 6 krompira, 1 paprika, 2 režnja češnjaka malo soli malo crnog bibera, 6 kašika kašike pavlake, malo zelenila (kopar ili peršin), 500 ml čorbe, 1 kašika kašika biljnog ulja

Piletina je dijetalno meso. Postoji mnogo recepata koji vam omogućavaju da u pećnici skuhate ukusnu piletinu, uključujući piletinu. Okus je vrlo nježan, mekši od piletine. Može se jesti i kod raznih bolesti. Ali dijetalno ne znači i neukusno

Jela koja se kuvaju u loncima su ukusna i zadovoljavajuća. Jedan lonac može zamijeniti puni obrok ili zauzeti njegovo pravo mjesto na svečanom stolu. Neophodno je - svinjetina s malim prugama slanine (340 g); - bijele pečurke, šampinjoni ili medljive pečurke (260 g)

Karfiol se od bijelog kupusa razlikuje po tome što se sastoji od sočnih velikih cvasti i ukusnih izbojaka. Svi vitamini i hranjive tvari pohranjeni su u cvastima i čine cvjetaču vrlo korisnom. Bez obzira kako ga kuhali, pekli u pećnici s umakom, kuhali ili pržili - ovo je uvijek ukusan prilog

Ako volite originalna i ukusna jela koja su dobra za vaše zdravlje, obratite pažnju na celer. U ovoj biljci se koristi sve: zelje, stabljike, korijenje. Korijen je taj koji se najčešće koristi, postajući osnova ukusnih salata, supa, umaka i priloga

Kefir tijesto je dobra alternativa tijestu od kvasca. Ispada i veličanstveno, ali ne zahtijeva duge pripreme i čekanje. Hoćete li kuhati knedle, pite, pizzu, peći palačinke ili kolače, ali vremena nema dovoljno? Napravite brzo tijesto odabirom odgovarajućeg recepta

Korijen celera popularan je zbog svojih dijetalnih svojstava. Koristeći ga, nemoguće je poboljšati se suvišnim kilogramima, jer 100 g proizvoda ima samo 18 kalorija. Nutricionisti posebno preporučuju češće pravljenje jednostavnih, laganih salata s ovim sastojkom

Celer je niskokalorično povrće bogato elementima u tragovima, vitaminima i vlaknima. U kuhanju se koriste svi dijelovi biljke, ali korijen je posebno ukusan i koristan. Izvrsna je za salate za mršavljenje: apetitna, lagana, ali prilično hranjiva

Za one koji žele poslužiti ne samo kiseli kupus, već poseban kupus boje rubina izraženog ukusa i arome, trebali biste detaljnije pogledati recept za izradu kiselog kupusa u gurijanskom stilu. Ovo jelo dolazi iz Gruzije, pa je kupus obilno aromatiziran tradicionalnim komponentama gruzijske kuhinje poput cilantra, ljutih papričica, sjemenki korijandera

Predstavljamo vam mirisne i nevjerovatno ukusne pite sa dva originalna nadjeva. Imajte na umu da su prilično jednostavni za pripremu, brzo se peku i brzo se pojedu. Ove pekarske proizvode najbolje je kuhati vikendom. Neophodno je • 50 g Maša

Jela od pangasiusa su uvijek sočna i ne previsoka u kalorijama. Od ove riječne ribe možete pripremiti nježne tepsije, ukusne juhe i lijepa glavna jela. A kao prilog za pangasius, riža je najprikladnija. Neophodno je Za prvi recept:

Uzalud mnogi odbijaju jesti kupus - uostalom, vrlo je koristan. Crveni kupus čini zdravu i lijepu salatu s kojom možete brzo prigristi ujutro ili tokom pauze za ručak. Neophodno je - pola glavice crvenog kupusa; - 2 jabuke

Verovatno su svi probali palačinke od krompira. Ali malo se onih koji se usude skuhati tako nešto od kupusa. Neophodno je - crveni kupus 0,4 kg; - krompir - 4-6 kom; - šargarepa - 2 kom; - beli luk - 3 češnja; - brašno - 3 kašike

Kriške pileće kriške lagana su, ali hranjiva grickalica. Poslužite sa sitno sjeckanim krastavcem i zelenim lukom kako biste omekšali pikantnost jela. Neophodno je - 450 g filea pilećih prsa; - 1 glavica belog luka; - komad svježeg korijena đumbira (oljušten i sitno sjeckan)

Kiseli kupus je prekrasno jesensko jelo koje će se svidjeti svim članovima porodice. Naravno, prema ovom receptu, ispada da se kupus kiseli, a ne kiseli kupus, ali za samo 3-4 sata. Svježi kupus - oko 1 kilogram Svježa mrkva - jedan ili dva komada Beli luk - nekoliko karanfilića Stoni ocat 9% - 10 kašika Suncokretovo ulje

Često se dogodi da se svinjetina ispostavi suvom. Nećete se suočiti s tim problemom ako dinstate meso sa umakom od jabuka i luka. Svinjetina će ispasti mirisna i vrlo mekana, neobičnog ukusa. Neophodno je Za šest porcija: - 1 kg nemasne svinjetine

Ovaj recept za kuhanje kupusa, kao i mnogi drugi recepti, nije dogma, već samo opcija koju možete dodati i promijeniti po vlastitom nahođenju. Pirjani kupus sa pečurkama ispada vrlo ukusan i nježan. Neophodno je Bijeli kupus - 2 kg

Ako volite lagane juhe koje je lako pripremiti i dobro probaviti, probajte juhu od pilećeg kukuruza. Takvo jelo će biti korisno onima koji su na dijeti, jer je bogato vitaminima. Svidjet će se i maloj djeci. Piletina zasićuje tijelo proteinima, a kukuruz hrani daje veselu jarku boju

Kada želite obilno jesti, ali istovremeno brzo pripremiti jelo, pomažu vam brojni brzi recepti. Na primjer, za ukusan ručak možete napraviti jednostavan pileći temeljac i dodati mu samo nekoliko dodatnih sastojaka. Ispada vrlo ukusno, i što je najvažnije - brzo

Kukuruz je izvor mnogih korisnih elemenata, pa su jela na njemu ne samo ukusna, već i zdrava. Za pripremu krepke krem juhe poslužit će i svježa i konzervirana hrana. Sastojci: Kukuruzni griz - 80 g; Ljuta paprika - 1 kom

Obilna i hranjiva juha savršen je ručak za hladne i oblačne dane. Za kuhanje možete koristiti gotovo svako povrće koje se nalazi u hladnjaku. Da bi juha bila ne samo ukusna, već i lijepa, možete je kuhati s kukuruzom. Neophodno je Sastojci za 4 osobe:

Krem supa od graška i kukuruzne nane ima zanimljiv ukus, koji nekima može izgledati prilično specifično. Ovo je recept za amatera. Ispostavlja se da je supa lagana, pogodna je za dane posta, za one koji mršave i za one koji poštuju post. Neophodno je Za četiri porcije:

Okus palačinki poznat je od djetinjstva. Postoji nekoliko vrsta ovog jela: kvasac, voće, meso i povrće. Pokušajte napraviti ukusne i nježne palačinke od karfiola. Mogu se poslužiti topli ili hladni. Neophodno je 1 glavica karfiola

Riječ "kotleti" obično se povezuje s mesom, ali mogu se pripremiti i od povrća, uključujući kupus. Pravilnom provedbom recepta dobivate vrlo ukusne kotlete s apetitnom zlatno smeđom korom. Neophodno je Jedna mala glava kupusa 1 jaje 1 sl

Ljeti mnoge domaćice sakupljaju recepte za jela od kiselog kupusa, jer je uoči nove berbe povrća potrebno riješiti se starih preparata. Kisela grickalica bogata vitaminom C dobra je sama po sebi i kao dodatak prilogu, ali od nje možete pripremiti i ukusna jela - na primjer, osvježavajuću juhu od kupusa i sočni nadjev za pite

Ključ izvrsnih kiflica nije samo u pravilnom i ukusnom punjenju, već i u pravilno skuhanim listovima kupusa, koje se preporučuje prethodno kuhati. Listovi kupusa, u koje su umotane kiflice kupusa, trebaju biti mekani i elastični. Ovaj rezultat možete postići odabirom prave sorte kupusa i veličinom glavice

Ove palačinke nisu nimalo poput palačinki na koje smo navikli! Umjesto toga, ovo su punašne korpe - podloge koje se obično pune vašim omiljenim nadjevima: i slatkim i, na primjer, slanim … Neophodno je - 4 srednja jaja; - 100 ml mlijeka

Salata s ribom i mocarelom ne samo da će utažiti glad, već i osvježiti u vrućim ljetnim danima. Sočan set sastojaka okrijepit će i energizirati. Po želji se standardni set proizvoda može nadopuniti krekerima ili pinjolima. Neophodno je - crvena riba (losos, losos ili pastrmka) - 5-6 čeri paradajza - sol - 100 g kapara - 150 g sira mocarela - salata od lista - limunov sok - 1 tbsp

Pečeni krumpir u multivarki neobično je ukusan i apetit. Može se kuhati cijelo, peći sa sirom ili napraviti od mesa i gljiva. Nijedno od ovih jela neće se sramiti biti posluženo na svečanom stolu. Cijeli pečeni krompir Za pečenje u sporom kuhaču uzmite male gomolje krumpira

Špageti su popularno talijansko jelo nadaleko poznato u cijelom svijetu. Priprema se vrlo lako i brzo, pogotovo ako to radite u multivarku. Špageti se izvrsno slažu s mnogim proizvodima - ribom, mesom, povrćem, gotovo svi umaci odgovaraju njima

Cvekla je uobičajeno povrće, ali ne manje korisna. Ima diuretička, protuupalna, analgetička svojstva. Korisno je jesti s niskim hemoglobinom. Najlakši i najprijatniji način za jesti ovo povrće je salata na bazi njega. Jedna od najpopularnijih kombinacija je kuhana cikla sa orasima

Pripremite lijepu i zdravu salatu za svoje najmilije. Neobična kombinacija proizvoda nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Salata će se svidjeti svima. Neophodno je - cvekla 3 kom; - šargarepa 2 kom; - suve šljive 200 g; - grožđice 100 g

Mango je jedno od najukusnijih tropskih voća koje raste u Indiji i jugoistočnoj Aziji. Sa svojom sočnom pulpom i slatkim sokom, mango se može jesti svjež kao zdrav voćni desert ili se može koristiti u raznim jelima. Instrukcije Korak 1 Postoji mnogo recepata za pripremu jela na bazi manga

Teletina je dijetetsko meso. Meso je nemasno i vrlo nježno. Teletina se može pržiti, kuvati, dinstati, peći i podvrgavati svim poznatim metodama kuhanja mesa. Probajte pečenu teletinu sa bešamel umakom. Okus ovog jela će vas ugodno iznenaditi

Prženo meso obično se ukrašava krompirom, pirinčem ili povrćem. Pokušajte na kraljevski način skuhati teletinu s prženim jajima "kraljevskim" ili, kako se još naziva, prženim jajima. Neophodno je - 3 kg teleće pulpe

Sadržaj kalorija u ovom iznenađujuće ukusnom jelu od morskih plodova iznosi samo 86 kilokalorija. Teško je sebi uskratiti tako lako zadovoljstvo. Sastojci: 2-4 trupa lignji 2 kašike l. kajmak 1 kašika l. brašno 1-2 žlice

Mnoge se domaćice suočavaju s problemima u procesu kuhanja mesa. Za neke se ispostavi da je previše suvo, za druge nije moguće postići zlatnu koru itd. U stvari, dovoljno je svladati nekoliko tajni kuhanja mesa - i postat će jedno od „jela s potpisom“

Pržena teletina vrlo je ukusno, aromatično i zadovoljavajuće jelo koje se može poslužiti uz bilo koji prilog: rižu, krompir, heljdu, tjesteninu. Neophodno je - 200 g teletine - 60 g šargarepe - 65 g luka - 200 g krompira - sol, biber po ukusu Instrukcije Korak 1 Prvo morate dobro isprati teletinu hladnom vodom

Kvass je meko i osvježavajuće piće kojim možete utažiti žeđ i koristiti ga kao podlogu za pravljenje okroshke. Domaći kvas je jednostavan za pripremu. Postoji mnogo originalnih recepata za spravljanje kvasa kod kuće koji ne samo da ovo piće čine ukusnim, već i zdravim

Kiseli kupus, kuhan vlastitim rukama po provjerenom receptu, uvijek ispadne najukusniji. Jedini nedostatak jela je taj što ga ne možete gostiti na dan pripreme, jer je potpuno gotovo tek nakon nekoliko dana. Da bi kupus fermentirao / fiziološka otopina, ne kiseli i mogao bi se odnijeti na hladno mjesto za čuvanje, važno je pravilno provesti postupak fermentacije

Ovaj recept omogućit će vam da fermentirate kupus u salamuri. To se radi vrlo jednostavno i prilično brzo. Kuhanje 3 kg traje oko četrdeset minuta, soljenje - 3-4 dana. Kupus pripremljen prema ovom receptu ispada ugodan po ukusu, hrskav i umjereno slan

Delikatne, prozračne palačinke sa hrskavom smeđom koricom savršen su nedjeljni doručak. Dolijte ih slatkim umacima, džemom ili pavlakom. Da bi palačinke uspjele, pravilno umijesite tijesto i naučite nekoliko tajni pečenja. Da palačinke postanu pahuljaste, u tijesto nemojte dodavati previše jaja i šećera

Palačinke, palačinke - vole ih i odrasli i djeca. Jednostavni su za pripremu i vrlo zadovoljavajući. Postoji jako puno recepata za kuhanje, netko voli bujne, a netko suptilne. Neophodno je - 200 grama kefira - 1 kašičica šećera - 1 kašičica biljnog ulja - 150 grama brašna - soda - sol Instrukcije Korak 1 Uzmite šolju i u nju ulijte kefir

Izvrsna je porodična tradicija pripremati doručak zajedno vikendom, posebno kada su u to uključena djeca. Pokušajte doma praviti pahuljaste palačinke od sirutke koristeći originalne i jednostavne recepte. Ovo drevno slavensko jelo uljepšat će svaki doručak ili popodnevni čaj

Leća s mesom nezamjenjivo je proteinsko jelo na zimskim i jesenskim jelovnicima. Ovo jelo je prilično zadovoljavajuće, ukusno, lako se priprema, a cijena mu je relativno niska. Kako kuhati leću s mesom u loncu Trebat će vam: - čaša sočiva

Pileći file, kuhan u obliku ćevapa u pećnici, lako može postati omiljeno svakodnevno ili čak blagdansko jelo. Meso je ispalo slasno nježno, soja sos i bijeli luk dodaju začinjene note receptu. Ako ljeti ne možete izaći u prirodu, pileći ćevap u pećnici je ono što vam treba

Nije teško pripremiti ukusne, ali istovremeno zastrašujuće kolačiće u obliku vještičjih prstiju. Napokon, keksi sadrže jednostavne i pristupačne sastojke, a vrijeme pripreme trajat će ne više od sat vremena. Ispecite ovu poslasticu i pripremite se za Noć vještica

Ne postoji ništa lakše od grgeča na žaru. Ali za ovo trebate znati nekoliko trikova. Na primjer, da se riba ne bi zalijepila za rešetku, prvo je treba nauljiti i posoliti. Da bi se sve pravilno kuhalo, temperatura roštilja trebala bi biti što veća

Puding od skute sa grožđicama i jabukama izvrstan je doručak za dijete, a i za odraslu osobu. Kuhanje takvog pudinga je jednostavno, ispada zdravo, ukusno i zadovoljavajuće. Neophodno je Za četiri porcije: - svježi sir - 500 g

"Syutlach firinda" je izvorni naziv za puding od riže. Ovo je jelo turske kuhinje. Puding se služi hladan, ispada vrlo ukusan i neobičan. Neophodno je - 1 litar mleka - 150 g granuliranog šećera - 2 žlice. l. pirinač - 2 žlice

Pahuljasti, aromatični biskvit osnova je mnogih kolača. Možete ga jednostavno prekriti šlagom, ukrasiti voćem i odmah poslužiti, ili možete ispeći nekoliko keksa, zasititi ih šećernim sirupom s kapljicom aromatičnog alkohola i premazati kremom kako biste stvorili prekrasan, ukusan kolač

Čak će i za početnicu domaćicu svojim rukama napraviti ukusnu i lijepu tortu za bilo koji praznik. Pokazavši maštu, od kreme možete napraviti razne uzorke, cvijeće ili natpis. Neophodno je - 300 g putera; - 350 g kondenzovanog mleka

Spužvasti kolač sa kremom je možda jedna od komponenata djetinjstva. S kakvim su zadovoljstvom djeca pojela kolač koji je njihova majka pripremila nakon iskreno pojedenih ručka ili večere. Recept za biskvitne kolače u pravilu je bio klasičan, ali krema se odabirala na različite načine, dajući kolaču poseban ukus

Kremasti kolač sa prozračnim biskvitom ispada vrlo lagan i nježan. Ovakva torta izvrsna je za bilo koji praznik ili vikend, posebno ako je ukrašena kremom, voćem, orasima ili šlagom. Neophodno je Za biskvit: - 120 grama brašna

Glavna prednost kolača od banane je nježna krema na bazi svježeg sira, kajmaka i jogurta, koja se također može koristiti s raznim punjenjem. Banana se dobro slaže sa kremom, dajući joj slatkoću i prepoznatljiv ukus. Tortu nije teško pripremiti, a obradovat će goste na bilo kojoj čajnoj zabavi

Do našeg vremena nije preživjelo mnogo recepata starih 400 godina, ali čak i među njihovim relativno malim brojem, zanimljivim, mogu se izdvojiti najbolji od najboljih, koji u potpunosti otkrivaju potpuno jedinstveni stil engleske srednjovjekovne kuhinje

Prava apoteoza svečanog stola je torta. Što je značajniji razlog slavlja, to je teže odabrati recept za ovu slatku deliciju. Na primjer, za Valentinovo ili za vjenčanje možete ispeći ukusnu i lijepu tortu "Dvorac ljubavi". Kako napraviti biskvit za tortu Castle of Love "

Volite li sljez? Znate li koje su vrste sljeza i od čega se može napraviti? Pokušajte sami napraviti ovu divnu i zdravu poslasticu. Na spominjanje riječi "bijeli sljez" u mašti se u pravilu crtaju ukusne, bijele ili ružičaste kockice posute vanilijom, koje se prodaju u gotovo bilo kojoj trgovini

Pastila je omiljena poslastica naših baka i prabaka. Pripremalo se od jabuka kasnih sorti, prilično kiselih. Receptu je dodan med i bobičasto voće. U naše vrijeme recept za kuhanje se donekle promijenio, ali ljubav prema sljezu je ostala. Neophodno je želatina - 25 g, voda za piće - 240 ml, granulirani šećer - 430 g, sol - sp žličice, pileće jaje - 2 kom

Pastila je zaista kraljevska poslastica. Čak su i u Sovjetskom Savezu imale glasine da je belov sljez, uprkos željeznoj zavjesi, pao na stol same engleske kraljice. Trenutno svaka domaćica može zadovoljiti sebe i svoje najmilije pripremom bijelog sljeza kod kuće

Voćni sljez ukusan je desert koji je pogodan i za malu djecu i za one koji gledaju kilograme. Priprema se samo od voća i bobica sa dodatkom šećera ili bez njega. Ovaj desert ne samo da nije štetan, već i zdrav. Napokon, sadrži voćna vlakna, vitamine, elemente u tragovima

Sir Mascarpone izumljen je u Italiji prije više od četiri stoljeća. Od tada je, zahvaljujući svom izvornom kremastom ukusu i kremastoj konzistenciji, postao popularan u mnogim zemljama. Tehnologija njegove proizvodnje je jednostavna, pa se takav proizvod može lako pripremiti kod kuće

Jagodičasti sljez je mnogo nježniji i prozračniji od sljeza. Ispostavilo se da je ovaj desert vrlo ukusan. Pastila i vruća čokolada odlična su kombinacija za oblačno veče, pastilu možete dodati i u kafu. Neophodno je - 250 g šećera

Kefir mannik je klasičan i vrlo ukusan desert koji se može poslužiti ili odvojeno ili sa kondenzovanim mlijekom, džemom ili džemom. Neophodno je Glavni sastojci: - griz (3 čaše od 200 grama), - šećer (1 čaša - 200 grama), - jaja (4 kom

Mannik je jedna od najlakših opcija domaće pite. Kada se pravilno skuha, ispadne pahuljasto i prozračno. Pokušajte modificirati svoj uobičajeni recept dodavanjem limuna u tijesto. Lagano kiselkast ukus i začinjena aroma dat će pečenim proizvodima originalan okus

Griz je poznat iz djetinjstva, neko ga voli, ali neko ga mrzi. Ali kolač od griza zasigurno će se svidjeti mnogima. Ispada vrlo nježno, prozračno i topi se u ustima. Ponekad se zaista želite obradovati nečim slatkim, ali kupljeni kolači su previše kalorični, a domaći kolači dugo se pripremaju

Baursaci su nacionalno jelo mnogih muslimanskih naroda u Aziji: Tatara, Kazahstana, Uzbeka i drugih. Izvorno su bili nomadski kruh, jednostavan i brz za pripremu. Ali s vremenom je baursak postao sastavni dio svečanog stola. Pokušajte ispeći prave kazahstanske baursake - to je ukusno

Marmelada od ribizle odlična je alternativa slatkoj poslastici iz trgovine. Domaća marmelada ima brojne prednosti - lako se kuha, ispostavlja se da nije ništa manje ukusna, i što je najvažnije, sigurno znate da u sastavu nema kemijskih dodataka

Bobice robine se već dugo koriste u narodnoj medicini. Ove bobice imaju holeretska i hemostatska svojstva, djeluju laksativno i sadrže mnogo vitamina. Rowan ima slatkast i trpki ukus, a od njega se dobijaju zdravi džem i sljez. Neophodno je Za sljez sušena u pećnici:

Pržene pite rade se od kvasnog tijesta - bogatog ili kiselog, napunjenog bilo kojim proizvodom - od pire krompira i gljiva do slatkih džemova i prženih na više biljnog ulja ili masti. Naravno, ovo nije najzdravija hrana, ali ponekad je lijepo počastiti se nečim ukusnim

Ime ovog deserta govori samo za sebe. Lizanje prstiju keksi imaju nevjerojatan ukus. Također je ogroman plus što je vrlo jednostavan za pripremu. Složite se da su, prije svega, hostese na to obraćale pažnju. Neophodno je - brašno - 1 čaša

Raznolikost oblika, nadjeva i podvrsta kolača je neverovatna. Podjednako ih vole i odrasli i djeca. Poslastice sa svježim voćem svečane su i privlačne. Malo mašte i možete svoje pecivo pretvoriti u sjajno remek-djelo. Torte od višanja su vrlo popularne

Jedan od glavnih sastojaka jela poput boršča i cikle je cvekla. Pravi kulinarski stručnjaci mogu pronaći desetak razlika između ova dva najpopularnija jela. Boršč je biljna višekomponentna supa. Njegovi glavni sastojci su kupus i repa

Po vrućem ljetnom danu tako je ugodno obradovati svoje domaćinstvo laganom, mirisnom juhom. Borš sa kiselicom izvrsno je jelo za vrući dan. Štaviše, kiselica raste u izobilju samo ljeti. Neophodno je Bouillon; Krompir - 8 kom

Skrećemo vam pažnju prilično jednostavan i lagan recept za juhu od kupusa, koji može dobiti čak i početnica domaćica. Glavna stvar je poštivanje svih proporcija proizvoda i preporuka za recept. Sastojci: 600 g govedine na kosti

Kotlet od mesa u prhkom tijestu izvrsno je jelo kojeg se nećete sramiti poslužiti na svečanom stolu. Za pripremu jela možete koristiti goveđi ili pileći file, ali najsočniji kotleti dobijaju se od svinjetine. Proizvodi potrebni za kuhanje Za kuhanje kotleta u tijestu trebat će vam sljedeći sastojci:

Lagan, dijetetski obrok koji nije teško pripremiti. Zahvaljujući uspješnoj kombinaciji povrća i mesa, nutritivnoj vrijednosti i visokom sadržaju vitamina, ovo jelo postaje dobrodošao gost na bilo kojem stolu. Neophodno je - 1 šargarepa

Nježne i aromatične tikvice, pržene na ulju, izvrsno su ljetno jelo, pogodno za bilo koji prilog, meso. Dodavanje belog luka, paradajza i svježeg bilja mladim tikvicama pomoći će u slanoj grickalici. Neophodno je - sorta tikvica (srednje veličine) - 2 komada

Sočne pileće kiflice punjene sirom i belim lukom izvrsno su jelo za porodičnu večeru koja će omogućiti svim članovima porodice da se okupe za istim stolom i pojedu ukusan obrok. Sastojci za punjenje: 100 g tvrdog sira; 1 kašika l

Najomiljeniji i najpopularniji preljev za salatu je majoneza koju možete napraviti sami bez ikakvih dodataka ili konzervansa. Domaći majonez se znatno razlikuje po ukusu od majoneze kupljene u trgovini. Osim toga, kuhanje ne zahtijeva dugo vremena, samo trebate hranu napuniti u blenderu i istući

Pollock je dobra riba. Jeftin je, prilično je dijetetski. Može se pripremiti na razne načine. Na primjer, u tijestu na tavi. U ovom slučaju se također pokaza vrlo sočnim. Pokušajte, nećete požaliti! Neophodno je - mirok - 1-2 kg

Riba, pržena u tijestu, neobično je ukusno, a ujedno i potpuno jednostavno za pripremu jelo. Ima visoku hranjivu vrijednost i vrlo je koristan zbog visokog sadržaja proteina, vitamina i drugih vrijednih komponenti. Nutricionisti preporučuju redovno uključivanje ribljih jela u prehranu

Zanimljiva pita od ribe s pangasiusom, dobra i topla i hladna. File Pangasius koristi se za pripremu prvog i drugog jela, predjela, salata itd. Smatra se da su izuzetne blagodati pangasiusa za ljude koji pate od bolesti kardiovaskularnog sistema, kao i gastrointestinalnog trakta

Kraljevski cheesecake sa svježim sirom ukusan je desert. Za njegovo pravljenje nije potrebno tijesto od kvasca, pa se kuha prilično brzo. Pecivo se razlikuje od običnih torti sa sirom velike veličine, pa otuda i naziv - "kraljevski"

Ova jednostavna pita s najpristupačnijim sastojcima zaslužuje mjesto na dnevnom meniju i na prazničnom stolu! Neophodno je - jaja - 4 kom; - vrhunsko brašno - 210 g; - svježi sir 9% - 400 g; - puter - 160 g + za podmazivanje kalupa

Ovako pripremljena torta od sira ne naziva se uzalud "Royal". Za razliku od običnih proizvoda od skute, ovaj kolač ima mnogo veću veličinu, a ukus je vrlo mekan, nježan i prozračan. Ako volite peciva sa svježim sirom, onda će vam se sigurno svidjeti ovaj kolač od sira

Postoji puno recepata za pravljenje torti od sira. Sve ih odlikuje nježnost i prozračnost tijesta. Svaka domaćica pokušava dodati svoj okus tradicionalnom receptu dodavanjem neke vrste slatkoće svježem siru. Priprema kraljevskog kolača od sira prilično je jednostavna i trajat će vrlo malo vremena

Riblja ikra jedinstvena je kombinacija biološki aktivnih tvari, lipida i vitamina. Postoje četiri vrste ribljeg kavijara: crni (jesetra), crveni (losos), ružičasti (kavijar bijele ribe i polloka), žuti (kavijar sitne ribe), potonji uključuje kavijar štuke, štuke, bakalara i burbota

U stvari, svatko može naučiti ne samo ukusno, već i korisno kuhati. Ali ako govorimo o pripremi složenijih jela, tada se u ovom slučaju mogu pojaviti neke poteškoće povezane s nedostatkom iskustva i znanja u kuhanju. Kako postati pravi kulinarski stručnjak?

Jaja punjena crvenim kavijarom svečana su grickalica. Ovo spektakularno i ukusno jelo savršeno je za švedske stolove. Priprema se lako i brzo, a ako pokažete maštu i napravite nekoliko različitih nadjeva crvenim kavijarom, tada punjena jaja mogu postati "

Smuđ se smatra vrijednom komercijalnom ribom, prilično je raširen u Rusiji. Od ove ribe možete kuhati najrazličitija jela - to su ukha, žele i ribe, salate i pite. Meso štuke je dijetetski proizvod, nježno je, nemasno i aromatično. Sadržaj proteina u njemu je više od 18%, a od 20 aminokiselina sadržanih u štuki, 8 je nezamjenjivo

Riba mora biti uključena u prehranu zdrave osobe. Zander je sjajan izbor. Ne morate koristiti izvrsne sastojke kako biste pripremili ukusno i zdravo jelo. Recept broj 1 Ovaj recept za prženu štuku vrlo je jednostavan, ali riba je sočna, nježna i mekana

Priprema se otvorena pita s tikvicama, poput mnogima dobro poznate i omiljene pizze. U nadjev možete dodati bilo koji sastojak koji želite. Vrhunac pita je tijesto koje se ne ustajalo, ali ostaje nježno i mekano nakon jednog dana čuvanja u hladnjaku

Kotleti pečeni s tikvicama prilično su originalno jelo koje obogaćuje svaki porodični doručak, ručak ili večeru. Istovremeno, kotleti su vrlo ukusni i sočni. Kao prilog takvom jelu pogodan je pire od krompira, bilo kaša, tjestenina ili varivo

Ukusna opcija brzog doručka. Palačinke Terune sadrže jaja i mliječne proizvode i pogodne su za vegane. Neophodno je - brašno - 2 - 2,5 čaše - voda - 500 ml - tikvice - 1 komad - sol - biljno ulje Instrukcije Korak 1 Za pripremu teruna odaberite tikvicu srednje veličine

Paštete od tikvica - jednostavno jelo, ali vrlo ukusno. Najosetljivije testo krije neverovatan nadjev od mesa, sočan i hranljiv. Sastojci za tijesto: Brašno - 0,5 kašike; Pileća jaja - 2 kom; Tvrdi sir - 30 g; Sol; Biljno ulje

Tikvice sadrže ogromnu količinu vitamina i minerala. Poboljšavaju funkcioniranje probavnog trakta i izvrsni su za dijetne jelovnike. Vrlo ukusne i hrskave tikvice dobivaju se ako se prže u mrvicama hljeba. Neophodno je - 120 ml biljnog ulja

Salata od tikvica s mrkvom, paradajzom i paprikom paprika ukusno je i svijetlo predjelo za cijelu porodicu. Veliki je plus i to što za pripremu salate možete koristiti velike prezrele tikvice, što neće utjecati na njen okus. Sastojci potrebni za izradu salate od tikvica:

Nevjerovatna stvar kod ovog recepta je da tikvice ovdje nisu potrebne kuhane, dinstane ili pržene, već svježe. Zvuči pomalo neočekivano, ali rezultat je zaista salate nevjerojatnog okusa, koju ćete zasigurno poželjeti spremiti više puta. Neophodno je - 100 g zelene rikole

Pravilno skuhana slanina može zauzeti svoje pravo mjesto čak i na svečanom stolu. Postoji mnogo recepata za pripremu ovog proizvoda, tradicionalnih za slovenske narode. Vrlo ukusna i nježna slanina dobije se ako se kuha sa začinima. Neophodno je svinjska mast - 1,5 kg sol - oko 0,5 kg vode Lovorov list zrna bibera beli luk po ukusu

Krema je jedan od najjeftinijih, najlakših i najukusnijih slastica u kuhanju. Punjeni su profiterolima i eklerima, obloženi kolačima, a od njih se pravi čak i sladoled. Druga prednost je raznolikost recepata i ukusa. Klasični recept za kremu Za kuhanje trebat će vam:

Prirodni jogurt je ukusna i zdrava poslastica. Ljubiteljima mliječnih proizvoda možemo preporučiti jogurtsku dijetu koju je izmislio švicarski liječnik Zeik za klijente elitnog lječilišta. Na njemu možete smršavjeti za 5-7 kilograma. Načeli jogurtske dijete Glavni proizvod prehrane dr

Kiflice kupusa pripremaju se od listova kupusa blanširanih u kipućoj vodi. Klasični recept za punjeni kupus je nadjev od mljevenog mesa i pirinča. U brzim danima ljubitelji punjenog kupusa mogu pripremiti svoje omiljeno jelo punjeno povrćem, žitaricama i pečurkama

Pileće nježne palačinke vrlo su ukusno jelo koje se može brzo pripremiti i koje ide uz krompir i salatu. Neophodno je - pileći file - 400 g; - tvrdi sir - 70 g; - kašika majoneze; - pšenično brašno - 2 kašike; - jaje - 1 komad

Kvass je najstarije slovensko piće, staro je više od 1000 godina. U Rusiji su ljudi znali za blagodati kvasa i voljeli su ga zbog bogatog okusa, okrepljujućeg učinka, sposobnosti brzog utaživanja žeđi i vraćanja snage. Ljekovita svojstva kvasa određuju se prisustvom vitamina, šećera, aminokiselina, enzima, elemenata u tragovima i mliječne kiseline

Italijanski hljeb "Stirato" izgleda poput bagete. Međutim, postoji razlika u tome - tijekom postupka kuhanja ne treba ga razvaljati, već razvući. Pripremivši ovo pecivo, uživat ćete u vrlo nježnom okusu i hrskavoj kori. Neophodno je - brašno od kruha - 400 g

Recept za sočne kotlete dobro će vam doći ako ne znate šta da skuvate za večeru. Kao prilog za kotlete možete napraviti pire od krompira ili riže. Kako napraviti domaće sočne kotlete Za pripremu sočnih kotleta trebat će vam: svinjetina ili teletina - 700 g

Knedle su jedno od najpopularnijih jela od mesa. Oni su ne samo vrlo ukusni, već i izuzetno zadovoljavajući, zbog čega ih mnogi vole. Nadjev je obično sitno sjeckano meso ili mljeveno meso, a često se koristi nekoliko vrsta mesa odjednom - za bogatiji ukus

Razloga za kulinarske eksperimente s jabukama nikad nema dovoljno. Ovo je voće korisno, i što je najvažnije, dostupno je tokom cijele godine, a svaka sorta ima poseban ukus. A jabuke u najrazličitijim oblicima su prekrasne, od njih možete kuhati ne samo deserte

Ove ukusne polpete u umaku od paradajza pripremite za svoju porodicu. Gotovo jelo možete zamrznuti u kontejneru i čuvati do 4 mjeseca. Prije konzumacije mora se odmrznuti u hladnjaku preko noći, nakon čega se može zagrijati u tavi s vodom. Neophodno je - 500 g pilećeg filea

Kao što mnogi znaju, zima je povezana s jelima od mesa, a ljeto sa salatama. Salata ima toliko da tokom ljeta svakodnevno možemo obradovati sebe i svoje najmilije novim i zdravim jelima. 200 g špinata; 30 g sezama; 50 g grožđica

Salata od graha pripremljena za zimu je izdašno i ukusno jelo. Mogu se dodati u bilo koja glavna jela, a mogu se koristiti i kao zaseban proizvod. Grah je sam po sebi zdrava i samodostatna hrana koja se lako može pripremiti i konzervirati, a zimi uživati u ukusnoj salati s paradajzom i povrćem

Ova juha će dati snagu, zasititi vitaminima i toplo. Ovo je veoma važno zimi. Ne sadrži životinjske proizvode i masti, čak ni biljne. Grah je sjajan izvor proteina. Pogodno za one koji poste, vegetarijance i one koji su na dijeti. Juhu je jednostavno napraviti

Grah juha je izdašno i hranjivo jelo samo po sebi. A ako joj dodate lovačke kobasice, juha će dobiti nove slane note i aromu dimljenog mesa. Jelo se priprema na bazi pečenja od paradajza, što pak jelu daje jarku boju i bogat ukus. Neophodno je - crveni grah - 1 šolja (200 g)

Juha sa grahom i šunkom ukusno je, izdašno, apetitno jelo. Dobro se slaže sa stolom bilo kojeg dana. Ova vruća juha zimi je nezamjenjiva: savršeno zagrijava i razveseljava divnom aromom. Neophodno je - svinjetina; - Crveni grah

Pileća juha s bijelim grahom izvrstan je dodatak vašem stolu za večeru. Pokazalo se da je ova supa neverovatno aromatična i ukusna. A takođe je ovo jelo vrlo zdravo i hranjivo. Sastojci: 400 g pilećeg mesa; 2 gomolja krompira

Šampinjoni su bijelo-sive gljive okruglog promjera glavice od 2 do 10 cm, jedna su od najčešćih gljiva u francuskoj kuhinji. Šampinjoni se mogu koristiti bez termičke obrade u salatama i predjelima. Neophodno je Salata od šampinjona sa ananasom:

Šampinjoni su najčešće gljive na svijetu. Čak i sama riječ "šampinjon" prevedena je samo kao gljiva. Šampinjone je lako razlikovati od ostalih vrsta. Bijelo-sive su boje. Od svih gljiva, samo šampinjoni su ljudi naučili tako uspješno rasti

Grickalice su originalni bife obroci koji se poslužuju topli ili hladni. Pomažu u podsticanju apetita, utaživanju gladi između obroka, mogu se pripremiti za zimu. Izvrsna opcija na stolu bila bi jela od graha. Grah je jednogodišnja biljka iz porodice mahunarki

Ne postoji ništa bolje od staklenke kiselih krastavaca usred zime. Ukusno je, podsjetnik je na ljeto i zdravo je. Začinjanje adjike korisno je soljenje. Visok sadržaj belog luka u njemu dobra je prevencija gripe zimi. Ovog začina vole mnogi gurmani, jer adjika ne samo da se dobro slaže sa bilo kojim jelom, već ima i vrlo pikantan ukus

Ovi su kolačići toliko ukusni i aromatični da mogu čak poslužiti i kao lijep poklon dragoj osobi! Neophodno je - 300 g putera; - 300 g smeđeg šećera; - 2 jaja; - 450 g brašna; - 14 kašika javorov sirup; - prstohvat vanilin

Posebnost mliječnih gljiva je u tome što sadrže određenu količinu gorkog mliječnog soka. Stoga se prije soljenja takve gljive namoče u slanoj vodi ili skuhaju. Prvi način obrade koristi se za hladno konzerviranje, drugi za toplo konzerviranje