Popularni recepti 2024, Septembar

Govedina je prilično žilavo meso, pa domaćice moraju iskusiti neke trikove da bi je skuvale u pećnici. U nekim receptima, kako bi jelo postalo mekše i brzo se kuhalo, predlaže se govedina prethodno kuhati dok napola ne bude kuhana. A meso punjeno komadima slanine stječe sočnost zahvaljujući svom punilu

Mnogi nutricionisti vjeruju da je juha obavezna dječja prehrana. Lako je probavljiv i hranjiv. Da biste dijete obradovali prvim obrokom, odaberite prave recepte iz svoje omiljene hrane. Mliječni rezanci Pokušajte napraviti slatku mliječnu juhu - djeca je obično jako vole

Jaja Safra je libansko predjelo. Meze je kolekcija različitih grickalica. Može biti riba, piletina, škampi, rakovi, sir, salama. Može se poslužiti uz crno vino. Neophodno je - 200 g sočiva - 200 g pilećeg filea -1/2 luka - sol, biber po ukusu - 50 g sezama - pola limuna - 20 g belog luka - 1/3 šolje vode - peršun Instrukcije Korak 1 Prvo uzmite i isperite leću temeljito, a zatim je prelijte vodom, stavite na vatru i kuhajte dok ne pro

Umak od sira izvrsno se slaže s jelima od tjestenine, povrća i mesa. Umak je svestran, ali se dovoljno brzo kuha. Međutim, možete varirati vrste sira i praviti umake različitih ukusa. Neophodno je - puter (25 g); - pšenično brašno (2-3 kašike L

Smuđ s gljivama i sosom ispada vrlo nježan i izuzetno ukusan. Ovo jelo je savršeno za svečani stol. Neophodno je - file štuka 1 kg; - šampinjoni 300-400 g; - luk 2-3 kom .; - tvrdi ribani sir 50 g; - čorba od gljiva 50 ml

Svinjski kotlet je ukusno i hranjivo jelo. Idealno kada trebate kuhati nešto vrlo brzo. Ukupno vrijeme kuhanja je oko 20 minuta. Recept je prilično jednostavan i ne zahtijeva komplicirane sastojke. Poslužite - uz ukras od povrća ili gljiva. Neophodno je Za dvije porcije trebat će vam:

Mnogo je podataka o šećeru i slatkišima, koji sadrže i reference na opasnosti slatke hrane i njihove blagodati. Da biste konzumirali šećer i ne štetili tijelu, morate naučiti kako to ispravno raditi. Šteta šećera prvenstveno leži u činjenici da se na njegovu asimilaciju troši puno kalcijuma, kao i vitamina B, a nedostatak kalcijuma brzo dovodi do karijesa

Meso je glavni izvor proteina. Mišićno tkivo sadrži esencijalne vitamine i aminokiseline. Takođe je glavni dobavljač željeza za tijelo. Postoji velika količina proteina, kao i vitamina i minerala. Meso dobro apsorbira probavni sistem čovjeka

Slatka paprika zauzima posebno mesto među proizvodima balkanske kuhinje. Postoji mnogo recepata za pravljenje paprike. Salate se pripremaju od svježe ukiseljene, pečene, dinstane slatke paprike. U svim slučajevima salate od paprike vrlo su ukusne

Ako prije niste probali prženi tofu, onda je ovaj recept za vas! Ova salata savršeno kombinira klice mung graha sa prženim tofuom, sjemenkama sezama i začinima. Za zadovoljniju opciju salate preporučuje se dodavanje kuvane pirinča. Neophodno je Za salatu:

Svinjski vrat je nježno, umjereno masno meso uzeto između tijela i glave iza obraza s desne i lijeve strane. Od takvih se komada može pripremiti široka paleta jela. Na primjer, svinjski vrat s roštilja ukusan je i jednostavan. Neophodno je 150-200 grama svinjskog vrata (uzima se po osobi)

Za mnoge je suši japanska kuhinja, a neki misle da su to mali pirinčani kolači prekriveni kriškom svježe ribe. Međutim, postoji mnogo recepata za suši (ne za kiflice). Postoje nigiri sushi, guankanmaki, vegetarijanski sushi i kawarizushi s raznim sastojcima

Jedna od bobica koju odrasli i djeca najviše vole - malina - ne samo da je nevjerovatno ukusna, već ima i jedinstveni set vitamina, elemenata u tragovima i antioksidansa. Nije iznenađujuće što se od davnina koristi u liječenju raznih bolesti

Raznovrsni recepti ponekad daju domaćicama širok izbor, ali mesna jela često su dosadna, a sada porodica već zahtijeva nešto novo. Pokušajte kuhati meso u loncima s povrćem za zdrav i ukusan obrok. Neophodno je govedina ili teletina 800 g

Mafini su prikladni jer se mogu pripremiti vrlo brzo, a gotovo svako voće i bobice mogu se koristiti kao nadjev. Porcioni kolačići savršeni su desert za ukrašavanje vašeg stola za čaj ili kafu. Neophodno je Sastojci za 6 muffina:

Mafini prema ovom receptu nisu samo vrlo ukusni, već i aromatični. Mafini mogu ugoditi svim članovima porodice doručak i odvesti ih na posao ili u školu. Neophodno je - 5 g vanilina; - brašno; - 5 jaja; - 300 g pavlake

Budući da postoje desetine, pa čak i stotine recepata za muffine od orašastih plodova, zašto ne bismo probali koristiti halvu kao nadjev? Neophodno je Za 6 srednjih muffina: - 140 g brašna; - 1 kašičica brašno; - 75 g šećera

Ukusnu mliječnu juhu upotpunjuje izdašan asortiman povrća - bundeve, karfiola, mrkve i krompira. Za dječju hranu možda nema ništa bolje: jelo ispada nježno, zdravo i vrlo apetitno. Sastojci: Zeleni luk - 1 pero; Voda - 350 ml

Vjerojatno svaka domaćica zna tajnu kako kuhati ukusnu piletinu. Ovo nježno meso može se kuhati, dinstati, peći u pećnici, pržiti u tavi i na otvorenoj vatri. Ako kod kuće imate sporo kuhalo, u njemu skuhajte piletinu. Ako ne znate kuhati piletinu u polaganom kuhalu, tada će vam dobro doći recept koji će biti naveden u nastavku

Recept je za ljubitelje piletine i ekstravagantne hrane. Probajte paštetu od pileće jetre s timijanom i pinjolima. Uprkos činjenici da ćete morati potrošiti neko vrijeme pripremajući jelo, predjelo će se pokazati vrlo apetitnim i dostojnim stola na bilo kojoj proslavi

Ime alge alga izvedeno je iz lat. lamina je tanjur, ali je poznatija kao morska trava. Guste šikare ovih algi rastu na dnu sjevernih mora i na Dalekom istoku, duljina ravnih listova može doseći 13 m. Ovo je jedinstvena biljka, čije se blagodati za ljudsko tijelo teško mogu precijeniti

Na prvi pogled uobičajena kuhinjska sol izgleda prilično bezazleno. Međutim, svako od nas od djetinjstva čuje frazu da je sol bijela smrt. Zapravo je ovo snježno bijelo začin potpuno bezopasno ako se koristi umjereno, dok moderna osoba dnevno jede puno više od preporučene norme

Vrlo je ugodno piti čaj sa mirisnom, hrskavom, toplom pločicom s punjenjem, koju je jednostavno napraviti, ali izgleda lijepo i neobično. Neophodno je Za test: - 3/4 šalice mlijeka (toplo); - 1 kašičica kvasca; - 1/2 kašike

Popularna Bounty čokolada punjena kokosovim pahuljicama može se vrlo lako napraviti kod kuće. Ovako nježna i ukusna slastica svidjet će se cijeloj porodici, posebno djeci i onima sa slatkim zubima. Sastojci potrebni za pripremu nagrade:

Mnogi ljudi vole delikatesu zvanu "Bounty" zbog njenog suludo nježnog ukusa. Predlažem svim ljubiteljima ovog ukusnog jela da ga skuhaju sami, to jest kod kuće. Za ovo vam je potrebno najmanje proizvoda. Domaći Bounty slatkiši imaju ukus kupljenih, a možda i bolji

Meso ili živina nisu uvijek sirovina za kuhanje kotleta, jer se ovo jelo može pripremiti za vegetarijance, kao i s malim udjelom soli. Zato kotleti imaju tako velik broj ljubavnika. Najpopularniji recepti za kotlete bez mesa Kao glavni sastojak vegetarijanskih kotleta možete uzeti sušeni grašak (za 2-3 porcije bit će potrebno 4-6 čaša), koji se prvo mora namočiti hladnom vodom, zatim prokuhati i propustiti kroz finu mlaznicu mlinca za meso zajedno s -2 češnja češ

Spremate se kuhati ribu u sporom kuhaču. Gdje početi? Kako odabrati način da bude ukusan? Ova i druga pitanja pojavljuju se kada morate prvi put kuhati ribu. Ali sve će se riješiti prvi put. Neophodno je Riba (oljuštena) - 1,5 kg Pavlaka - 200 g Voda - 50 ml Lukovica luk - 1 kom

Ovo je zanimljiva varijacija klasične talijanske juhe, gdje slanutak zamjenjuje bijeli grah. Pileću juhu možete zamijeniti biljnom juhom, ako želite, da napravite vegetarijansko jelo. A ako vam vrijeme dopušta, namočite suhi grašak preko noći umjesto slanutka u konzervi

Bundeva se često koristi u juhama. Zbog svoje pulpe jelo postaje nježno i vrlo svijetlo. Da biste goste iznenadili nečim novim i originalnim, možete skuhati juhu od bundeve sa slanutkom i škampima. Neophodno je Sastojci za 4 porcije:

Slanutak je slanutak, biljka iz porodice mahunarki. Sadrži mnogo vitamina i esencijalnih minerala. Slanutak je izvrstan dodatak vašoj prehrani! Neophodno je Krompir - 3 komada Luk lukovica (velika) - 1 kom Beli luk - 3 karanfilića Slanutak - 150 g Voda - 300 ml Krema - 100 ml Biljno ulje Sol, papar (za supu) - po ukusu Paprika, sušeni beli luk, sol (za pečeni slanutak) - po ukusu Instrukcije Korak 1 Kuhanje slanutka

Medeni medenjaci izvrsna su ideja za novogodišnji desert. Ova delicija može se pokloniti prijateljima i rođacima kao suvenir za Novu godinu ili njome ukrasiti novogodišnje drvce. Neophodno je - 0,25 čaše vode; - 0,75 šalice meda

Ukusna, ali zdrava pita od pšeničnog i raženog brašna. Najvažnija je nemasna pita, iako se ispostavlja da je vrlo zadovoljavajuća. Za ukras se koristi smrznuto povrće. Neophodno je - 1 čaša pšeničnog brašna; - 1 čaša raženog brašna

Halva je izumljena u Iranu u 5. vijeku pne. U zemljama Istoka pravi se od bilo kojih proizvoda: pšenice, kukuruza, griza, šargarepe itd. U Rusiji se proizvodi nekoliko vrsta halve - suncokret, orah, sezam (tahini), kikiriki, kombinovano, sa dodatkom vanile ili glazirano čokoladom

Ljubitelji meksičke hrane mogu pripremiti neobičan tost sa čilijem koji će ujutro okrijepiti i energizirati cijeli dan. Inače, ovo jelo može se koristiti i kao predjelo za čašu dobrog vina! Neophodno je - 2 kriške krupnog kruha

Krompirove kuglice dobra su opcija za grickalice za goste dok čekaju glavno jelo. Kuglice su nježne, kora je hrskava. Snack možete učiniti pikantnim dodavanjem još bibera i belog luka. Neophodno je - 3 krompira; - 200 g pilećeg filea

Krompir zauzima jedno od glavnih mjesta u prehrani ljudi. Zbog toga ga se tako često naziva drugim kruhom. Krompir ima ljekovita svojstva. Za jelo se kuha, prži, peče, koristi kao punjenje za pite. Krompirove kuglice sa umakom od gljiva izgledaju apetitno

Ovaj recept je dobar jer s njim kuhana piletina neće biti dosadna i suha. Krema dodaje sočnost jelu, svi će kušati ove pileće kuglice u nježnom sosu s guštom. Ove kuglice možete poslužiti uz kuvani krompir. Neophodno je Za četiri porcije:

Buuz je popularno burjatsko nacionalno jelo koje, jednom probavši, nikada neće zaboraviti i uvijek će ga voljeti. U Burjatiji se naziva i "poza". Mnogi posjetitelji, čuvši ovu riječ, smješkaju se. Iako je za stanovnike glavnog grada ovo omiljeno jelo, a uz samo jednu riječ o "

Je li zaista moguće napraviti poznati francuski desert bez masne pavlake? Naravno! Uvjerite se sami isprobavajući ovaj recept! Neophodno je Za 8 porcija: - 1 litra običnog jogurta; - 2 mahune vanile; - 10 žumanjaka; - 150 g šećera u prahu

Post je vrijeme za maštanje. Ogroman broj jela može se pripremiti bez upotrebe mesa i mliječnih proizvoda. Na primjer, knedle. Mogu se praviti s različitim nadjevima - sa kupusom, rotkvicom ili sa bobičastim voćem. Ali najviše zadovoljavaju i apetiraju knedle s krompirom

Rižoto je jedno od najpopularnijih jela u Italiji. Njegov glavni sastojak je okrugla riža koja sadrži visok procenat škroba. Ovo jelu daje kremastu konzistenciju. Rižoto se može pripremiti s raznim dodacima - povrćem, ribom, pečurkama, mesom itd

Halva je poslastica koja nam je došla s tajanstvenog Istoka. I kao i većina orijentalnih slatkiša, halva se pravi od prirodnih proizvoda. Stoga je mnogo korisniji od modernih slastica čiji sastav obiluje svim vrstama hemije. - oko sto grama oljuštenih lješnjaka - sto grama zrna suncokreta (oljušteno) - 150 grama brašna - nešto manje od čaše šećera - 70-80 ml vode - 80 ml biljnog ulja Priprema:

Ako jedne večeri, kada otvorite hladnjak, vidite nakupljene ostatke mesnih proizvoda, to je signal. Vrijeme je za kuhanje mečeta. Obilna, aromatična, hranjiva juha koja će dati snagu u hladnu zimsku večer, prohladan jesenski dan. Neophodno je Govedina na kosti - 300 grama

Navikli smo na činjenicu da je hljeb pšenica, raž, mekinje. A ponekad je to kukuruz. Istina, nećete ga naći svugdje na rasprodaji, osim u velikim hipermarketima. Ali ovaj ukusni i zdravi hleb možete sami ispeći. Neophodno je 210 ml (1 šolja) vode 6 kašika l

Svi bi trebali probati ove ukusne lepinje od kukuruza. Imaju apsolutno ukusnu aromu i prženu, ali mekanu koru. Pulpa je vlažna, porozna sa žutim mrljama kukuruza. Neophodno je - suvi kvasac - 5 g; - šećer - 1 kašika; - sol - 0,5 kašičice

Je li vaše dijete samo ludo za poslasticom poput Kinder delice? Onda mu ugodite i sami skuhajte ovu tortu. Neće vam trebati puno vremena, ali koliko ćete zahvalnosti dobiti zauzvrat! Neophodno je Biskvit: - jaja - 2 kom; - šećer - 60 g

Krafne od češnjaka idealan su dodatak bogatom boršu. Imaju prijatnu začinsku aromu, iznenađujuće su ukusni i jedu se vrlo brzo. Uz to, priprema je prilično jednostavna. Za kuhanje trebat će vam sljedeći sastojci: • 600-700 g pšeničnog brašna

Mirisne krafne od bijelog luka prekrasan su dodatak mnogim jelima, poput boršča ili pečenja. I u svom čistom obliku su nevjerovatno dobri! Pečenje ovih proizvoda neće biti teško, jer je za to potreban najjednostavniji set proizvoda. Neophodno je - brašno najviše klase - 600 g

Kolačići pod neobičnim imenom "Eliche Gadzha" vrlo su ukusna i aromatična poslastica od peciva indijskog porekla. Predlažem da ga odmah ispečete. Neophodno je - pšenično brašno - 300 g; - puter - 250 g; - griz - 85 g

Ispada da je ova pita vrlo zadovoljavajuće, aromatično i zdravo punjenje. U principu, takav kolač možete ponuditi svom domaćem kao punopravna večera zahvaljujući ogromnoj listi proizvoda koje sadrži. Neophodno je - 825 g krompira

Neobičan dizajn salate izgleda spektakularno na bilo kojem svečanom stolu. Posebno privlači djecu. A odrasli ga cijene zbog sitosti i jednostavnosti upotrebe. Neophodno je - lisnato testo - 500 g; - šargarepa - 2 kom .; - pasta od paradajza - 1 kašika

Ova nam je poslastica došla iz Francuske, davne 1884. godine. Ekleri se često prave od tijesta i kreme. U ovom receptu, proteinska krema će biti punilo. Desert se može pripremiti za doručak. Neophodno je Za test: - 1/2 čaše vode - 150 g brašna, - 120 g putera, - 4 jaja, - 1/2 čaše mleka - prstohvat soli, - šećer

Ovo je vrlo brz i ukusan recept za domaći sir. Ispada prilično mekano, nježno, lako se nareže na kriške i namaže na kruhu. Neophodno je - 250 ml pavlake 20% masti - 3 pileća jaja - 2 kašičice sol - 1 litar mleka - zeleni luk - prstohvat kima Instrukcije Korak 1 Prvo stavite mlijeko na štednjak da zakuha, a istovremeno u zasebnoj šerpi pomiješajte kiselo vrhnje sa solju i jajima

Quiche je otvorena pita koja može poslužiti kao cjelovit doručak ili večera. Nadjev može biti bilo koji: povrće, voće, riba, meso ili gljive. Ime pite čvrsto je uvriježeno u francuskoj kuhinji, ali su Francuzi svoj recept prihvatili od Nijemaca Lorene

Mrkva u ulju dobra je za sve gurmane kao prilog mesnim jelima. Ova grickalica će biti posebno popularna zimi, kada ima malo vitamina. Neophodno je - 9-14 g soli - 870-950 g šargarepe - 150-160 g smeđeg šećera - 100-150 g svježe ljute crvene paprike - 5-10 g mlevenih karanfilića - 250-300 ml nerafiniranog senfinog ulja - 15-20 g sjemena gorušice - 5-10 g mlevenog muškatnog oraščića - 10-15 g mljevenog kardamoma Instrukcije Korak 1 Nare

Ova jarko narančasta delicija odlikuje se lijepim izgledom i originalnim ukusom, a također je džem od mrkve skladište vitamina. Dobro se slaže sa zlatnim prepečenicima kako bi se napravio savršen doručak za odrasle i malu djecu. Neophodno je - 1 kg mrkve

Ako volite predjela koja se lako i brzo pripremaju, lijepo izgledaju na svečanom stolu i pogodna su za svakodnevne večere, tada treba uzeti u obzir salatu od avokada. , koji će biti opisan u nastavku, sviđa se gotovo svima. Kuva se vrlo brzo, ali je svježeg i neobičnog okusa, želite jesti i jesti

Sushi kolač od avokada, lososa i krastavca idealan je za one koji ne vole patiti od valjanja sušija i njihovo rezanje. Tako je jednostavno spojiti sve sastojke i dobiti ukusnu zakusnu sushi tortu od avokada, lososa i krastavca! Neophodno je Trebat će nam:

Spring rolice su tanke i hrskave pirinčane palačinke koje se mogu puniti raznim dodacima. Proljetne kiflice mogu se pržiti, sušiti, namočiti ili peći. Mogu se poslužiti kao zasebno jelo ili kao dio salata i supa. Tradicionalno jelo iz jugoistočne Azije možete pripremiti sami, slijedeći jednostavne smjernice

Subkostalni dio svinjskog trupa je svinjski peritoneum. Posebnost pojasa je u tome što sadrži i masnoću i meso. Izmjena mesnih i masnih slojeva čini donji dio privlačnim i za amaterske i za profesionalne kuhare. Najčešće se peče podperekov

Na osnovi kuhanih pilećih prsa možete pripremiti mnoga ukusna zanimljiva jela. Kako ptica ne bi bila svježa i suha, treba je kuhati s dodatkom lavrushke, zrna crnog bibera i drugih začina po ukusu. I, pored toga, ohladite direktno u juhi za sočnost

Domaće kotlete možemo nazvati simbolom sretnog porodičnog života. U stvari, u kući u kojoj uvijek vladaju nesloga i stalne svađe, supruga neće pržiti kotlete. Ovo mesno jelo priprema se samo za najbliže i najmilije. Sendviči se prave s kotletima, dobri su i hladni i topli, bilo koji prilog im je pogodan

Britanci su ove puhove lepinje sa suhim voćem, koje su se pojavile u 17. stoljeću u Londonu, u kući Chelsea Bun House, jako zavoljeli. I do danas njihov miris iz pekara ujutro mnoge žene zaboravljaju na prehranu … Neophodno je Za test:

Palačinke, bez sumnje, vole i odrasli i djeca. Svaka domaćica ima svoj vlastiti provjereni recept za kuhanje svoje omiljene hrane. Međutim, nema uvijek vremena i mogućnosti za pravljenje tijesta i pečenje palačinki. U takvim situacijama palačinke od lavaša bit će pravi spas

Palačinke sa piletinom i pečurkama izvrstan su doručak i popodnevni čaj. I takođe prikladan i zadovoljavajući međuobrok na poslu. Neophodno je Za palačinke: 4 jaja, 3 šolje mlijeka, 3 šalice brašna, 6 kašičica šećera, 1/2 kašičice soli, 2 kašike biljnog ulja

Ovaj će recept biti božji dar za one koji su se zasitili uobičajene tepsije sa skutom. Ukusna peciva originalnog ukusa pripremaju se za nekoliko minuta, a možete ih poslužiti ne samo za doručak ili porodičnu večeru, već i za dolazak gostiju

Neobični, ali vrlo ukusni kifli s graškom i dimljenim mesom. Malo vremena, kap mašte - i izdašno i neverovatno mirisno jelo je gotovo! Neophodno je - 300 g graška (po izboru) - 1 glava luka - 1 šargarepa - 50 g dimljenog mesa (šunka, kobasica, meso) - 1 tbsp

Ukusni kotleti mogu se praviti ne samo od mesa. Predlažem da ih napravite od mrkve i slanutka. Mislim da će vam se ovo jelo svidjeti zbog nježnog ukusa. Neophodno je - suvi slanutak - 100 g; - šargarepa - 1 kom .; - luk - 1 kom

Čak-čak je klasično nacionalno jelo tatarske i baškirske kuhinje. Ova slatkoća, pogodna za bilo koji praznik, je tijesto izrezano na tanke trake, prženo u biljnom ulju i zaliveno medom. Neophodno je - 3 jaja - 300 g brašna - 2 kašike kašike votke ili rakije - 1 čaša biljnog ulja - orasi - suve kajsije Za sirup:

U ovom receptu svinjetina se stavlja na kolutiće luka prije pečenja i prekriva krompirom i tvrdim sirom kako bi se stvorila neobično hrskava korica. Takvo jelo može se pripremiti za običnu porodičnu večeru ili za svečanu gozbu. Ali broj porcija mora se precizno izračunati, jer se ovo jelo ne čuva u hladnjaku

Glavne prednosti ove salate su dostupnost sastojaka, jednostavnost pripreme i hranjiva vrijednost. Dobar je kao ukras za svečani stol i međuobrok za čisto muška okupljanja. Neophodno je luk - 2 kom .; teletina - 250-300 g

Ovo je prilično ukusna salata od jetre. Vrlo je nježan i svidjet će se svim članovima domaćinstva, čak i onima koji ne vole jetru. Neophodno je - 500 g jetre; - 4 male mrkve; - 4-5 luka; - 4 jaja; - mala tegla zeleni grašak

Većina muškaraca voli meso u svim oblicima, pa će se salata "Muški snovi" svidjeti bilo kojem predstavniku jačeg spola. Uprkos jednostavnosti pripreme, ova salata ispada vrlo zadovoljavajuća i ukusna. Neophodno je Goveđi ili pileći file - 0,5 kilograma

Nježni kotleti od goveđe jetre ukusno su apetitno jelo. Tanka hrskava kora u takvim kotletima odlično se slaže s prozračnom pulpom, što jelo čini vrlo atraktivnim. Kotleti su svestrano jelo. Može se napraviti od mesa, živine, ribe, pa čak i jetre

Souvlaki je grčko jelo. Souvlaki se pripremaju kod kuće, u tavi, servirani sa dzatziki umakom. Neophodno je - pileći file - 1 kg. - biljno ulje - 1 kašika - beli luk - 7-8 karanfilića. - sol - po ukusu - limunov sok - 2 žlice

Neophodno je - bijeli kupus - 450-500 gr; - krompir - 2 gomolja srednje veličine; - šargarepa - 1 kom; - pšenično brašno - 4-5 tbsp. l. s malim toboganom; - biljno ulje; - sol - po ukusu; - sjeckani paradajz ili paradajz sos - 0,5 šalice

Koji je praznični stol potpun bez torte? Dobra domaćica ima svoj recept s potpisom, kojim pokušava iznenaditi goste i porodicu. A ako još nema takvog recepta, obratite pažnju na tortu Caprice. Priprema je vrlo jednostavna, proizvodi za njega su uobičajeni i pristupačni, ali okus je izuzetan, dostojan specijalnog jela

Kad sam bila mala, mislila sam da moja baka kuha najukusnije pite. Naučiti raditi isto postao je moj najdraži san, a sada se napokon i ostvario! Neophodno je Tijesto: - 500 g brašna, - 75 g putera, - 1 čaša mleka - 2 jaja, - 1 vrećica suhog kvasca, - 1 kašičica sol, - 1 tbsp

Lisnato tijesto kurnik je torta bogate povijesti. Služio se na kraljevskom stolu za posebne događaje. Poseban vrhunac ove torte je što se sastoji od nekoliko slojeva. Neophodno je - 1,5 kg piletine; - 2 jaja; - 130 g pirinča

Gyuvech je tradicionalno nacionalno jelo južnih zemalja, priprema se u Bugarskoj, Turskoj i Gruziji. Pokazalo se da je jelo vrlo ukusno, sočno i skladno. Neophodno je - 500 g pilećeg filea, - 1 šargarepa, - 2 glavice luka, - 1 patlidžan, - 1 paprika, - 3 paradajza, - 3 stabljike celera, - pola čaše kus-kusa, - sol, biber po ukusu, - peršin i kopar, - suncokretovo ulje

Jednostavan, ali ukusan recept za piletinu Masalski. Neophodno je - 200 grama margarina - čaša mlijeka (oko 200 ml) - sol - 500 grama brašna - 600 grama pilećeg filea (možete koristiti bilo mleveno meso) - 2 srednja luka - zelje - 9-10 komada krompira - suncokretovo ulje - papir za pečenje Instrukcije Korak 1 Uzimamo margarin i otopimo ga na vodenoj kupelji uz redovno miješanje

Samoposluživanja ni na koji način nisu inferiorna od kupljenih. Predlažem da napravite vrlo ukusne, nežne i zasitne čokoladne kolače sa kremom od kokosovog oraha. Drugim riječima, lizat ćete prste! Neophodno je Za test: - jaja - 6 kom

Kokosova torta ispada vrlo ukusna i nježna. Ispada da je biskvit natopljen, a kokosove pahuljice daju torti svijetli ukus i aromu. Neophodno je - puter 100 g; - pšenično brašno 1 čaša; - 1/3 šolje mlijeka; - 3/4 šalice šećera

Ovaj neobičan recept za kuhanje mesa mogu primijetiti one domaćice koje ne vole peći jela u pećnici i više vole jednostavne načine kuhanja. Meso je vrlo jednostavno pripremiti. Neophodno je - slanina - 0,7 kg; - teleća slabina - 0,7 kg

Kupljeni sladoled najčešće nas razočara: što s lubenicom, što s malinama, što sa nara - gotovo sve ima okus hemijskog punila. Želite li obradovati sebe i svoje najmilije pravim desertom? Napravite svoj sladoled, na primjer s pistacijama! Neophodno je - krema (35%) - 500 g

Ponesite kafu sa sobom u termosicu - šta može biti bolje za dugo putovanje? To je posebno važno za one koji voze automobil stalno i daleko. U termosici možete kuhati i crnu i zelenu kafu. Osim toga, termos je izvrsno jelo za kuhanje za kućnu upotrebu, na primjer, ako trebate poslužiti kafu gostima

Nutricionisti vjeruju da ljudi koji odbijaju doručak čine veliku grešku. Prema njihovom mišljenju, jutarnji obrok je glavni i igra vrlo važnu ulogu u održavanju zdravlja. Da bi doručak bio zdrav, važno je odabrati proizvode potrebne za njegovu pripremu, koji povećavaju naboj energije i blagotvorno utječu na dobrobit

Prženo meso je ukusno, jednostavno, brzo i hranjivo. Ali ako vam je iz nekog razloga ovo jelo kontraindicirano, meso možete bez manjeg uspjeha kuhati, peći, pa čak i samo marinirati. Neophodno je Za meso heh: 300 g nemasnog mesa

Kombinacija svinjetine i kakija neće se svidjeti svima. Ali od davnina su se mesu dodavale razne vrste voća i bobica. Uvijek su služili kao pikantni dodatak bilo kojem jelu. Zato ovo jelo vrijedi probati! Neophodno je - 2 kg svinjetine - 600 grama tvrdog kakija - 1 glava luka - 1 slatka zelena paprika - 1 stabljika celera - 2 čena belog luka - 500 grama paradajza u sopstvenom soku - zelje (luk, kopar) - 1 kašika mljevenog kima - 2 kašičice mle

Po definiciji, zečje meso je dijetetski proizvod. Šta možete napraviti sa zecom? Obično se dinsta u kiseloj pavlaci ili peče u pećnici. Bilo koji svečani stol savršeno će biti ukrašen originalnom salatom od zečjeg mesa. Ovo jelo je ukusno, hranjivo i istovremeno niskokalorično

Solyanka je ukusno rusko jelo koje je vrlo popularno kod modernih domaćica. Opcija pan-kuhanja učinila je jelo dostupnijim. Ovako pripremljena pupoljak ispadne bogata, gusta. Štoviše, to može biti sa mljevenim mesom ili kobasicama, dimljenim mesom, kiseli krastavci, limun i drugi dodaci

Najukusnijom i najkorisnijom hranom smatra se seoska, jer je prirodna. Je li ovo tačno ili nije, nije poznato. Ali seoska salata, koja uključuje gljive, kiseli krastavci, kuvani krompir, piletinu, možemo nazvati pravim remek-djelom ruske kuhinje, kombinirajući izvrstan ukus i jednostavnost

Malo ljudi uspije dokučiti od čega se sastoji "Tajna" salata. U stvari, sastojci koji se koriste su pristupačni i jednostavni. Ova salata može biti alternativa glupoj prokletoj "Haringi ispod bunde". Neophodno je - slana haringa - 1 kom

Uz korisne proizvode postoje i oni koji, naprotiv, štete tijelu. Treba napomenuti da čak i zdrava hrana može biti štetna ako se konzumira sa određenim bolestima. Šta treba isključiti iz prehrane kako ne biste naštetili zdravlju? Ovi slatkiši sadrže puno šećera, boja, svih vrsta hemijskih dodataka i još mnogo toga

Slatkiši su omiljena poslastica za odrasle i djecu. Osobitost slatkiša je velika količina saharoze u njihovom sastavu, koja određuje njihov ukus. Možda je ovo jedina stvar koja objedinjuje sva slatka jela. Ali da biste odabrali desert koji je prikladan u određenoj situaciji (bilo da je to delikatesa za osobu na dijeti ili slatkiš namijenjen malom djetetu), morate znati vrste slatkih jela

Smatra se da biljni proizvodi svih zelenih nijansi pomažu osobi da izgubi suvišne kilograme. U današnje vrijeme to više nije samo mišljenje, već činjenica koju su dokazali mnogi naučnici i ljekari. Iz mnogo razloga dolazi do gubitka kilograma prilikom jedenja zelenog povrća i voća

Ovi kolači kombiniraju i ukus i korist. Orašasti plodovi, med, korica limuna i zlatno slatki kakij lijepo se nadopunjuju u ovom jednostavnom desertu. Neophodno je - 200 g badema; - 2 kakija; - 3 kašike. kašike meda; - 2 kašike kašike limunove korice

Kaki, tačnije džem. napravljen od kakija sigurno će vam podići raspoloženje i oduševiti vas u hladnoj sezoni. Kaki je zdravo i ukusno voće koje sadrži veliki broj korisnih svojstava poput kalijuma, magnezijuma, joda, fosfora, gvožđa, glukoze

Masti i ulja često se smatraju najgorim neprijateljima zdravlja i oblika. Ali nisu sva ulja jednaka, neka od njih su vrlo korisna za tijelo i treba ih uključiti u vašu prehranu. Evo liste najzdravijih ulja. Ulje repice Ulje repice ima najmanji sadržaj zasićenih masti od većine jestivih ulja

Mnoge vrste biljnog ulja prodaju se u trgovinama. Najčešći gosti u našim kuhinjama su suncokret i maslina. Međutim, odabrati samo jednu bocu iz ponuđene sorte nije lako. Ulje je pakirano u plastiku i staklo, prodaje se u malim bocama i ogromnim limenkama, a raspon cijena ovog proizvoda vrlo je širok

Sir je poznat po sadržaju kalcijuma, koji je neophodan za zdrave kosti, kosu, zube i nokte. Njegova najveća količina nalazi se u popularnom engleskom siru Cheddar, od kojeg 100 grama pruža ljudskom tijelu dnevnu potrebu za kalcijumom. Instrukcije Korak 1 Čedar je ime dobio po engleskom selu Čedar, gde je prvi put proizveden

Oblak nježne mliječne pjene prvenstveno je povezan s aromatičnom kavom, ali iskusni kuhari znaju da takva pjena ne odgovara samo lattesima i cappuccinu, već i mnogim koktelima, pa čak i pire juhama. Da li je moguće bičevati mleko ako nemate poseban aparat za kafu sa penom?

Čak i ako niste pravi gurman i ako u svojoj kuhinji ne kuhate gurmanska jela dostojna najboljih restorana, ipak vam neće škoditi saznanje koje se vrste sireva dodaju u razne salate i topla jela i kako odabrati visokokvalitetni sir . Izbor kvalitetnog sira Pri odabiru sira vodite računa da je proizvod svjež

Ovaj je recept vrlo jednostavan, ali ispada da je kolač zaista svečan! Ukusnije od torte! Vrlo je nježno, aromatično, slatko! Obavezno ga probajte kuhati. Neophodno je Za kolač: Brašno - 1 i 1/2 kašike. Pavlaka ili kefir - 1 kašika

Ova brza i ukusna pita svidjet će se svima kod kuće, a trebat će joj vrlo malo vremena. Uz to, takav kolač bogat je kalcijumom, jer sadrži puno svježeg sira. Sastojci: Masni svježi sir - 0,5 kg; Maslac - 250 g; Šećer - 1,5 čaše

Multicooker je pomoćnik mnogim modernim domaćicama. Ovaj uređaj u velikoj mjeri pojednostavljuje pripremu hrane i štedi vrijeme. Također u multivarki možete ispeći pravi bijeli hljeb, ukusan i aromatičan. Neophodno je - 500 ml mlijeka

Jabučna lisnata pita vrlo je brz način pripreme peciva za čaj kada su gosti na pragu. Recepti su vrlo jednostavni, ali rezultat premašuje sva očekivanja. Savijača od lisnatog tijesta od jabuka Za pripremu štrudle od jabuka koristi se gotovo lisnato tijesto bez kvasca

Prženi sladoled - je li to moguće? Ako se pravilno izvede, to je ne samo moguće, već i neverovatno ukusno. Glavno je imati pri ruci potrebne sastojke! Neophodno je - 950 ml bilo kojeg sladoleda; - 120 gr. kukuruzne pahuljice

Iznenadite svoje prijatelje kako zaviruju u svjetlost: poslužite hrskavi, slatki sladoled od kukuruzne pahuljice za desert! Neophodno je Za 5 porcija: - 35 g kokosa; - 0,5 tsp cimet; - 60 g kukuruznih pahuljica; - 4 kašičice med

Kavijar od patlidžana jelo je koje u različitim prigodama pripremaju mnoge domaćice. Dobar je za ručak ili večeru, a konzerviran za zimu. Kavijar od patlidžana izrađen je od jeftinih sastojaka koji su dostupni u bilo kojoj prehrambenoj trgovini

Vrlo ukusno i zdravo jelo koje se može kuhati na otvorenom i kod kuće u običnoj pećnici ili roštilju. Takav kavijar može poslužiti kao samostalno jelo ili biti izvrstan prilog mesu ili ribi, kao i roštilju. Pečeno povrće bolje zadržava vitamine i hranjive sastojke, a njegov ukus otkriva se na nov način

Svinjetina je svinjsko meso pečeno u cjelini po posebnom receptu. Ovo jelo je popularno među ljubiteljima nježnog, nemasnog mesa. Veoma je zgodno koristiti kuhanu svinjetinu prilikom pripreme raznih salata. Svinjska salata sa jabukom Lagana i brza salata, u kojoj se ukus kuhane svinjetine kombinira sa svježinom jabuke i oštrinom kiselih krastavaca

U ledenom danu, vraćajući se iz šetnje, tako je lijepo sipati tanjur mirisnog boršča, odrezati krišku svježeg hljeba s hrskavom korom i na njega staviti tanko narezane komade slanine s ružičastom venom mesa . Komadi pravilno posoljene slanine trebali bi se topiti u ustima, a svakako bi trebali biti svježi

Mousse od tune je prekrasno, ukusno i svestrano jelo. Može se jesti za doručak namazan tostom ili raženim hlebom, može se koristiti kao nadjev za jaja, paradajz i papriku, a može se poslužiti i kao blagdansko jelo, posebno kada se služi u korpicama sa tijestom

Jabuke punjene rižom izvrsna su opcija za roditelje koji žele svoju djecu razmaziti ukusnim i zdravim doručkom. Pripremiti ovaj desert vrlo je jednostavno, a čak ni odrasli neće moći odoljeti njegovoj aromi. Neophodno je - 6 velikih jabuka

Pilaf je jedno od najstarijih i najpopularnijih jela. Postoji mnogo recepata za pilaf, svi se donekle razlikuju jedni od drugih, ali osnovni princip ostaje isti: to je kombinacija riže, povrća, mesa ili morskih plodova u jednom jelu. Vrijedno je napomenuti da pilaf s ribom, škampima i lignjama nije ništa gori od uobičajenog pilafa s janjetinom:

Postoji puno recepata za kuhanje tune u pećnici. Svaka domaćica može dodati koricu, zahvaljujući kojoj će jelo postati još ukusnije. Meso tune sadrži puno proteina. Bogat je fosforom, vitaminima i aminokiselinama. Korisno je za kožu i sluznicu, nervni i probavni sistem

Avokado punjen tunjevinom jelo je koje se sa sigurnošću može nazvati egzotičnim, uprkos činjenici da se priprema s jednostavnim i pristupačnim sastojcima. Izgleda vrlo originalno i svijetlo na stolu. Neophodno je - 2 mala avokada - konzervirana tuna (1 limenka) - 1 limun - 1 glava crvenog luka - mleveni crni biber - sol - pavlaka (ili prirodni jogurt) - svježe začinsko bilje - 1 paprika - tvrdi sir Instrukcije Korak 1 Svaki avokado

Bruschetta je vrsta sendviča porijeklom iz užarene Italije. Ovo mediteransko predjelo prilično je jednostavno za pripremu, a u međuvremenu izgleda vrlo originalno. Štaviše, nisu potrebni egzotični proizvodi. Bruschetta može imati bilo koji nadjev, ali bolje je zaustaviti se na vrlo talijanskoj verziji:

Jelo s bruschettom neće dugo čekati goste. Klasična italijanska grickalica priprema se u roku od 15 minuta. Neophodno je - 2 komada raženog hleba; - 200 g paradajza; - 100 g feta sira; - začin "khmeli-suneli"

Dogodi se da i najomiljenijim jelima s vremenom dosadi. U ovom slučaju nije ih potrebno izuzimati iz jelovnika, možete unijeti neke promjene koje će transformirati ukus. To se odnosi i na tradicionalni pire od krompira, koji se može peći u pećnici dok ne postane mirisan i hrskav

Italijanska grickalica s tunom i povrćem - lagano, zdravo jelo vedrog ukusa. Može se koristiti i kao glavno jelo, posebno za laganu večeru. Neophodno je -2 artičoke; -120 grama luka; -2 poriluka; -2 paradajza; -1 mrkva

Isprobajte laganu ljetnu salatu od povrća od tune i jaja. Salata se priprema vrlo brzo i od nje ima puno koristi. Neophodno je - 80 gr. konzervirana tuna; - 1 jaje; - 1 mali krastavac; - 5-7 čeri paradajza; - 2-3 lista bilo koje salate

Čak i jednostavna pita od jabuka i orašastih plodova iznenadit će vaše goste, pogotovo ako je radite u porcijskim teglama. Izgleda vrlo apetitno, ali okus je jednostavno slasan! Neophodno je - 3-4 jabuke, - 1 kašičica vanilija, - ½

Razne vrste kineskih rezanaca s dodatkom mesa i povrća nude razne mogućnosti večere za 20-30 minuta. Zašto kupovati wokove u restoranima brze hrane kad ih možete kuhati kod kuće? Neophodno je Heljdini rezanci s govedinom: Soba heljdini rezanci 150 g Govedina - 100-150 g Bugarski biber - ½

Proteinska večera u mnogim dijetama smatra se jednim od glavnih uvjeta za uspješno mršavljenje. Nekome ko je navikao da večera sa sendvičima može biti teško da se preuredi u novu vrstu hrane, ali čak i za njih možete smisliti dostojnu zamenu za ugljikohidratne proizvode

Naporan dan prepun briga i nevolja nije razlog da odustanete od uživanja u večernjem obroku. Ako više nemate energije za pripremu ukusnih jela, možete shvatiti laganu, hranjivu i istovremeno ukusnu večeru za dvoje za samo 20 minuta. Pržena riba sa salatom Za pripremu takvog jela trebat će vam samo 15 minuta - upravo je to vrijeme potrebno za prženje ribe

Sladoled u italijanskom stilu nevjerovatna je delicija koja se može poslužiti za desert. Sladoled naravno možete kupiti u trgovini, ali puno je bolje da ga napravite sami. Samopripravljeni sladoled iznenadit će cijelu porodicu i goste. Sastojci:

Ovaj neobični desert dobio je ime u New Yorku, u restoranu Delmonico, kada je Aljaska postala jedna od američkih država 1876. godine. Neophodno je Keksići od keksa (na primjer, "Savoyardi") - 200 g; Sladoled - 600 g

Ovaj čokoladni sladoled je hrskav zahvaljujući amaretti kolačićima, ali ako ga niste mogli dobiti, bilo koji drugi hrskavi kolačić ili čak beze će vam poslužiti. Sladoled se priprema za tri sata. Neophodno je - 700 ml kreme

Za dobrobit osobe u njegovoj prehrani moraju biti prisutni makronutrijenti poput ugljikohidrata, proteina i masti. Rasprostranjeno vjerovanje da potonji štete liku i zdravlju samo je djelimično tačno. Sve masti su kategorizirane kao zasićene i nezasićene

Slojevita salata izgleda originalno i impresivno. Sastoji se od nekoliko boja, što ga čini lijepim. Postoji nekoliko desetaka recepata za višespratna predjela, tako da postoji mnogo izbora. Salata od peradi sa pečurkama Lisnata salata sa piletinom i pečurkama ispada ukusna

Lisnate salate vrlo su pogodne za svečani stol. Već je postala tradicija za Novu godinu stavljati tanjur haringe ispod bunde. Ali tu su i ukusna jela s ovom popularnom ribom. Na primjer, lisnata salata sa haringom, gljivama i povrćem. Neophodno je - 1 slana haringa

Morska i obična sol imaju gotovo identičan sastav, samo morska sol postaje sve popularnija, ne samo kao lijek ili kozmetički proizvod, već i u kuhanju. A tajna njene popularnosti leži u njenim korisnim osobinama. Kako se vadi morska sol Morska sol se ekstrahira prirodnim isparavanjem iz vode

Kiselac pozitivno djeluje na vaskularni sistem tijela. Ako nema kontraindikacija, liječnici savjetuju uvođenje ove korisne zelenice u vašu prehranu. Listovi kiselice mogu se jesti i odvojeno i kao dio obroka. Hrana od kiselice sadrži značajan nivo vitamina C

Smokve su prilično rijetko voće. Sigurno ga mnogi vide u velikim trgovinama, ali malo se odluči za kupnju. I vrlo malo ljudi zna za njegova svojstva. Smokve imaju mnoštvo korisnih svojstava. Značajno je da upotreba ovog voća praktično ne daje nuspojave i ima vrlo malo kontraindikacija

Oduševite svog muškarca pripremom ukusne, izdašne i zdrave salate "Man's Power". Ova salata bit će relevantna za muške praznike, uključite je u jelovnik na imendan, na rođendan vašeg muškarca. Neophodno je - pola kilograma pilećeg filea

Znanstvenici već dugo provode eksperimente kako bi identificirali hranu koja doprinosi razvoju inteligencije, pamćenja i pažnje. Nakon različitih studija, liječnici su došli do zaključka da mnoge namirnice korisne za srce blagotvorno utječu na razvoj mentalnih sposobnosti neke osobe

Vjerovatno ni jedna gozba nije cjelovita bez ukusne lagano slane haringe. Jedno od tradicionalnih ruskih jela je haringa sa krompirom u jakni. A od toga prave i razne salate, predjela i paštete, koje nije grijeh staviti na stol i radnim danom i praznikom

Ovo je prilično svestran recept - pomoću njega možete kuhati bilo koje svoje omiljeno povrće u začinjenom umaku od mrkve. Jelo se može poslužiti toplo i hladno kao prilog ili kao međuobrok. Neophodno je Za dvije porcije: - 100 g tikvica, brokule, karfiola

Ova ukusna i nježna salata zasigurno će se svidjeti svim gostima. Od navedenih sastojaka dobit ćete 4-5 porcija. Vrijeme kuhanja je 30-40 minuta. Osim toga, vrijeme pripreme salate može se skratiti ako se neki sastojci prethodno skuhaju. Neophodno je • Meso (najbolje od svinjetine) - 200 g

"Porodična" torta idealna je za porodično ispijanje čaja. Ispada vrlo nježno, ukusno. Namočeno kremom od kreme. Delicija ne zahtijeva velike kulinarske vještine i treba joj najmanje vremena za pripremu. Neophodno je - 250 g svježeg sira - 5 jaja - 750 g granuliranog šećera - 500 g brašna - 1 kašičica gašeni soda ocat - 875 ml mleka - koricu limuna - 150 g putera - 100 g tamne čokolade Instrukcije Korak 1 Pripremite testo

Jednostavan recept za nježnu skutnu tortu bez pečenja. Neophodno je Odvojiva posuda za pečenje, kolačići "Yubileinoe" (2 paketa), maslac (100 g), svježi sir (400 g), pavlaka (400 g), šećer (150 g), želatina (20 g), crni ribiz, borovnice (bilo koji drugi) (200 g)

Skutina se može nazvati dijetetskim proizvodom. Iako sadrži malu količinu šećera, sir kao sir koristi se kao osnova kreme, a ne masno ulje, pa je sadržaj kalorija u gotovom desertu mnogo manji od sadržaja njegove "braće". Sirna torta je ukusna i delikatna poslastica

Koje je najzdravije povrće? Bit će vrlo teško dobiti odgovor na ovo pitanje. Jer u prirodi nema takvog povrća koje bi nazvali najkorisnijim. Ali možete postaviti još jedno pitanje: koje povrće sadrži najveću količinu hranjivih sastojaka?

Ribu ne jedemo često, ali ovo jelo vrijedi pripremiti. Mast lipljena smatra se vrlo korisnom. 4-5 kom. srednji lipan, 2 kom. veliki luk, 1 PC. mrkva, 1 korijen peršuna 100 str. puter, 30 gr. bijele grožđice 2 kašike dobro lagano pivo, 1 kašičica dušo, 1 kreč sol, svježe mljeveni crni biber po ukusu

Jela od aromatičnog mlevenog mesa u listovima povrća sa apetizirajućim umakom prisutna su u kuhinjama mnogih zemalja sveta. U tome nema ništa iznenađujuće, takvo jelo idealno je za obilnu večeru, jer ima sve što je potrebno da zasiti tijelo i istinski uživa u hrani

Oduševite svoju porodicu i prijatelje ukusnim pastetama kuhanim u pećnici. Pripremaju se ne samo vrlo jednostavno, već i brzo. Sastojke potrebne za pripremu ovog jela lako je nabaviti u bilo kojoj trgovini. Neophodno je Za pripremu tijesta:

Iznenadite svoju porodicu i prijatelje stvaranjem kulinarskog remek-djela - Čokoladne torte od naranče. Čokolada vas zna razveseliti. Naranče sadrže puno vitamina. Pokazaće se da je takav slatki desert istovremeno ukusan, hranjiv i nevjerovatno zdrav

Ova torta je u stanju da šarmira sve ljubitelje slatkog i postane trajni ukras raznih svečanih događaja u bilo kojoj porodici. Bogat ukus čokolade s orasima i pomorandžom dobro se slaže s nježnim biskvitom. Neophodno je - 290 g putera

Kukuruzne kuglice smatraju se nacionalnim moldavskim jelom. Za kuhanje koloboka potrebna vam je kukuruzna kaša. U kašu je potrebno staviti ovčji sir i maslac. Ovo jelo poslužite zajedno sa umakom od belog luka i pavlake. Neophodno je - kukuruzni griz - 1 kašika

Svi znaju da prehrana odmah utječe na izgled i dobrobit. Ali u isto vrijeme postoji mišljenje da je pravilna i zdrava prehrana skupo zadovoljstvo. Ali postoji pet namirnica koje mogu razbiti ovaj mit - ako ih uključite u svoju prehranu, svi će postati zdraviji bez udaranja u novčanik

U nemogućnosti da živi u tropskom pojasu i konzumira dovoljno voća, naše tijelo ne prima vitamine koji su mu toliko potrebni da bi dobro funkcionisalo. Polovina dnevnog obroka treba biti voće. Ali kako se to može postići ako su njihove cijene tako visoke (posebno izvan sezone)

Dinja je plod leta. Jako je sočna, slatka. Pa zašto ne damo postni dan na dinji, jer je tako ukusna, zdrava i malo kalorija. Dinja sadrži veliku količinu mineralnih soli, organskih kiselina, vitamina i elemenata u tragovima. Sadrži i dovoljno željeza, vitamina C ima više nego u lubenicama, čak 3 puta

Lizalice su najukusnija i najpristupačnija delikatesa, jednostavan način za uranjanje u djetinjstvo. Ne morate trčati u trgovinu kako biste razmazili sebe i svoju djecu ovim lizalicama. Za to su vam potrebni šećer, voda i kap octa. Oni koji su otkrili sovjetsko doba upoznati su s takvom delikatesom kao što je lizalica od šećera

Slatka voćna salata izvrsna je alternativa visokokaloričnim kolačima i kolačima. Pokušajte napraviti originalnu salatu od jagoda - postoji mnogo recepata za ovu deliciju. Možete odabrati vrlo jednostavan ili višekomponentni desert - ugodan kiselkast okus i jedinstvena aroma jagode pretvorit će svako jelo u pravi gastro užitak

Egzotično voće odlična je osnova za deserte, poput slatkih salata. Kombinirajte različite ukuse, kombinirajte razno voće - jelo će ispasti ne samo ukusno, već i vrlo lijepo. Neophodno je Voćna salata u ananasu: veliki ananas

Ovaj desert sa svježim kupinama potpuno je kremasto blaženstvo. Inače, desert se može pripremiti sa bilo kojim sezonskim bobicama, dodajući bilo koji limunov sok po vašem izboru. Svaki put možete dobiti jedinstveno nježnu deliciju s novim ukusom

Dobar doručak je ključ uspješnog dana. A ako je doručak još uvijek lagan i zdrav, onda dobro raspoloženje i zdravlje. Tostovi sa šunkom i svježim sirom pomoći će vam da potaknete energiju i oduševit će vas dobrim ukusom. Neophodno je - 200 g hljebnog zrna ili mekinja

Uvijek želite ugoditi svojim voljenima i voljenima. Naravno, prije svega, možemo ih razmaziti slatkišima. Danas ćemo pripremiti ukusni desert za čaj ili kafu. Ovo će biti puževi kolačić. Vrlo je jednostavno pripremiti se i ne košta puno. Neophodno je 200 g putera 2 kašike brašno 2 pileća jaja 1 kašika kašike Sahara 2 kašičice kakao Instrukcije Korak 1 Kombinirajte brašno, maslac, šećer i jaja u jednoj posudi, a zatim dobro promiješajte

Govedina se smatra dijetalnim mesom zbog ravnoteže proteina i masti u njemu, kao i prisustva velike količine vitamina i minerala. Ako gubite kilograme ili se bojite debljanja, goveđe rezanje možete jesti bez straha. Biftek od goveđeg rezanja Dobra alternativa tradicionalnom roštilju na otvorenom može biti goveđi odrezak na žaru

Krila Buffalo tradicionalna su američka grickalica posebno popularna među muškim grupama. Ovo jelo služi se u barovima i često se može vidjeti na društvenim okupljanjima. Prhka piletina i slani umak savršena su kombinacija. Neophodno je - pileća krilca - 500 g

KFC krila je vrlo zadovoljavajuće jelo jedinstvenog ukusa koje se može pripremiti kod kuće. Pripremivši krila prema ovom receptu, uistinu možete iznenaditi članove porodice neobičnim obrokom. Uz to, značajna prednost pripreme ovog jela kod kuće je prirodnost njegovih sastojaka

Neobična kombinacija mljevenog mesa i banana savršeno će vam diverzificirati dnevni meni. Jelo je pogodno za hranjenje djece nakon godinu dana. Neophodno je - prozirna folija; - blender; - lim za pečenje; - mleveno pile 500 g

Med je vrijedan i vrlo koristan proizvod, koji se ne koristi samo za hranu, već i u kozmetologiji i narodnoj medicini. Međutim, malo ljudi zna kako pravilno skladištiti med kako ne bi izgubio svoja jedinstvena svojstva. Prostorija u kojoj se čuva med mora udovoljavati brojnim zahtjevima:

Kus-kus je žitarica koja izgleda poput pirinča. Ako umjesto ove žitarice koristite karfiol, dobit ćete jelo vrlo sličnog okusa koje je savršeno za one koji poste. Neophodno je - šaka pinjola; - crni biber; - soja sos - 2 kašike

Kivi je nevjerovatno ukusno i vrlo zdravo voće. Sadrži mnogo vitamina i minerala, pored toga ima i neka svojstva korisna za žene, uključujući i tokom trudnoće. Vitaminski sastav kivija bogat je: A, E, PP, B i C. Elementi u tragovima - kalijum, željezo, cink i kalcij - nisu inferiorni u raznolikosti

Stacionarni blender sa staklom od plastike, stakla ili nehrđajućeg čelika svestran je kuhinjski uređaj za usitnjavanje, mućenje i miješanje široke palete hrane. U takvom blenderu najčešće se priprema pire od svježeg ili kuhanog povrća i voća

Tepsija od skute biće ukusna i topla i hladna. Ovaj recept sastoji se od vrlo jednostavnih sastojaka. Tepsija s tako neobičnim punjenjem bit će sjajan dodatak vašem stolu. Kuhanje ne oduzima puno vremena, a dojam onoga što ste probali trajat će

Ukusni prozračni desert napravljen od tučenih proteina, kajmaka, bobičastog voća i voća dobio je ime u čast poznate balerine Ane Pavlove. Međutim, prave balerine i svi koji paze na svoje zdravlje i figuru ne bi trebali to zloupotrijebiti - delikatesa je prilično kalorična

Torta, nazvana po Ani Pavlovoj, lagana je i prozračna. Kombinacija hrskave, topljene beze u ustima i šlaga sa voćem impresionirat će ne samo ljubitelje baleta, već i obične slatke zube. Istorija kolača i karakteristike kuhanja Desert su prije više od 100 godina kreirali australijski slastičari

Čini se da je Pavlova teško jelo i zato se trude da to uopće ne rade. Ali to nije slučaj. Iznenadite sebe i svoje goste ukusnim jelom koje izgleda ukusno i božanskog je okusa. Neophodno je - 5 bjelanjaka - 250 g šećera - kašika kukuruznog škroba - kašika bijelog octa - 250 g jagoda - 250 ml kreme - 3 kašike šećera - tamna čokolada po ukusu - limunov sok Instrukcije Korak 1 Bjelanjke umutiti u mikseru

Nutricionisti kao jedan inzistiraju na tome da biste izgubili kilograme, bili izliječeni od bolesti i izgledali dobro, trebali biste piti najmanje 2 litre vode dnevno. A izvođenje priključka bez njega uopće dovodi do dehidracije. Ali koliko su istinite ove tvrdnje?

Pijani crno-bijeli tartufi ne mogu se mjeriti sa kupljenim! Možete čak i takvu poslasticu pokloniti voljenima za praznike, svi će biti oduševljeni! Neophodno je - čips od čokolade (može se zamijeniti sjeckanom čokoladom) - 1 čaša

Tartuf se smatra ukusnom gljivom. U francuskoj kuhinji jela s ovim proizvodom su prilično česta, dovoljno je podsjetiti na poznatu strazburšku pitu koju je spomenuo A. S. Puškin. U Rusiji postoji samo jedna vrsta ove gljive - ljetni tartuf. Nekoliko vrsta raste u Francuskoj i Italiji

Danas je salata "Haring pod bundom" postala popularna među ljubiteljima višekomponentnih salata kao i "Olivier" i zauzima počasno mjesto na svakom svečanom stolu. Pripremite salatu za odmor i obradujte svoje goste jedinstvenim ukusom

Haringa ispod bunde neizostavan je atribut svečanih jela u većini porodica. Ovo nije samo ukusno, već i lijepo i zdravo jelo. Potrebno je puno vremena za njegovu pripremu, ali rezultat se isplati. Neophodno je repa - 700 g

Jedna od najpopularnijih hortikulturnih kultura je jagoda. Interes za nju ne uzrokuje samo ukus, već i korisna svojstva, koja su bila poznata još u Hipokratovo doba. Jagode su riznica hranjivih sastojaka, pa bi svakako trebale biti u prehrani

Pite su dobre i kao predjelo i kao glavno jelo. Mogu imati širok izbor punjenja. Na primjer, meso i gljive dobra su kombinacija, pogotovo ako odaberete prave začine, poput bijelog luka, crnog bibera ili provansalskog bilja. Neophodno je Za pitu od govedine i gljiva:

Bundeva, jabuke i limun zdravi su i bogati vitaminima. Razveselit će vas žuto-narančasta boja džema od bundeve s jabukama i limunom. Ovaj džem je vrlo ukusan zbog arome jabuka i jedinstvenog okusa limuna. Neophodno je - bundeva 500 g - jabuke 700 g - šećer 500 g - limun 1 kom

Morski pas je praktički neprikladan za hranu. Zbog prirode prehrane, ima neugodan specifičan ukus. Međutim, jetra morskog psa, odnosno ekstrakt ulja koji se iz nje izvlači, korisna je za zdravlje i koristi se za liječenje raka. Jetra morskog psa čini oko jedne trećine tjelesne težine

Uz ogroman izbor kobasica u trgovinama, domaća kobasica ne postaje manje popularna, unatoč visokoj cijeni. U selima stanovnici stoke i dalje prave kobasice za svoje porodice i prodaju ih. Štoviše, ne priprema se jedna vrsta kobasica, već nekoliko - jetra, jetra, krv i meso

S brašnom od ptičje trešnje ispada da je biskvit vrlo ukusan. Pokušajte napraviti kolač od soufflea na bazi ovog biskvita, koji ispadne vrlo sočan i nježan. Tortu pored biskvita čine mousse od jogurta od limuna, mousse od borovnice i žele od maline

Finski "kiseli" raženi kolači svidjet će se onima koji vole proizvode poput svježeg sira i kefira. Ova je poslastica ugodnog kiselog okusa i prilično mekane teksture. Neophodno je - svježi sir - 250 g; - kefir - 100 ml

Volite li peći ukusne poslastice i deserte u pećnici? Tada vam nudim još jedan recept za vrlo zanimljivo, nježno i originalno jelo pod nazivom "Kolutovi kisele pavlake". Mislim da će se svidjeti vašem domaćinstvu. Neophodno je - jaja - 2 kom

Predivno predjelo u obliku prhkog pilećeg filea prženog u kukuruznim pahuljicama, svidjet će se vašoj porodici i prijateljima. Jednostavan postupak kuhanja i odličan rezultat na izlasku omogućit će vam da ovo jelo uvrstite u svoj kućni meni

Ne vole svi kvas, kefir i sirutku na kojima se obično pravi okroshka. Ali nema veze, hladna ljetna juha može se kuhati s vodom, pa čak i s mineralnom vodom. Trebat će vam: redovna voda iz slavine, flaširana ili mineralna voda, kuhana kobasica, možete uzeti kobasice ili kobasice, potrebna su vam i jaja, svježi krastavci, krompir, luk i peršin s koprom, limunom, solju, pavlakom ili majonezom

Krumpir je jednostavan proizvod, ali jela su toliko ukusna i raznovrsna da uvijek iznova želite smišljati nove recepte. Jedno od vrlo jednostavnih i nevjerovatno ukusnih jela je krompir punjen jajetom i slaninom, koji je savršen za doručak i zabavu kao međuobrok

Ako želite iznenaditi porodicu i prijatelje jelom iz djetinjstva, ukusnim i jednostavnim za pripremu, napravite knedle s višnjama. Sa zadovoljstvom ih jedu i odrasli i djeca, jer je ovo slatko jelo i vrlo zadovoljavajuće. Neophodno je jaja - 3 kom

Kruška je jedno od najčešćih i najpoznatijih plodova. Voće je istovremeno vrlo hranjivo zbog svog bogatog kompleksa vitamina i minerala. Kruške nisu samo ukusne i sočne, njihova korisna svojstva su prilično široka i raznovrsna. Instrukcije Korak 1 Kruške su izvrstan izvor vlakana i pružaju 18% vaše dnevne potrebe

Ljetna tikva dijeta je vrlo česta. Tikvice su povrće koje spada u niskokaloričnu hranu; 100 g proizvoda ne sadrži više od 22 kcal. Tikvice su bogate pektinom i blagog su okusa. Jela od tikvica koriste se u različitim prehrambenim sistemima. Posebna dijeta od tikvica postoji u različitim varijacijama, smatrajte najpopularnijom

Došla je sezona tikvica, rekordno niskih kalorija u povrću. Tikvice sadrže više od 90% vode, međutim, vrlo su bogate vitaminima, mineralnim solima i elementima u tragovima. Iznenadite porodicu i prijatelje lako probavljivom dijetalnom pizzom od tikvica

Artičoka je proizvod čije ime prosječnom Rusu još uvijek nije poznato. U Evropi ga vole i cijene, posebno u mediteranskim zemljama. Egzotična biljka cijenjena je po jedinstvenom ukusu i ogromnom broju korisnih svojstava. Koji? Instrukcije Korak 1 Artičoka sadrži vrlo malo kalorija:

Zlatne palačinke odlično se slažu s prženom piletinom. Izvrsna obilna grickalica za cijelu porodicu. Prženu piletinu i palačinke poslužite uz nježno, pahuljasto pire krompir. Neophodno je - 300 g smrznutog kukuruza; - 100 g brašna

Svi volimo ovu jednostavnu i ležernu salatu - vinaigrette. Ali što ako dodate malo mašte, truda i pretvorite ga u divno jelo koje će ukrasiti svečani stol i iznenaditi goste?! Neophodno je Za 1 porciju: - krompir - 3 kom. (300 g)

Recept za rolice od piletine i šunke praktično nema nikakve veze sa japanskom kuhinjom. Međutim, sastojci koji se koriste i način pripreme donekle su slični procesu izrade klasičnih kiflica. Neophodno je - palačinke od jaja

Kiflice su popularna korejska i japanska jela. Oni su vrsta sušija koji se uvalja u kobasice s nori listom i pirinčem, a zatim iseče na klinove. Da biste pripremili ukusne kiflice, morate imati malo iskustva i želje. Evo recepta za jednu od vrsta kiflica pod nazivom "

Pileće palačinke zasigurno će se svidjeti svim ljubiteljima mesnih jela. Jednostavno ih je kuhati, a u kombinaciji sa umakom od sira takve će palačinke cijeniti čak i pravi gurmani. Neophodno je - 200 g sira - 300 g pilećeg filea - 2 jaja - 2 kisela krastavca - 2 kašike l

Punjena jaja bit će izvrsna mini grickalica i za svečani i za svakodnevni sto. Među obiljem nadjeva možete odabrati recept za svaki ukus. Punjenje kavijarom. Kuvana jaja ogulite i isecite na polovine. Uklonite žumanjke (mogu se koristiti za pripremu drugih nadjeva)

Rakovi štapići u tijestu osnovno su, a ujedno i originalno predjelo koje će savršeno odgovarati i običnoj gozbi i postati izvrstan kulinarski dodatak bilo kojem svečanom stolu. Za 15 porcija grickalica (standardno pakiranje) trebat će vam: